Ki te kore he x-ray, kaore pea e taea te korero i te wa-kaore ranei-he whati tena . He papa o te kiri, te uaua me te ngako i waenganui i ou kanohi me te wheua pakaru.
Ko etahi ka whakapono ka taea e koe te korero mehemea ka whati tetahi wheua ahakoa kaore e taea e koe te whakamahi, pera i te taitama taiohi e whakaaro ana kaore i whati tona waewae mo te mea ka taea e ia te haere i runga. He pakiwaitara. He maha nga wa, ko te mea anake e pupuri ana ia koe i te haere i runga i te waewae pakaru ranei te whakamahi i te ringa whati te mamae.
I etahi wa, kaore e taea e te wehenga tino kino te kawe i te taimaha ka mahi tika ranei. Engari, ko te nuinga o te wa, ka taea e nga whara te tautoko i te taumaha. Ka taea pea e koe te haere i runga i to waewae whati-he mamae noa iho ano he piripiri.
Nga tohu ka taea e koe te Pakaru
Ka taea e koe te haumaru mehemea kei te whara tetahi wero, kaore he mamae i roto i tenei rarangi. Mena kei a koe te ahua o te whara me te mamae kino, me haere koe ki te taakuta mehemea kei a koe ano tetahi o enei tohu.
Ngahau
Ko te tirotiro i te whara e whakaatu ana kua mawhiti te toto i nga karapu i roto i te rohe, i te mea kua pakaru te tinana i raro. Ka taea e te maamahi te pa ki nga ahuatanga kino katoa o te tinana, tae atu ki te mahinga toto i te wheua whati. Ko te nui o te rohe o te werohanga, ko te nuinga ake pea he hohonu te reinga i te kino.
Whakaoho
Ka pupuhi nga wheua pakaru. Ka taea te pupuhi te tohu hei pakaru.
Ko nga mate e mate ana i te wai, me te wa ka rere te toto ki nga kiri ngohengohe rite te uaua, te ngako, me te kiri. Ko te wai o te wai ka whakaheke i nga kiri ngohengohe (whakaarohia te pupuhi o te hukarere maroke ina whakapirihia te wai) ka waiho hei tautau, hei pakeke ranei. Ka taea te pupuhi mai i nga tikanga hauora kaore ano he raruraru, engari ki te tupu noa i muri i te whara, ka pea pea.
Tuhinga o mua
Mai i nga tohu e wha o enei tohu, he tohu te tohu o te rerenga te tohu pai o te whara. I te wahanga o te ringa me te waewae i nga wahi kaore i whakaarohia kia piko, he pai pai kei reira he wheua i waho. Waihoki, ki te pupuhi te wheua i roto i te kiri , ka waiho e ahau he moni mo te mea kua pakaru-kaore ranei kua whakakorehia.
Crepitus
E mohio ana koe kei te taunga o te wahanga o te taatai i roto i ou waewae ina haere koe i runga i te kirikiri? A, no te wa e kite ana koe i te pupuhi i raro i te kiri, e kiia ana ko te kaitohutohu . Kaore koe e mahara ana kei roto i te tinana. A, no te mahi koe, ko te nuinga o te waa na te mea kua pakaru nga pakaru o te wheua.
Me haere koe ki te Whare Parea?
Kaore e tika ana kia karangahia he motuka mo te whara. I tua atu i te kore e karanga 911, kaore pea koe e haere ki te tari urupare mo te mamae o te mamae, te mamae, te pupuhi.
Ko te haere ki to doc takitahi he pai mo te nuinga o nga wheua whati, engari ka hiahia tetahi taakuta-tae atu ki to rata-rata-ka tino hiahia ki te kite i te x-ray. Mena ka hiahia koe ki te haere ki to taiputa tümahi kaua ki te ER, kei te hiahia koe ki te haere ki te pokapu whakaahua mo te raanei x kaore e taea e to taakuta te mahi tetahi i te tari.
Nga rerenga
Ehara i te mea ko te rereke anake o te whara whaitake. Nga rerenga-ka pakaru atu te hononga mai i te kopa me te pokohiwi mai i te whakaerenga-ka kino atu i nga pakaru. I roto i te nuinga o nga take, he pai te noho o te wheua whati i te wahi e kiia ana. Ko nga wehewehe i te tautuhinga he ngoikore, he mea whakawhitinga, ko etahi wa ka wawaro, nga hononga me nga turi. Kaore ano kia whakakorea nga rereke, ka taea e ratou te whakawhitinga i te nekehanga, te mahi tahi ranei.
Kaore pea koe e haere ki te tari urupare mo te mamae o te mamae, o te pupuhi ranei, engari mai i te mea he uaua rawa nga raruraru he pai te haerenga ki te ER. Mena kaore e taea e koe te haere ki reira, ka tika te karanga ki te 911.
METH Tikanga, kaua RICE
Ka hoatu e te tākuta he tohutohu motuhake mo te maimoatanga, engari ko te ture pai o te ringaringa he maimoatanga i tetahi waahanga kino me te tikanga METH, kaore i te tikanga RICE rongonui:
- Muri o te mutunga o te mamae: Whakamahia me te whakawhānui atu i nga mea e taea ana e koe, ahakoa kei a koe te whakakore i tetahi wahi, i te katoa ranei o to mate ki te whakaora i a ia.
- Ka whakakorehia te ringa whara ranei o te waewae i runga i te taumata o te ngakau
- Ka whai hua te rautaki. He mea tenei ka tohua e to taakuta hei whakaatu ki a koe me pehea te mahi mehemea ka whakaaro ia ka awhina.
- H kai. Whakamahia te wera mahana me te wera ki te rohe i nga wa maha i ia ra. Kaua e wera rawa, waiho kia roa atu i te hawhe haora.
A karo i nga rongoā anti-inflammatory ka whakaaro koe kei te pakaru koe. Ko nga mea e mutu ana i te tukanga inflammatory ka mutu te whakaora. Ko te urupare aukati (te whakaora o to tinana) koinei te take ka mate ai matou. Kaua e mutu; whakatenatena.
He Kupu Mai i
Ahakoa ka haere koe ki te ER, ki to taiota ranei, ka tino hiahia pea koe ki te tango i te waahi poto, ka kite i te tohunga turoro i tetahi ra, e rua ranei. Ko te kaitohutohu a te kaitohutohu e tiaki i te whakapae pumau. Ka whakatau ano hoki ia mehemea e hiahia ana koe ki te taahiraa hei whakaoti i te whara.
Homai te wa whakaora, te okiokinga, me te whai i nga tohutohu a to taakuta, me haere koe ki te wheua ora ki te pakaru.
> Mahinga:
> Southerland, L., Richardson, D., Caterino, J., Essenmacher, A., & Swor, R. (2014). Ko nga mahi urupare a te tari urupare i roto i nga pakeke kua neke ake i te 65 nga tau i tukuna mo nga whara. Te American Journal Of Medicine Emergency , 32 (9), 1089-1092. doi: 10.1016 / j.ajem.2014.05.005
> Dejean D, Giacomini M, Welsford M, Schwartz L, Decicca P. Whakamahia te Miihini Mahi: Ko te Akoranga Tohu o nga Whakaaturanga Papatupuku. Kaupapa Here Hauora . 2016; 11 (3): 67-79.