Ko te Follistim AQ-he ahua tangata o te hormone tupu e whakahaere ana i nga tukanga whakatipu wahine me te whanaketanga me te whanaketanga hua manu-e whakamahia ana hei hamani i te kore tamariki i roto i nga wahine e kore e taea te ako, kaore hoki i te tino mate o te koiora.
Mā te whakamahi i te peni Follistim mo te wa tuatahi ka kaha ki te kaha, ina koa kaore koe i te mohio ki taua mea.
Whakamahia nga tohutohu e whai ake nei kia pai ake ai te wheako!
Mahinga mo te Whakamahia
- Whakanohia nga mea katoa e hiahiatia ana e koe.
- Horoihia o ringa.
- Tangohia te potae o te pene.
- Whakawetohia te kaipatu kati.
- Piriatahia te pereki rongoā ki te rakau pango. Me whakaekea te taha o te kaitapa. Me mohio ki te maha o nga waeine i roto i te pouaka - 150IU, 300IU, 600IU, 900IU rānei.
- Titirohia te kaiuru kiriata kōwhai ki te pene. Me mohio kei te turangi te pere ki te tohu i runga i te pene.
- Tohua te toenga i tautuhia e to taakuta e whakamahi ana i te puku i te tihi o te pene. Me whakarite ko te raupapa horopeta tika me te tohu i roto i te mirumiru.
- Whakakorea te kape i te pito o te pene me te papa waipiro. Tukua kia maroke te hau. Kaua e pa ki te pungarehu ranei ki runga i te mata tuwhera.
- Tangohia te hiri pepa ki te tihi o te toi mowhiti.
- Panahia te pene ki te whakangungu o te tohu me te huri ki runga.
- Whakamotitia te rohe kei te whakamahere koe ki te wero i te rongoā me te papa inu waipiro. Tukua kia maroke te hau. Ko nga waahi pai rawa mo te werohanga kei mua o te huha e tata ana ki te haurua ki raro ranei i te pito ki raro i te inihi atu i te puku whakatere.
- Tangohia te whakangungu o te koitae waho. Na ka tango i te whakangungu o te koitao. Whakamahia te pene.
- Whakamahia te pungarehu ki roto i te kiri ka pana i te pātene injectioni i te ara katoa.
- Tangohia te torongai i te kiri. Whakanohia te whakangungu o te toi a waho i runga i te papa papatahi, me te whakatuwheratanga e anga ana ki runga. Tuhia te pene ki roto ki te whakangungu, ka hipoki i te nii. Whakawetohia te torongai mai i te pene ma te hurihuri i te taha o te toka me te maturuturu iho i te tohu ki roto ki te putea koi.
- Tuhia te toenga i roto i to tuhitaka rongoa kia mohio ai koe e hia ana te rongoa i roto i te pene.
Tips
- Hokihia, ka taea e koe tenei!
- Te huri i to pae i ia wa ka mahi koe i te werohanga. Ka ārai tēnei i tētahi wāhi mai i te kaha o te mahi.
- Tuhia te tau tīmatanga o te rongoa i roto i te rehitata. I nga wa katoa ka hoatu e koe he toenga, tangohia te toenga kia taea ai e koe te aroturuki i nga mea e toe ana.
- Mena kei te pohehe koe i te whakahua i te horopeta, kaua e whakahokia te waea - ka ngaro koe i te rongoā. Tohua te horopeta i te waa katoa kia puta te pokiri katoa. Panahia te pātene injection kia hoki mai ki roto, ka patohia te horopeta tika.
- Ka utaina e koe te pouaka ki roto i te pene, ka noho tonu ki roto i te pene tae noa ki te pouaka. Me hoatu te potae i runga i te pene me te taonga i roto i te pouaka whakamātao.