Mena ka mamae koe i te mate o te mate urutomo maha o te mate urutomo, ka whai take pea koe ki te whakamatautau i te whakarereke i te kai: ka pai ake te whakapai ake i nga tohu o te taiohi-kore-kore-kore ki etahi o nga tangata i taatutia ki te mate, me etahi rangahau hauora motuhake whakaatu.
Kaore pea te kai e puhoi i te kino o te kino i waihangahia e te waihanga o te waikura - ko nga kairangahau i tetahi o nga rangahau, i tuhia i roto i te pukapuka Rheumatology, i tohu ko te kino kei te kohikohi, engari ko te ako kaore i nui te ako ki te mohio i nga parenga whakamaru mai i te kai.
Engari, ko etahi o nga mate i roto i nga mahi rangahau e rua i whakaatu i te pai ake o to ratau ki te kai kai-kore me te vegan.
Mate Celiac, Rheumatoid Arthritis Share Hononga
Kaore i te nuinga o te wa ka whakamahia te kai karepe-kore ki te hamani i te whara o te rhumatoid - engari, ka whakamahia hei whakamahi i te mate pukupuku o te celiac me te kore-celiac gluten sensitivity . Heoi ano, ko etahi o nga tangata whai hua o te mate wairangi kua whakaatu i nga hua nui mai i te haere noa atu ki te kore kaipupuri, me etahi o nga taiota kei te whakatairanga i te kai mo o raatau mate pukupuku.
He hononga kei waenga i te mate celiac me te mate o te waipiro - ko nga tikanga e rua, ko te tikanga e puta ana i te wa e kino ana to raau mate ki o raau ake.
Ko te mate Celiac e tupu ana i te puna o te gluten , i kitea i roto i te witi witi, parei me te rai. I te wa e mate ana koe i te mate pukupuku, ka pupuhi te hukareti ki o raau taapiri ki te whakaeke i te taatai o taau, ka whakaheke.
I tenei wa, kaore i te maakete he aha te take o te mate o te waipuke, ahakoa kua mea etahi o nga kairangahau ko te urupare a te tinana ki nga karema kai hei kaiparau me te mahi kai. Ki te whai koe i te mate urutai, ka puta mai te painga o te whakaeke i te raukati i roto i ou hononga.
Kua whakaaturia e nga kairangahau ko nga tangata ki te mate pukupuku he mate nui ake-atu-noa o te mate pukupuku o te celiac.
I tua atu, he taunakitanga tera e taea ai te whakamahara ki te mate urutai i te wa e mate ana koe i te mate celiac - he tohu kotahi o te celiac he mamae tahi, he mea kino pea i etahi wa.
Ako atu:
I whakamatauria te Rino Vegan-Free Vegetable i RA Patients
Ko nga akoranga e rua i whakamatautau i te kai maiora kore-kore-kore i roto i nga mate pukupuku rhumatoid i whakauruhia he roopu iti o te iwi - ko te katoa o nga tangata e 27 e whai ana i te kai i roto i tetahi ako me te 22 i roto i te atu.
I roto i te ako tuatahi, i whakahaerehia i Norway, i whakaputaina i roto i te American Journal of Clinical Nutrition, ka ui tuatahi nga kairangahau ki nga kaiuru 27 ki te nohopuku mo te wiki ki te 10 nga ra. I muri iho, ka whai ratou i te kai maiora kore-kore utu mo nga marama e toru me te haurua, a ka whai i tetahi "kai-a-te-tipuwhenua pai whakatika" mo etahi atu marama e iwa.
I tua atu o te akoranga, i kite nga turoro i roto i te rōpū maimoatanga i o ratou tohu, a, ko te nuinga o nga hua o nga mahi ka pai ake te whakatairitehia ki te rōpū whakahaere o nga turoro e whai ake ana i te kai o te koiora.
I tenei wa, ka whakamatauria e te piti o nga whakamatautau i te kai o te kainoi-kore kore kai ki te 22 nga turorotanga, ka whakatauritea ki nga 25 turoro e whai ana i te "kai pai kore-pai." Ko nga roopu e rua i neke atu i te iwa marama i runga i a raatau kai.
I whakaaturia e te rangahau ko te 40% o nga turorotanga i roto i te rōpū maimoatanga - e iwa nga tangata katoa - i kitea o ratou tohu kua pai ake te whakapai ake i o raatau karepe-kore kore kai. Ko tetahi tangata i roto i te rōpū whakahaere i muri i te kai kore-vegan e whakaatu ana i te whakapainga nui.
I whakamatautau ano hoki nga kairangahau i nga kaiuru mo nga taumata o te AGA-IgG antipeta ki te maimoatanga, me te anti-beta-lactoglobulin, he antibody ki te waiu waiu. I kitea e raua he tino iti iho nga taupatupatu o nga taatai i roto i te hunga i urupare ki te kai maiora koreutu-koreina (he kore noa te waiu me te gluten), engari kaore he whakahekenga nui i nga taumata o te hunga kihai i whakautu ki a te kai, te hunga e whai ana i te kai whakahaere kore-vegan.
Koinei te Mea kararehe? Ko te Gluten? Ranei?
Kaore e taea te korero he aha te waahanga o te kai e tino whai hua ana, he kore - kaore nga kairangahau i whakamatautau i nga kai me te kai vegan ka rereke.
I tua atu, ko te ako tuarua kua kite i te kore o te kai paraihei-kore kore e mahi mo te katoa. Ko nga hua o te ako e whakaatu ana ko nga painga pai i roto i te roopu o te hunga i whai i te kai karepe-korewe kaikorero he mea tika ki te "whakautu urupare ki te whakautu o te kai o te kai.
Heoi, i kii mai nga kaituhi kaore e taea e raatau te whakaputa i te waahanga kaore i taea te whakapai ake i nga taumata whakaeke - ahakoa he ahua pea ka tukuna te taapatutanga o te parekura ki te waipiro me te waiu i te kore o nga hua miraka me nga miraka, kaore he Tuhinga o mua.
Me whakaaro nga RA ki tetahi Kai Kaiwhenua Free-Gluten-Free?
Well, pea. He iti nga rangahau e titiro ana ki tenei patai, engari he hua whai hua. Engari, ka nui atu nga rangahau kia kitehia he aha nga momo kai hei kai ma te takaro, me te whakatau kia tino whai hua mai i tera huarahi.
I tenei wa, ki te whakaaro koe ka hiahia koe ki te whakamatau i te kai maiora kore utu ki te mahi ki a koe ki te mahi i to mate urutai, korero ki to taakuta mo te whakamatautau mo te mate celiac. Kaore i te tika te whakamatautau mēnā kua tohatoha koe i te makutu mai i taau kai, mai i nga whakamātautau totohiac e rapu ana mo nga materopi motuhake e wehe atu i te wa ka mutu te kai kai.
Ako atu:
- Me pehea te tiki atu ki te mate Celiac
- He aha i hiahia ai ahau ki te kai i te korutini mo te whakamatautau mate pukupuku?
- Pehea Hei Haere ki te Gluten-Free me te Vegan
Kaupapa:
Castillo-Ortiz JD et al. [Anti-transglutaminase, antigladin me te ultra pure anti-gladin antibodies i roto i te hunga mate ki te tohu o te urutai rhumatoid]. Reumatología Clinica. 2011 Maehe-Feb; 7 (1): 27-9. Epub 2010 Jun 23.
Hafström I. et al. Ko te kai o te kai me te kore noa o te gluten e whakatairanga i nga tohu me nga tohu o te rewharewha o te waikura: he paheketanga nga paanga ki te taatai me te whakaheke i nga potae ki nga miikara kai. Rheumatology (Oxford). 2001 Oketopa; 40 (10): 1175-9.
Hafström I. et al. Ko te kai o te kaiwhenua kore kai a Gluten ka heke iho te heke o te LDL me te taumata LDL oxidized me te whakatipu i nga matea taiao taiao ki te phosphorylcholine i roto i nga turorotanga me te tuawhenua rhumatoid: he rangahau matapōkereke. Rheumatology (Oxford). 2008; 10 (2): R34. doi: 10.1186 / ar2388. Epub 2008 Mar 18.
Kjeldsen-Kragh J. Rheumatoid arthritis mahi ki te kai kaiwhenua. American Journal of Clinical Nutrition. 1999 Hepete; 70 (3 Rauna): 594S-600S.