Te hononga i waenga i nga heke me nga raruraru hauora nui
Mena ka mate koe i te migraines me te au, kei te tukinotia ano hoki koe mo etahi raruraru hauora, penei i te toto toto tiketike me te cholesterol tiketike? I mohio koe ko enei tikanga hauora, tae atu ki o raanei, ka whakanui i to tupono ki te mate o te ngakau me te patu?
Me tirotiro i nga hononga honohono i waenga i to rerenga me nga raruraru hauora e wha e pa ana ki to hauora mate pukupuku.
Nga Mora me te Iwi
Ko te nui o te nui o te mate e mate ai te tangata mo te mate pukupuku, me te hononga nui i waenganui i te heke me te nui o te nui - kua tohua te nui o te kohinga hei tetahi o te nuinga o te hunga mate mo te raruraru mai i te migraine episodic ki te heke mai . Waihoki, ko te koha ki te whakaputa i nga whakaeke o te heke mai i te nuinga o te tangata, me te nui o te taimaha.
Nga Hauraki me te Maaka
Ko te mate pukupuku ka whakanui ake i to tupono ki te mate pukupuku me te mate. Ahakoa e kore e tino mohio te hononga i waenga i te hekewhenua me te mate huka, e mohio ana mätau ka përä pea te mate o ngä tängata mai i ngä rerekëtanga nui i roto i ö rätou toto huka toto, ina koa he nui, he iti ränei.
Waihoki, i runga i nga moemoeke, kei te rangahau te rangahau rangahau e kore pea te hunga mate ki te mate i te mate o te insulin (he mate ki te mate pukupuku) atu i nga tangata kahore he heke.
Nga Metera me te Cholesterol
I kitea tetahi rangahau i roto i te Neurology ka taea e te hunga ki nga moutere migraines te whakanui ake i te cholesterol - me nga taumata cholesterol nui e whakanui ake i te tupono o te tangata i te mate pukupuku me te patunga. Na, ka taea e koe te ui, ko wai i puta tuatahi - ko te migraines ko te cholesterol tiketike?
He waimarie tenei, he hononga ranei?
Nga Hauraki me te Tino Tae toto
Ko te hononga tika i waenganui i te toto toto tiketike (he mea hoki e mohiotia ana ko te whakahekehanga) me te mate pukupuku kaore e tino marama. Ko te korero, koinei te mohio o nga tohunga:
- Ko te mate pukupuku he tohu mo te urupare whakaheke - he mate hauora e tino nui ana te kaha o te toto kia taea ai te taraiwa o te poari, ano he ngoikore taakahi, te whara, te whakaeke ngakau ranei.
- Ko nga wahine e noho ana ki te moutere ka kaha ake te whakawhanake i nga raruraru o te whakaheke toto, pērā i te mua-eclampsia me te whakaheke toto, i te wa e hapu ana.
- Ko nga migraine me nga nekehanga me te whakaheke toto ka piki ake te mate o te tangata ki te whiu .
He aha te tikanga mo tenei?
Ko te hononga tika i waenga i nga heke me to hauora hauora he tino uaua me te kore i mohiotia i tenei wa, na kaore e tino pai ki nga taipitopito i konei.
Ko te raina raro i konei ko to oronga me to hauora mate pukupuku kia nui atu te hononga atu i to whakaaro. Na ko te pupuri i te oranga hauora ma te tiaki i te taumaha me te mahi i ia ra, ka awhina i to ngakau, a ka whai hua hoki mo o raatau.
Ko te tikanga, kia mohio, kia whai whakaaro me te matapaki i nga huringa nui i roto i to mahinga mahi i ia ra, penei i te waahi o te whakahaere kaupapa hou, me to taau tuatahi.
Kaupapa:
Aamodt AH, Stovner LJ, Midthjell K, Hagen K, Zwart JA. He mate pukupuku e pä ana ki te mate huka. Ko te ako-a-HUNT. Eur J Neurol. 2007 Jul; 14 (7): 738-44.
Allais G., Gabellari I., Borgogno P., De Lorenzo C., Benedetto C. Ko nga raruraru o nga wahine e whai ana i te hekewhenua i te wa e hapu ana. 2010; Neurol Sci. 31 (Tuku 1), S59-S61.
Bigal ME, Liberman JN, Lipton RB. Te nui me te migraine: he rangahau taupori. Neurology. 2006 Feb 28; 66 (4): 545-50.
Bigal ME, Lipton RB. Ko te nui o te kohinga he take morearea mo te hurihanga o te taiwhenua, engari ko te mate pukupuku pupuhi-kore. Neurology. 2006; 67 (2): 252-257.
Facchinetti F, Allais G, Nappi RE, D'Amico R, Marozio L, Bertozzi L, Ornati A, Benedetto C. Ko te mate o te mate ko te take morearea mo te mate pukupuku i roto i te hapūtanga: he rangahau mo te kaupapa. Te whakamahara. 2009 Maehe; 29 (3): 286-92.