Kei te whakaaro koe ki te rongoā o te homoni hei whakahaere i o tohu tohu menopause ? Kaore ranei i tohua e to taakuta tenei kōwhiringa maimoatanga ki a koe. Ko tetahi o nga huarahi, kaore pea koe e manukanuka ki te tango i nga homoni. Ehara i te mea miharo, i te rereke ranei, ki te ite koe i tenei ara. He maha nga korero me te raruraru i reira, ara i roto i te hapori hauora e pā ana ki nga painga me nga painga o te whakamahi i nga homoni hei whakahaere i te menopause.
Ko tenei, kaore pea i waiho te nuinga o nga wahine ki te mate mamae me nga tohu menopausal nui.
He maha nga tangata, tae atu ki nga kaitohutohu, kei te whakautu tonu ki nga hua tuatahi mai i te whakamatautau WHI HT e tohu ana i te nui ake o te kino-mo te mate pukupuku o te kopu-e pa ana ki te hukahuinga menopausal hormone. Engari, kua roa te ako mai i tera wa. Ehara i te mea ko nga hua taketake kua reanalyzed, engari kua whakahaeretia nga rangahau hou e titiro ana ki te haumaru me te whai hua.
I roto i tana korero mo te tau 2017, ko te North American Menopause Society e toru nga waahanga nui:
- Ko nga hua kaore e nui atu i nga matea mo nga wahine whakamamori e timata ana i te whakamaharatanga o te himoni i te wa e iti ake ana i te 60 tau, i roto ranei i te 10 tau o te menopause.
- Me whakatikatikahia te whakamaatatanga o te hauora, me te whakaaro ki nga tohu e whakaatuhia ana, ki nga tohu maatauranga ranei, ki te whakaaro mo te tau o te wahine me te wa mai i te menopause e pa ana ki te timatanga, ki te haere tonu ranei, te mate o te wahine me nga hiahia, me te pauna o nga painga kaore pea me nga wawata o te whakamaatatanga hormone me nga raukahu kore ranei.
- Ko te momo hormone therapy, nga whiringa motuhake, te horopeta, me te tikanga kia wehewehea, ma te whakamahi i nga whakataunga a te whakatau me te whakatau i runga i nga korero aa-kino kino e mohiotia ana me nga korero haumaru, me nga matea o te wahine takitahi me nga hiahia whaiaro.
I etahi atu kupu:
- Ko te mea tino haumaru ki te tīmata i te rongoā huka i te tīmatanga o te menopause.
- Kotahi te rahi e kore e pai katoa. Me takitahi te mahere mo te maimoatanga hauora.
- Ko te whiriwhiri i te ahua o te whakamaharatanga hormone he mea takitahi hoki.
He nui rawa atu tenei i te whakamaharatanga o te whaea o to whaea i te mea ko te mea anake he putea i puta mai i te urine o nga hoiho hapu. I tenei ra, he maha nga momo rereke, tohenga, me nga ahuatanga o te whakamaatai hormone i runga i nga hiahia takitahi. Anei he tirohanga whānui o to whiringa.
Te Ngataha Aurora Eroto
Ko tenei momo hormone therapy e puta mai ana i roto i te ahua o te pihikete. Ahakoa kei te wātea tonu te whanaketanga o te equine taketake taketake, kua hangaia he maha atu o nga torogene waihanga. Ko enei ohaoha waihanga he tino rite ki te estrogen i hangaia e to kura-kura me te mea he mea koiora. He maha nga pakaritanga rereke e wātea ana, e tuku ana i te maha o nga kōwhiringa dosing. Mena kei a koe he pokapū, ka hiahia hoki koe ki te tango i tetahi ahua o te progesterone hei tiaki i to mate mai i nga hua o te estrogen.
Te Whakaoho Hiko Te Whakawhiti Hoki
Ko tenei momo hormone therapy e whakawhirinaki ana ki te whakamahinga kiri o te hormoni kaore i te whakawhitinga waha. He iti nei nga painga. No te mea kaore e hiahiatia ana e to hiahia, ka taea te whakarite i roto i nga potae iti.
Kei te pupuri hoki i te taumata o te himoni i roto i to tinana, he mea nui ki etahi waahi, mehemea kei te mamae koe i nga kiri o te taikaha. Ano, no te mea na roto i to kiri i te mea kaore e tika ana kia uru atu ki roto i to ate, kaore he hua ka piki i roto i to triglycerides (he cholesterol hauora) me te whakaiti i te whaarea o nga painga kino kino e pā ana ki te gallbladder. Ko nga momo whakawhitinga whakawhitiwhiti ko:
- Pato
- Tuhinga
- Ngā urupare Topical
- Purapura
Ko te absorption o te estrogen transdermal e taea te rerekē i runga i te momo me te pehea e whakamahia ana e ratou. Ano, Ki te whai tonu koe i te pokapū ka hiahia koe ki te tango i tetahi ahua o te progesterone hei tiaki i to mate mai i nga hua o te estrogen.
Ko te Ngataha Hoki-a-Tehe
Ko tenei ahua o te hormone therapy ka puta ki nga taumata iti o te estrogen i roto i to toto. Na tenei, ko te nuinga o te whakamahinga o te tohu o te menopause-ko nga mea e rite ana ki te maroke o te mate, te mate mamae, me etahi tohu o te mate pukupuku. Ko te kotahi o te kohinga teitei o te mowhiti mo te wahine. E wātea ana nga warotoro o te waipiro i:
- Te pata
- Papa
- Waitohu
Engari mo te mowhiti o te horopeta nui ake, ka taea te whakamahi i tenei waahanga ma te haumaru, kaore he piripiri noa, mehemea kei a koe tonu to whare.
Kōwhiringa Progestin-Progesterone
Mena kei te tīmata koe i te hauora o te homone, kei te whai tonu koe i to pokapū ka hiahia koe ki te whakamahi i etahi ahua o te progesin te progesterone ranei hei tiaki i te whitiki o to urupa. I te wa o te wa, kaore he hauhakiha, kaore e whai ana i te estrogen me te kore e taurite ana ki te progesterone, ka arahina ki te hyperplasia endometrial tae noa ki te mate pukupuku endometrial. Ka taea e koe te whakamahi i te whakatairanga hihiko hei mea e whakamahia ana i roto i te whakawhitinga hormonal ranei ka taea e koe te whakamahi i te progesterone tūturu e rite ana ki te progesterone i whakaputaina e ou ovaries. Ko enei kōwhiringa progesin / progesterone e wātea ana hei:
- Pire
- Ngā putea tawhito
- Ngā kōkuhu rerenga
Ko nga kohinga IUD hoki kei roto i nga waitohu he kohinga ano hoki.
Ko te Whakakotahitanga o te Estrogen me te Progestin Therapy
Mo etahi wahine, ka pai ki te whakamahi i te hua homoni kei roto i nga homoni katoa. E wātea ana i tenei ahua o te hormone therapy nga momo pire e rua, me te putea transdermal.
He Kupu Mai i
Ahakoa ko te menopause ano he kore he mate ko nga huringa o te hormone e pa ana ki tenei tukanga pakeke tawhito ka taea te whakaatu i nga tohu tino nui ka taea te whakapai ake ki te rongoā huka. Ka taea hoki te tohutohutia te whakamaharatanga o te maimoatanga ki a koe ki te awhina i te osteoporosis mehemea ka raru koe. Ko nga take katoa ko te whakaaro ki te whakamaharatanga o te homoni ka awhina a to taakuta ki a koe ki te mahi i nga waahanga pai hei awhina ia koe kia ora pai i roto i te menopause.
> Puna:
> Te Moananui-a-Kiwa Amerika Menopause Society (2017). Ko te Taumata Whakatakotoranga Hone o te Taumata 2017 o te Society North American Menopause Society. Menopause, 24, 728-753.