He pehea te painga o te mate ki te mate me te Alzheimer?
He kino noa nga rereke o te hip ki nga kaumatua pakeke, a, ka nui ake te raruraru o te mate. Ko te Osteoporosis e tipu ana i nga wa o te taangata me nga wheua he iti ake te noho tonu i roto i te taka. Ko te take he 95% o nga wehenga o te hipoki, a ko te 70% o nga whatihanga hipoki ka puta i roto i nga wahine.
He aha te Hee Hip?
He whati te huha he wheua whati i roto i te pungarehu, i roto i te turanga taapiri ranei i te pito o te wheua wahine.
Ko te nuinga o nga pakaru o te kopu e hiahia ana kia pangia te waahanga, me te whakaora i te nuinga o nga wa.
Hipanga i roto i te Tangata me te Ngataitai
Ko nga tangata e mate ana i te matemate he nui ake te waahi ki te kite i te wehenga hipoki. I kitea e tetahi rangahau ko nga kainohi e noho ana i te kainga me te mate urupare e rua pea ka whara atu i te hipoki atu i te hunga e tino whai whakaaro ana.
Ko nga tangata e mate ana i roto i o ratau ake whare me te tango i nga rongoā antipsychotic ka nui ake pea te wawahi i o ratou hiku. A kaore i te maere, ko te hunga e pa ana ki te mate me te osteoporosis he nui te mate mo te wehenga o te kopu, e ai ki etahi rangahau.
Ko te hunga e mate ana i te mamae ka pakaru o ratou hipoki, ka kaha ake te whakawhanaketanga o te waahi i te wa e noho ana te hawhepihi. Mena ka whakawhanake te kiripiri, ka taea e ia te whakahaere i nga whare haumanu mo te roa o te mate, me te whakaora i te mate me te tiaki i te whare.
Ko te whakaora me te whakahou i te tangata me te mate urupare i muri i te whati hipoki ka taea te raruraru i te ngaro o te mahara .
I te nuinga o nga wa, ka whakanohoia he taimaha taimaha ki runga i te tangata i muri i te pokanga, a kaore pea i te tangata me te mamae te mahara kaore e taea e ia te whakatika me te haere.
Ko te reanga tawhito (te maha o nga tangata ka pahemo) i roto i nga tangata e whati ana i to ratou pokohiwi (mehemea kaore he raruraru) kei waenganui i te 12-33% i muri i te kotahi tau.
Ina he pakeke te pakeke me te Alzheimer's ranei tetahi atu werohanga he whati hipoki, he maha nga raruraru e taea.
- Kaore pea pea e pai ake ki to raatau mahi o mua
- Ko te mea pea ka hiahiatia he tiaki whare
- Te nui o te mate i muri i te whara o te kopu
- Ko te mea pea ka whakawhanake i te pneumonia e pa ana ki te heke haere
- Kaore pea ka riro i te maimoatanga mamae , ka kaha ake te whakamahinga o te narcotic ka whakawhanakehia te mamae hipoki
Ka taea e te tangata me te Dementia te whakaora i muri mai i te hipoki Hip?
Ae. Ahakoa he mea nui ake te wero me te whakaheke i te ahuatanga o te ora tonu, ka taea e nga tangata te whakahoki ano i to raatau mahi o mua. Ko te whakawhanawanga ka awhina i te tukanga whakaora, engari ko te rangahau e whakaatu ana ko te taumata mahi i mua i te wehenga o te hip ka tino kaha ake te kite i te whakatikatika i te mana o te hinengaro. I etahi atu kupu, mehemea he tino kaha koe, he waitohu i mua i te pakaru o to huha, ka kaha ake pea koe ki te whakahoki i taua kaha me te tere, ahakoa ka ngaro koe i te ngaro o te mahara, kaore ranei he tohu o te rerenga.
Me pehea e taea ai te Whakatikatika i nga Pakaru Hip?
Ka taea e te rauka te tere wawe, engari na te arotake i etahi o nga take o te hinga me te tango i nga mahi, ka taea e koe te aukati i etahi o era. Mena ka pa te hinga, me noho koe ki te rapu i te take pakiaka hei whakaiti i te tupono ka puta ano.
Ka taea e te whakakori tinana te pupuri i te pauna, te uaua me te kaha o te wheua, a kua whakaatu etahi rangahau ka taea hoki e te mahi te whakaheke i te heke o te hinengaro i roto i nga tangata e pawera ana. Ko nga wai, me te rereketanga, he iti ake pea ka tupu i roto i era e kaha ana o ratau tinana, a, ka taea e o ratau whakaaro te aromatawai i nga take haumaru.
Nga rongoā ki te whakapakari i nga pounamu
Ka taea e etahi taakuta te whakarite i nga rongoā pērā i te whakakapi konupūmā hei whakamātau kia kaha ake te ārai i te wheua ki te whara.
Whakaitihia te Whakamahinga o Nga Maimoatanga Moe
Ko nga rongoā e awhina ana i te hunga e moe ana i te po, ka rite ki te otinga nui mo te tangata e hiamoe ana, engari ka puta mai he mate nui atu o te hinga.
Ko etahi o nga kaitohutohu e tohu ana kia tangohia he taapenga taiao e rite ana ki te melatonin ki te whakaheke i te kino o te hinga me te pakaru. Me kii atu ki to taakuta i mua i te tango i nga rongoā me nga taputapu.
He Kupu mai i
Mena kei te ora koe, kei te ora ranei te mea e arohaina ana e koe, he mea nui kia mohio ki nga painga e pa ana ki te pakaru o te huha, me pehea hoki te whakaiti i aua raruraru. A, i te mea he nui ake nga raruraru mai i te whati hipoki, he nui ake te pawera, i te mea kei te ora etahi o nga tangata. I nga wa katoa ko te take i roto i nga take hauora, ko te aukati ko te "rongo pai" i te wa e pa ana ki nga wehenga hipoki.
Kaupapa:
American Academy of Orthopedic Surgeons. Hipanga Whakamutu Hip. > https://orthoinfo.aaos.org/en/staying-healthy/hip-fracture-prevention
Ko te arotake a Canada mo te Maama o Alzheimer me etahi atu Whakawangawanga. Mahuru 2008. Hip Fractures me te Alzheimer o te mate. http://www.stacommunications.com/customcomm/back-issue_pages/ad_review/adPDFs/2008/september2008/pg15.pdf
> Rapp K. Ko te mate o te mate o Alzheimer he nui ake te painga o te wehenga o te wepu, me te mate o te mate i muri i te whati hipoki. Nga Tohunga Taunakitanga Whakaaturanga . 2011; 14 (3): 78-79. doi: 10.1136 / ebn1160. http://ebn.bmj.com/content/14/3/78
> Tolppanen AM, Lavikainen P, Soininen H, Hartikainen S. He whara te hipoki i waenga i nga tangata noho hapori me te mate a Alzheimer i roto i te roopu rehita o te motu katoa o Finnish. KOTAHI KAUPAPA . 2013; 8 (3): e59124. doi: 10.1371. http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0059124
> Wang H, Hung C, Lin S et al. He nui ake te painga o te whara o te hipoki i roto i nga turorotanga me te pawera: he rangahau taupori o te motu. BMC Neurology . 2014; 14 (1). https://bmcneurol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12883-014-0175-2