Ko te otaota miraka he otaota e tupu ana i nga wahi maha o te United States, South America me Europe (no reira mai i te timatanga). I etahi wahi, ka whakaarohia he tarutaru, me etahi atu wahi, ka kainga; Engari, he pai te rongoa o te tataramoa hei rongoa rongoa.
He aha te ahua o te Milk Thistle?
Ko te tipu he tipu me te maha o nga otaota me nga rau whanui me nga kiri ma, me nga uaua ma.
Ka piki ake ki te 10 waewae teitei (e rua mita te roa), ka maama kanapa. Ko tona ingoa e puta mai ana i te maoa maoa e rere mai ana i nga rau pakaru, e ai ki nga korero, ko te waiu o te Virgin Mary.
He aha nga Tikanga Ka taea te Tiaki i te Toa He Tohu Mahinga?
He nui te nuinga o nga tangata ki te tango i te miraka tarutaru ki te hamani i te ate me te mate pukupuku o te mate pukupuku, ahakoa kei te whakamahia ano hoki mo te matehuinga, te whakamutu me te mate pukupuku. Ko te hītori o te tarutaru o te tataramoa hei otaota rongoa kua neke ake i te 2,000 tau, ka timata ki nga Kariki tawhito. Ko nga momo o te mate ate ka tukinotia ki te tataramoa miraka ko te mate pukupuku urutaru nui, he mate pukupuku purongo , he porohita , me te kino o te ate.
Kei te whai hua a Milk Thistle?
Kaore i te mohiotia. Ko etahi o nga rangahau e whakaatu ana ko te tango i te paratao mo te mate ate he iti te painga, engari ko te nuinga atu o nga rangahau kaore. Na tenei, me te mea he maha o enei akoranga he tino waitohu hoahoa, he uaua ki te whakatau i nga whakatau kaha (ahakoa mo te kore) mo te whai hua o te whakamahi i te tataramoa miraka.
I roto i nga kaitautoko rongoa rereke, he pai te ingoa o te tataramoa miraka. Heoi, kaore i te rangahau, kaore he huarahi e mohio ai mehemea ka tino whai hua te tataramoa miraka i tona ingoa 2,000-tau i te wa o te rauropi hauora 21-rautau.
Kei te Haumaru Milk Thistle?
Ae, he pai te waiora mo te nuinga o te iwi.
Ko nga painga o te taha tino kaore e pangia e te kopu me te maru o te maru i te mea ka taea e te tataramoa miraka te whai hua. He waahi nga korero o etahi atu taangata whanui, he iti rawa hoki. Ko etahi o ratou he heu, he kiriu, he pokaiwha, he mamae me te ngoikore (me te whakamahi i te miraka miraka). Ko nga tauhohenga mate ka taea, engari he mea tino nui i roto i nga tangata kua raruraru ki nga otaota i roto i te hapu kotahi ano he otaota miraka (he ragweed, chrysanthemums, marigolds, daisies).
Me pehea taku tango i te miraka miraka?
Ko te huarahi tino nui ki te tango i te tataramoa miraka he kupu wahao ano he papa. He rerekē te rerekē o te mea i runga i te aha e mahi ana koe, engari ko te 160 ki te 800 mg te ra. He mea nui ki te tango i nga papaa e tika ana i waenga i te 70% ki te 80% silymarin, ko te mea whakauru kaha o te otaota miraka (ko te matū i kitea i roto i te uri e whakarato ana i tetahi painga hauora). Ahakoa te inu nei etahi i te waiu miraka rite te tea, e kore e pai te mahi pai hei rongoa. Kia maumahara kia rereke nga whakaritenga i te maemae me te kounga.
Ka taea e ahau te tango i te miraka miraka me toku mate kakupuku?
Me ui koe ki to taakuta i mua i te tango i te tataramoa miraka. Ahakoa ko te otaota te miraka ka puta mai i te tipu, kei te haere tonu he tarukino me te taunekeneke me etahi atu rongoā.
Mena kei te inu koe i te tataramoa, kia mohio mai to taakuta me o ratonga hauora.
He aha e hiahia ana koe ki te mohio
Kei te whakaarotia he pai mo te nuinga o te iwi te tarutaru miraka me te iti noa iho o nga tauhohenga kino. Ahakoa ko tana whai hua mo te maimoatanga o nga mate ate kaore he maatau, ko nga rangahau o te waahi kei te whakaatu i nga hua kaore he painga, he painga iti ranei. Ko te tango i te miraka miraka ehara i te mea hei whakakapi mo te maimoatanga mate ate ate .
> Mahinga:
Nga otaota i te Titiro: Milk Thistle. National Center mo te Tohu Whakanuia me te Toi. National Institute of Health. http://nccam.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm. Maehe 2008.
Milk Thistle: Nga hua mo te mate o te Maama me te Cirrhosis me nga Whakanoho i te Whakanui Hauora. Whakahaere mo te Rangahau Hauora me te Kounga. US Department of Health me Ratonga Tangata. http://www.ahrq.gov/CLINIC/epcsums/milkstum.htm. Mahuru 2000.