Pūrere Whakauru i te Raina Spinal
Mai i te taura o te taatai ki nga pakiaka o te taana e tipu mai ana i te reira, he tino pai te anga o te koina o te taatai me te kiriuhu nui rawa. Ko tenei momo e mahi ana ki te tuku korero mo te ahuareka me te nekehanga ki to roro, a, ko te kaitono matua i nga waahanga katoa o to hauora, kei roto katoa i roto i te kohanga taane.
I te wa e mahi ana nga mea e tika ana, ko te hanganga o te tīwae tawhito e whakaahei ana ki te whakawhitinga kore o te taurakira, e heke iho ana ki te pokapū o te pouwae, me nga pakiaka nerve, ka pana atu i te taura, puta atu nga taha o ko te tīwae taatai i roto i nga rua e kiia ana ko te kapi.
Engari ko nga tau me te whara ranei e pa ana ki te huringa o te kowaiwai ka taea te whakarereke i te topology o nga hanganga e hangaia ana i te tīwae. Ina koa, ka waiho te wheua hou ki te whakautu ki nga tukanga arthritic. Ko tetahi atu mea ka puta ko te whara o te rewharewha.
Ahakoa kei te korero e pā ana ki te whakakore i te rauemi putea i te mea kua werohia, he wehenga wheua rānei, kaore pea enei waahanga e noho ki reira. Kia tae mai ratau, ka "pea" ki nga waahi ka tohatohahia mo nga kohu. Ko te whakaeke i te nuinga o nga momo hua i roto i te ahua o te whakapiri i waenga i te aahu me te taura me te wheua hou, me etahi atu mea kua tae mai nei ki roto i te rohe. A, ko taua whakapā, he mea e whakapouri ana ki te kiri, ka puta he mamae, he tohu ranei.
I te nuinga o nga wa, ka taea te whakahaere i te mamae me te tiaki tiaki; i roto i etahi atu kupu, te hauora tinana, te rongoā me te pea he wero kia nui ki te whakahoki ia koe ki to kounga o mua.
Engari mo etahi, kei te haere tonu te mamae ki te waahi ka mahihia te mahi.
A, i muri i te tohenga, he iti noa iho nga paanga o nga turoro o te kaokao o muri.
Mena kuaore i taea e tetahi o nga waahi o muri ranei te whakaora i to mamae, ka tukuna koe ki te whakahaere mamae .
Ko te maimoatanga o te mahi mamae mo te mamae o te mate tawhito, penei i te momo e puta mai ana i te putea me te / nga waahi tawhito ko te whakaongaonga o te taura.
Tenei te pehea e mahi ana:
Whakamutuhia nga Waitohu mamae ki te Panui
Ko te whakaongaonga o te taurakiraki e whakaatu ana i nga pulukanga hiko ki nga nerves e pa ana; ka mahia tenei ki te aukati i nga tohu mamae i te tukuna ki te roro, na reira ka raruraru.
Ko te taahiraa matamua ko te tikanga ki te mahi i te whakamatautau. I te wa o te whakamatautauranga, me te mea e mau tonu ana, ki te mea ko te huarahi tena e whakatau ana koe ki te haere, ka whakauru te kaimeta ki te ara (waea tuuturu) ma te toi ranei, i te waahi ranei i roto i to kiri. I te pito o te aratae ko te electrode e whakaputa ana i nga hiko hiko.
I tenei wa i roto i te tukanga, ka hoatu e koe te urupare a tö täkuta mö te waahi o te roopu. Ko tenei, ko te tikanga, kei te whakawhirinaki ki te wahi e whiwhi ai koe i te mamae mamae rawa.
Kaore e whakauruhia te taputapu mo te whakamatautau, e wiki ana i te wiki. Engari, ka mau koe i te taputapu i waho, pea i runga i to whitiki. I taua wiki, ka whai waahi koe ki te whakatau mehemea he tika te whakamahinga mo koe.
Mena, i muri i nga ra 7-ra, ka whakaaetia e koe te awhina i a koe mai i te whakamatautau, ka taea e koe me to taakuta te whakatau kia haere tonu me te whakauru tonu. I te taha o nga kaiarahi / ngaohiko, kei te whakauruhia nga taputapu whakaongaonga tawhito i roto i te tukanga pumau, i roto i to papa me to kopu.
Ka taea e koe te whakahaere i te "ruri" kia korero ai, ma te taha o tetahi taputapu o waho e mahi ana i te mea rite ki te antenna mo nga hiko hiko.
Nga Raraunga Tukanga
Ko nga mate e pa ana ki nga whakaihiihi o te taurakira tawhito e whakauru ana ki te mate, te kiri taangata, te ngoikore o te taputapu me te taraiwa, te pungarehu wairangi , me etahi atu mea. He pai tonu kia mohio koe ki nga raruraru pea, ahakoa he iti te painga, na i mua i te whakaaetanga, kia mohio koe ki te tono i to taakuta ki te whakamarama i nga mea e kino ana ki tenei tukanga.
I te wa e pa ana ki te mate mo te mate, he tino raruraru mo nga tangata e whakamahere ana i te taahiraa whakamuri, ko te rongo pai he tino iti, i te 2 ki te 3 ōrau, e ai ki te rangahau 2017 i whakaputaina i roto i te kaituhi Neuromodulation.
Kei te Whakaoho Monihia te Paanga o te Paanga o te Moenga Spinal?
Mo te pai o tenei maimoatanga, he pukapuka 2017 i tuhia i roto i te reta a Spine e tohu ana he mea pai te utu me te utu-utu, he mea pai ki te whakataurite i te pokanga.
Ko tetahi atu rangahau, ko tenei arotake 20-tau o nga rangahau i whakaputaina i te tau 2004 ko te Journal of Neurosurgery , i kitea ai te whakaihiihi o te taura ki te angitu i roto i te 62% o nga kaitohutanga o te taatai .
> Puna:
> Cameron, T. Te haumaru me te kaha o te whakaihiihi o te taurakira mo te maimoatanga o te mamae mamae: te arotake tuhinga 20-tau. J Neurosurg. 2004. https://pdfs.semanticscholar.org/cf2d/94904f8cb9ee834286b8cdf7d5117536babb.pdf
> Hoelscher C., et. al., Te Whakamaunga Tau-Whakamaunga mo te Whakanohonoranga Tae Whero mo te Paanga Kino Rawa. Tuhinga o mua. Hōngongoi 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28399549
> Hoelzer, B., et. al. Ko te Whakanui o te Tohu Whakanui Nga Tohu Whakanohonoho me nga Mea Risk: Ko te Akoranga Turi Mahahiko. Neuromodulation. Aug 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28493599