He raruraru kei te whakamau i to mate?
Ko te rongoä Telogen te rua o nga take tino nui o te mate o te makawe, ka whai muri anake i te alopecia o te orrogenetic. Kia pai ake te mohio ki te taiao o te taiao, whakaarohia etahi korero mo te makawe:
I nga wa katoa, ko nga makawe takitahi kei runga i to papamahi kei roto i nga waahanga rereke; kei te tipu haere etahi, kei te noho etahi atu.
- Ko te tikanga, e 90% o nga makawe kei roto i te waa tipu, ko te tohu anagen . Ka taea e tetahi makawe te tipu i roto i te waahanga tipu mo etahi tau ka tupu te hawhe inihi i ia marama.
- Ko te toenga 10% o te makawe kei roto i te waa okiokinga, e kiia ana ko te rongo. Ko te wāhanga telogen e whakaahei ana i te putea makawe, e whanga ana i nga makawe katoa, ki te okioki i mua i te whakaputa i te makawe hou, me te timata i te huringa o te tipu.
- Ka whakahekehia nga makawe i te wa o te waiora.
Na reira, he mea tika ki te ngaro i te 100 makawe i ia ra. Engari, i roto i te taioen effluvium, nui atu nga makawe i te tomo noa i te wa okiokinga (telogen) me te whakaheke. Ko te kupu effluvium te tikanga o te "rere" i roto i te Latin, a he maha nga raruraru ki te hunga e raru ana.
Tuhinga o Telogen Effluvium
Ko nga momo rereke o te ahotea ka nui ake nga makawe kaore i te waa ki te whakauru i te waa okiokinga, ka puta mai i te ngaro o te makawe i roto i te ngluvium telogen.
Ko nga take noa o te reluene telogen ko:
- Te whanau
- Nga mate pukupuku e mate ana i te mate
- Tohunga
- Te ahotea o te hinengaro
- He nui te mate taimaha
- He kai kore
- Ko etahi o nga rongoā (tae atu ki nga kaitautoko beta, nga kaitautoko, me nga antidepressants)
- Ko te tarai i te pihikete whakahaere whanau
Ko te take mo te ngaro o te makawe ka puta noa i te 3 marama i mua i te kitenga o te mate makawe no te mea he pai te roa mo te makawe ki te haere mai i te anagen ki te rongo. I etahi wa, kaore i kitea he tohu.
Ngā tohu tohu
- Ko te panuku o nga makawe - tenei ko te mate o te makawe puta noa i te patipati katoa, kaua i roto i etahi wahi puwhero
- Ka kitea te mate o nga makawe i roto i etahi atu waahi huruhuru o te tinana, penei i raro i nga ringa me te rohe noho
- Kaore tetahi atu tohu e whai ana kia rite ki te ahua, te mamae, te whero ranei o te kiri
Me pehea e mohiotia ana
Ka taea e to taakuta moemoea ki a koe te whakamatautau i te ahuatanga i runga i to hitori taipitopito taipitopito, te whakaahuatanga o ou tohu, me te whakamatautau i to kiri me te makawe. Ka taea e ia te tuhi i runga i ou makawe, ka titiro ki te kite i te maha o nga makawe e hinga ana i waho me tehea waahanga o te huringa makawe.
Ko nga whakamātautau toto ka hiahiatia hei ine i to taumata o te hormone thyroid , te rino, te huaora B12, me te waikawa potae hei whakatau i nga mea kino o enei hei take o to mate o nga makawe.
Mena ka whakaarohia tetahi atu huruhuru o te makawe, ka pai ano te pai o te koiora kiri o to kiri.
Ngā Kōwhiringa Tohutoro mo te Ngata Hair
Kaore he maimoatanga e hiahiatia ana mo te reluene telogen mai i te mea he pai ake te pai ake o tana mahi. Kaore he kino mau tonu ki nga makawe makawe, a ka tupu nga makawe hou ki te wahi o te hunga kua ngaro.
He tino pono tenei ki nga take e tika ana mo nga take poto-pera me te whanautanga me te mate ranei i whakahokia mai e koe. I roto i nga waahi ka puta mai te taiao telogen i te kaha o te whakararuraru ki te tinana pērā i te kai o te nuinga o te kai, te mamae o te hinengaro tawhito, ka mutu te ngaro o nga makawe tae noa ki te whakatau i te take.