Kimihia etahi koa i nga ra katoa, ahakoa te noho me te MS
Ko te noho ki te sclerosis maha (MS) e kaha ana ki nga wero me nga uaua, engari ka koa koe. Ko te koa ko te whiriwhiri, i muri i nga mea katoa, a ko te ahuareka ko te mea kei te hari koe kei a koe te MS. Kaore i te reira, tino. Ko te tikanga ko te whakarahi ake i nga mea kei a koe, me te ngana ki te whiwhi i te ahuareka o nga ra o ia ra, he mea e whakamanamana ana koe.
Anei etahi tohutohu mo te noho hei hari ake, koa, ahakoa i te noho tahi me MS.
Aau To "Toa Pii"
A ani i a koe ano etahi uiuinga: He aha te mea tino koa koe? Ko au tamariki? Ko to kuri? Te tuhituhi tuhi? Te tunu kai mo nga Indiana? Kei hea koe e hari ana?
Kia mau ki te rua, ki te toru o enei whakaaro i roto i to putea i runga i to waea ki te toronga mai me te whakaaro i te wa e iti ake ana te ahuareka. Ko te whakaatu i te mihi mo te iwi me nga mea e aroha ana koe, e pai ana hoki, he maha o nga painga o te tohu-tohu, tae atu ki te whakapai ake i to oranga tinana me to waiora.
Whakaaetia I Nga Mea Paanga
Mena he MS kei a koe, tera pea etahi wa e waimarie ana koe, ka kitea he uaua ki te kimi i te hari i roto i to raau. I etahi wa ko te mea pai ki te mahi ko te tuku ia koe ki te pouri me te riri. Eiaha e tamata i te haapuai i te oaoa mai te mea e, aita e nehenehe e ite i te tahi mea maori rв te ino. Na te mea kei te pouri koe, kei te pouri tonu ranei kaore koe e pai ake i te wa kei te heke mai.
Whakaaetia enei raruraru ma te whakamahara ki a koe ano ko enei whakaaro kino he wa poto, kaore i te tuku ki nga whakaaro kino e kii ana koinei te huarahi e mau tonu ai te ora.
Kia mohio ki te wa e koa ana koe
He mea nui atu tenei i te whakaae ki nga mea he kino. Ko te nuinga o tatou e tino pukumahi ana ki nga waahi iti o te ao kaore e mutu te whakaaro ki nga mea pai.
Ko te pakanga tonu ki nga tohu a MS ka taea te kai i te nuinga o to wa ka tae noa ki te waahi, ka wareware koe ki te whakaaro ki nga mea pai kei roto ia koe. Ko te mea kino ake: ka iti ake te kino o to tohu, ka nui pea te wa e raruraru ana koe mo te wa ka hoki mai.
Me takiuru koe ki a koe i nga wa e rua i te ra, ka kite mehemea ka taea e koe te tautuhi i nga wa ka taea e koe te korero pono kei te koa koe. Whakamahia he wa e whakaaro ana ki nga mea whakamiharo e whai ana ki a koe ka waatea.
Kaua e Whakatau ia koe ki etahi atu
Kaore e tino awhina i te korero a nga tangata ki a koe i nga mea penei, "He waimarie koe , he kino atu te kino atu o etahi atu ki a koe. Whakaarohia e koe i te wa e pouri ana koe, a, ka mohio koe he tino pai nga mea i roto i to ora . " Mena he tino waimarie koe, kaore koe i te MS.
Ae, he mea nui ki te whakaae ko etahi atu me MS ka nui ake te kino atu ia koe i runga i te mate . Engari me pehea e pai ake ai tenei ahuatanga? Ka mutu pea ka raruraru koe mo te hunga e kino ana ki a koe, ka hara ranei koe he pai ake koe.
He wa ka waiho nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mahi i te aroha me te ngakau pouri, engari kaore koe e tuku ki a koe ki te haere i te ara whakamataku o te whakataurite i to oranga ki nga oranga o te hunga e kore e whai MS.
Ko nga mamae kei a tatou katoa, ahakoa e kite ana tatou i te kore ranei, a, ko te taumata o te mate o te tangata kaore i te waahanga katoa.
He wāhanga katoa tatou o te pikitia tangata, me te whakarite io tatou tikanga, hinengaro ranei i runga i nga mea e pa ana ki etahi atu o te ao, kaore e whai hua. Ngana ki te titiro i roto ia koe ki te kimi i te hari i reira, ahakoa he wa e kiia ana he mea tino nui te tanumia.
Kaupapa:
Bussing, Ardnt, et. al. Te wheako o te mauruuru, te wehi me te ataahua i roto i te oranga i waenga i nga turorotanga me te maha o nga mate pukupuku me nga mate pukupuku hinengaro. Ngā Hua Tohu Hauora. 2014.