He aha te mahi mehemea kei te whai koe i te reka o te wai i roto i to mangai i muri i te chemotherapy
Ka taea e koe te wheako i te reka o te mate i te wa o te chemotherapy, ina koa ka kai. Ka taea te whakarereke i nga huringa o te mate i te wa e tukuna ana e te maimoatanga chemotherapy . Ka taea e tenei waahanga te kai kai me nga inu ka reka te kino, ka tae ke atu i nga waa.
Me mohio koe ehara koe i te tangata anake e kite i tenei - mo te hawhe o nga tangata i runga i te chemo! Ko etahi o nga raau kaimoana he nui ake te mohio ki te whakapiki i tenei taha atu i era atu.
Ko te Nitrogen mustard, te vincristine, te cisplatin me te cyclophosphamide nga mea e whakariteritehia ana.
Ko nga tohutohu mo te Whakaaetanga ki te Tino Kai Mataora na Chemotherapy
He maha nga mea ka taea e koe ki te ngana ki te whakaiti, ki te whakakore ranei i te reka o te kaimoana e taea ana e koe no te mea ko te chemotherapy:
- A karo i te kai mo te rua ki te toru nga haora i muri i te taenga mai o te chemotherapy.
- Inu wai inu waipiro ano he rimona me te rewena. Ahakoa ka taea e tenei te awhina ki te reka o te tinana, me tahuri koe ki te karo atu i enei inu mehemea he pupuhi o te mangai , a he mea ka riri koe mehemea kei te kite koe i te mangai maroke .
- Whakamahia nga utanga kirihou hei utu mo nga mea whakarewa. Tiakina te whakarewa i roto i to mangai. Ka hiahia koe ki te hoko i nga taputapu kirihou kounga tiketike e pai ake ana i roto i to mangai.
- Kuki me nga otaota kaha me nga mea kakara hei awhina i te reka o te konupora.
- Whakamahia nga ranu pērā i te teriyaki, te potae, te ketchup rānei. Ko enei kai reka-nui mo te kai me te huawhenua ka taea te huna i nga hua-kore.
- He kowaike i nga koko-muru-papanga ranei i te raihana pakeke. Ka taea e tenei te awhina i waenga i nga kai.
- Te huka tio.
- Kai i nga kai haurangi, maroke ranei, pēnei i te miraka, te kirikiri, me te papanga. He pai nga mahi a nga paanga ki nga kai.
Nga Whakaaetanga Whakawhiti i te Tangata ki te Tangata
Kia mahara e kore e rua nga tangata e rite ana. Kei te mohio etahi o te kai o te kai kaore e pai te reka o te reka o te tipu, engari ko etahi atu he maha o nga kai me nga mea kakara ki te huna.
Mo etahi, he kai tino whero te kikokiko whero me etahi atu ka kaha ake i roto i te heihei. Me whakamātautau koe ki te kai kia kitea he aha e mahi ana mo koe. He aha te mahi mo te tangata kotahi kia kaua e wok mo tetahi atu.
He Tetahi Mea Ka taea e taku Kaakete ki te Tiaki i te Painga Motuhake?
Engari, kaore he nui o taau taakuta e taea te aukati i nga huringa o te reka o te mate chemotherapy. Waihoki, he mea tino nui kia mohio koe ki nga taakotanga o te maimoatanga e pa ana ki a koe, tae noa ki tenei waahanga e pa ana, me te mea hoki e hiahiatia ana.
Kaua e tamata i etahi atu huaora me nga taputapu kua paahitia e koe ka awhina i te mea kaore i whakaaetia e to taakuta tenei. Me mohio taau kapa hauora ki nga mea katoa e mahia ana e koe i te wa o te maimoatanga, tae atu ki nga huaora me nga tikanga "taiao" kia taea ai e ratou te aukati i nga taunekeneke kino me to maimoatanga.
I te wa e pa ana koe i nga reka kino ka kai koe i te iti iho, ka whakawhanake i te rereke ki etahi kai, ki te kai ranei. Ma tenei ka taea te mate taimaha, tae noa ki te kore kai. Ka taea hoki te arahi i nga kai me te whanau me nga hoa, he pai ake mo te tautoko a te hapori. Ka ngoikore ano tenei i to tinana, ka kaha ake te maimoatanga me te whakaora.
Whakamahia nga mahinga kua whakarārangitia kia taea ai e koe te haere tonu ki te kai i te momo hauora ora i te wa e tukinotia ana koe.
Puna:
Steinbach, S., Hummel, T., Bohner, C., Berktold, S., Hundt, W., Kriner, M., Harbeck, N. (2009). Ko te aro matawai me te aromatawai nui o te reka me te hongi i nga mate e tukuna ana i te chemotherapy mo te mate pukupuku pukupuku, mate ranei. Journal of Clinical Oncology, 27, 1899-1905. doi: 10.1200 / JCO.2008.19.2690