Ahakoa kei a koe te whakaaro ki te patu i to ngutu, i te reo , i te reo ranei, ki to taiohi, ko enei wehenga ka rite ki nga putea me nga smartphones. Engari, no te mea 'ko te mahi a te katoa,' ehara i te mea ko nga werohanga he mea tika kia whiwhi maioha to tamaiti.
Kaua e maere ki te whakaatu mai o taiohi e hiahia ana ia kia pakaru.
I mua i to tuku whakautu, he mea nui kia noho ki runga mo te hinengaro-engari he tino korero - korero.
Ko nga Taerenga Ture A tawhio noa mo nga Karaiti
Ko te nuinga o nga kawanatanga he whakaritenga motuhake mo nga tamariki me nga pupuhi tinana. I runga i te wahi e noho ana koe, ka hiahiatia e tau taiohi tau whakaaetanga, kei a koe ranei kia noho tinana i te wa o te wero. I etahi o nga kawanatanga, kaore he ture mo nga mokopuna kia tipu i te tinana ahakoa te whakaaetanga a nga matua.
Engari, ahakoa kaore e taea e te taiohi te waahi i te wa nei, a, ahakoa kaore koe i whakamahere kia whakaaetia, kaua e paahitia te korero. I te mutunga, ka pakeke te taiohi ki te tiki i nga ahuatanga katoa o te pupuhi e hiahia ana ia.
Whakaaetia he korero ki a ia i tenei wa hei awhina ia ia ki te whakaaroaro i nga painga me nga raru o te wero. Ko to maatau korero he whai tikanga nui hei awhina i ana whakataunga a meake nei.
Whakarongo Ma te Mahara Tuwhera
I mua i te tuku i to whakaaro mo te pupuhi, whakarongo ki nga korero a to taiohi.
A ani i nga uiraa kia mohio ai koe ki te whakamahinga o to tamaiti.
- He aha tana hiahia kia patua? Kei te taiohi nga taiohi o tenei ra ki o ratau ngutu ki o ratou makawe. Rapua i hea te taiohi o taau taiohi me te ako me te ako i te ahua o te rangahau kua mahia e ia inaianei.
- Kua rite ia ki te mahi i te wa whakaora? I runga i te pae e hiahia ana ia kia pakaru, ka taea te whakaora i te tau. A, ahakoa i muri i te rongoa, ka taea e te whakapaipai tinana te raruraru hoki. No reira me kaha taau taiohi ki te tiaki i tana wero.
- He aha i hiahia ai ia kia pakaru? E whakaaro ana ia ko te rite o te haere ki te pakeke ranei, hei tikanga mo te whakapuaki whaiaro? Ranei, kei te mahi ia ki nga take ahua o te tinana, ki te taraiwa a nga hoa ki te whakauru atu ki era atu taiohi e kii ana i nga whakairo?
- Kia pehea te roa o tana whakaaro mo te wero? He mea nui kia kitehia he ahua noa iho tenei whakaaro, mehemea kei te whakaaroarohia e ia mo nga marama, kua paahitia ano hoki e ia nga painga me nga raruraru. Araa, he mea nui ki te matapaki i nga raruraru hauora me nga take e ora ana i runga i nga werohanga.
A faaite i to outou mau mana'o no nia i te taahiraa
Ahakoa kaore koe i te tino painga ki to taiohi e whai ana i te tinana, he pai ki te tango i te wa ki te matapaki i nga raruraru me nga whaainga. Ehara i te mea he toenga o te tukanga-a-wareware - me te tiaki me te tiaki tonu i te wa e rongoa ai.
Whakaaetia nga ahua o to tamaiti ki te hiahia ki te patu - ahakoa kaore koe e whakaae. Korerotia tetahi mea, "E mohio ana ahau ki te ahua o te hiahia ki te hanga i tetahi panoni, ki te tiki i tetahi mea hou."
Whakaatuhia o ou manukanuka, pērā i, "E mea ana ahau kei te pupuhi i roto i to kanohi te mea ka taea e koe te mahi mahi i tenei raumati." Kaore ranei, ka tamata ki te korero, "Kei te tino raru ahau kia pakaru te tuhi karere ki te iwi. "
Kia pai ki te ako ia koe ano. Kua rongo pea to taiohi mai i nga hoa kaore e pakaru ana etahi werohanga kaore ano kia pangia. Whakamahia to mahi mahi kia taea ai e koe te whakawhitiwhiti korero ki to tamaiti mo nga paanga.
Ka taea e koe te korero ki a koe i te wa e hiahia ana koe ki te mahi i etahi rangahau i mua i to whakautu. Tauturu i to taiohi ki te mahi i etahi rangahau ano ma te titiro ki nga paetukutuku rongonui e whakaatu ana i nga korero puoro. Mena ka tino hiahia ia ki te patu, ka pai tana mahi.
Risk Infection
Nga momo o te pupuhi tinana - tae noa ki nga taringa - kei te kawe i te mate o te mate.
Ka taea e nga mate te puta mai mehemea kaore i tino tika te taputapu o te taputapu mehemea kaore he ringa ma te tangata e mahi ana i te wero.
Ka taea e te tini o nga mate te puta mai mēnā kaore te wahi i werohia kia mau kia tae noa ki te whakamahu o te poka. Ko nga kohungahunga me te wehenga o te ihu he mea tino pai ki nga raruraru no te mea ko enei waahi he whenua whai hua mo nga momo huakita katoa.
Me mohio kei te mohio a taiohi ka taea e ia te mate, ahakoa kua pakaru ia i roto i tetahi wahi rongonui. Engari, kia tino marama ko te tuku i tana hoa ki te toi ki te mahi i te wero ka nui ake te mate o te mate.
Ētahi atu āwangawanga Hauora
I tua atu i te mate o te mate, he maha atu nga take hauora nui hei whakaaroaro. Kia kaua e werohia te wero i runga i tetahi kiri e pouri ana, e whakaatu ana ranei i nga rereke rereke, nga pakaru me nga taera.
Ko nga tikanga hauora e kaha ake ai te tukatuka whakaora i te tukanga whakaora. Me korero ki tetahi kaiwhakaora hauora mehemea he mate huka te taiohi, he hemophilia , he ngakau ngakau, he mate mate-a-mate ranei .
Ahakoa kaore he take hauora e whai mana ana ki te tarai i te werohanga, ka taea e te whakapaipai o te tinana nga raruraru. Ko te tohatoha o te reo te mea ka mate i te reta o te niho, ka whara ranei i nga ira, ka puta he take hauora.
Ko nga taputapu whakapaipai o Belly ki nga kakahu, kaore pea he whakaaro nui i tenei takiwa i te wa o te hinga, te hotoke ranei, no te mea ka raru tonu te rohe i nga kakahu taimaha. Ka taea e te punga toka te tango mai i nga marama e wha ki te tau ki te whakaora, na te mea ka nui ake te tiaki ki te tiaki ia ia i te mamae me te mate.
Nga Take Mahi
Mena he mahi a taau taiohi, he whakaaro ranei ki tetahi i roto i nga waa e tata mai nei, ka waiho pea he werohanga. Ko etahi o nga kaitukumahi he raupapa kakahu kakahu motuhake e whakakore ana i nga werohanga i waho o nga whakakai matau; ko etahi atu kaore i te tuku i etahi ahua o te mea whakapaipai na te mea he kino ki te mahi i nga miihini me nga taputapu i runga i te pae mahi.
Ahakoa te kaituku ka taea te whakapaipai i te tinana, tera pea kei te ara, kei te whara ranei i etahi mahi mahi. Ko enei paanga he pai ki te korerorero i mua i to taiohi e whai ana i roto i te werohanga, i te mea ko te whakapaipai i nga whakapaipai kia noho ki te wahi hei whakaora hou. Kaore he tango i nga whakapaipai i mua i te mahi me te hoki mai i muri mai.
Haere ki te Pauna me te Ui Ui
Mena ka whakatau koe i te toronga he pai tonu te whakaaro, toro atu ki etahi waitohu putea rongonui i to rohe. Kei te maama ratou? Kei te mohio nga kaimahi? A ani i te maha o nga uiraa e taea ana e koe mo te tukanga me te tiaki i te wa e whakaora ai koe.
Me pehea e mohio ai te kapa kei te kore rawa nga taputapu. Ko nga kaimahi i roto i te toa me nga mahi haumaru kaore he raruraru e whakaatu ana i tenei.
No te mea kua korero tetahi atu kaore te tikanga o te whakakori mo te mea e tika ana mo to taiohi. Mena kei te ahua te paru o te wahi, kaore ano hoki te tangata i utua ki te mahi i te werohanga kaore e rite ki te tangata tika mo tenei mahi, haere atu. He pai ki te tīmata i te rapu mo te whare nui rongonui ake i te noho ki te mahi he pai ranei, he mahi kino ranei.
A ani i te tangata e mahi ana i nga uiuinga mahi mo te kaha o te taiohi o tou taiohi ki te mahi. Ko te rongo ki a raatau ka tino whakaarohia to tamaiti ki te whai i te huarahi.
Mena kei te waimarie koe ki te whakaaturanga, whakaritea he hui mo te ra kei mua. Rapua he aha e hiahia ana koe ki te kawe mai ia koe. I runga i to tikanga, ka hiahia pea to tamaiti ki te whakaatu i tetahi tiwhikete whanau ki te tuhi i tana tau.
> Mahinga:
> Palo Alto Medical Foundation: Te Whakatairanga tinana
> Koenig, LM, & Carnes, M. (1999). Te Whakatairanga tinana: Nga Tawanga Hauora me te Mahinga Tapeke-Edge. Te Tuhituhi o te Toi Torotoro Whānui , 14 (6), 379-385.