He aha e hiahia ana koe ki te mohio e pā ana ki te whakamahi i te paraharaha

Mā te whakamahi i te Pupuhi Nama Ko te Key

Ka whakamahia nga purakau Nasal hei whakaora i nga rongoä ki o pongarehu. Ko te nuinga o nga wa, ka whakamahia e ratou ki te hamani i te mate kirika me nga tohu makariri , penei i te pupuhi, te whakaheke, te momotuhi ira. Engari, ko etahi o nga pungarehu kaore e taea te whakaora i nga rongoā e mahi ana i etahi atu wahi o te tinana. Ko te taatai ​​o to ihu ka nui i roto i nga oko toto, a ka taea e nga maimoatanga te ngawari ki te whakaheke toto.

Ka taea e nga kaitapa Nasal te tuku ma te kaitohutohu me te kaute, na runga i te rongoā.

Ko te nuinga o nga pungarehu ka whakamahia e te whakauru i te kohu pai o te rongoa ki roto i ou pongaponga ma te mahi a te pounamu pini kapi.

Me pehea te Whakamahia he Pupuhi Pounamu Tae Nama

He maha o nga rongoā e puta mai ana i te taha o nga putea, me nga tohutohu mo te whakamahi i aua mea ka rere ke. Me haere mai to panuku ira me tetahi huinga o nga tohutohu. Mena kaore koe i te tino mohio, ui atu ki te kaimatohi ki te whakaatu ki a koe i te whakamahinga tika o taau pupuhi. Ko te tauira e whai ake nei he pehea te whakamahi i te pupuhi ira me te mahi mo te nuinga o nga rongoā ira:

Tipipato Tere # 1: Me whakatairangahia etahi o nga purakau ki nga ra i mua i te whakamahinga. Mena ka hiahiatia te pupuhi o te ihu ki mua i te whakamahinga, tuhia he wa torutoru ki te rangi kia puta mai he kohu pai. Kia tupato ki te pupuri atu i ou kanohi.

Tipipato Tere # 2: Maamaha te Poari ki te pakaru i te rongoā me te mea e pupuhi ana i to kai kai me te puawai.

Kaua e pupuhi i te pupuhi, ka taea e te rongoā te haere ki roto i tou korokoro.

  1. Pupuhihia to ihu ki te tango i te pokanoa mai i o maatau ira.
  2. Horoihia o ringa ki te hopi me te wai.
  3. Mahia marie te pounamu o te mimiti me te tango i te potae me te taupoki i te pounamu. Ki te hiahiatia, "prime" i mua i te whakamahi.
  4. Patohia te upoko ki mua me te kati i tetahi poutiri ma te kaha ki te huri i te taha o to ihu ki to ringaringa.
  1. Whakauruhia te pito o te pupuhi mimiti ki roto i te rua o nga ra. Tuhia te pito ki te taha o waho o to ihu. Me whakarite kia rere tonu te pupuhi, kaua e tae ki te pito o to ihu.
  2. Whakamutuahia te pounamu mimiti maama ka timata koe ki te hukahu i roto i to ihu.
  3. Tangohia te matamata o te pupuhi mai i to pupuhi me te manawa i roto i to mangai.
  4. Me tautuhi ano i tenei tukanga mo o raanei atu i te mea kua korerotia ki a koe e to taakuta me te kaimati. Mena kei te whakamahi koe i te pupuhi i runga i te taraiwa, kia mohio koe ki te whai i nga tohutohu me te whakamahi i te nui o te rongoa e taunakitia ana.
  5. Whakakapihia te taupoki ki te pounamu mimiti.
  6. Whakamātauria ki te karo i te wera me te pupuhi i to ihu i muri tonu i te whakamahinga o te pakaru.

E 10 Nga Mea Tauturu kia mohio I mua i te Whakamahia o te Pana Nama

  1. Ka taea e etahi o nga kapi kaore he reka i roto i to mangai. Ko te inu o te wai, o te wai ranei hei awhina i te tango i te reka.
  2. Kaua e whakamahi i nga pungarehu whakaheke (hei tauira a Afrin) mo te roa atu i te wiki kotahi. Ka taea e tenei te whakahoki i to huringa ira, ka kiia he huihuinga o te reanga .
  3. Me mohio koe ka taea e koe te hanu i roto i nga kowhititanga o mua i mua i te whakamahinga o te pakaru. Mena kei te taraihia to pupuhi, kaore i te hohonu te waihanga ki roto i to ihu, a, ka ngaro, ka ngaro.
  1. Mena kei te whakamahi tika koe i te pupuhi, kaua e pupuhi te rongoā mai i tou ihu, kei raro ranei o tou korokoro.
  2. Ko taau pupuhi matakite anake ka whakamahia mo to ihu me te kore e tangohia e te mangai.
  3. Mena kei a koe nga awangawanga o te wera o te ihu, pēnei i te mamae i roto i to ihu, te pupuhi i to ihu ka pupuhi koe, ka wero ranei, ka mutu te whakamahi i te rongoā mo te kotahi ki te rua ra. Ka taea e to taakuta me te kaimatohi ki te tohutohu kia whakamahi koe i te pungarehu huka (tote) mo te ihu o te ihu i mua noa o te whakamahinga o te pupuhi. Kei te nuinga o nga momo o te purapura kaimoana o te saline e wātea ana i te nuinga o nga whare tarukino, me te maha o nga taonga hokohoko.
  1. Kaua rawa e whakamahi i to pananga i muri mai i te wa mutunga o te pounamu. No te mea he paraoa te waipiro o te ihu ki a koe, he maama te poke me te paru ranei. Whakamahia he peni tohu hei tuhi i te ra ka whakatuwherahia e koe te pupuhi i runga i te pounamu. I tenei ara, e mohio ana koe ki te waahi atu.
  2. Me horoi o koutou pounamu miihini kia kotahi te wiki i te wiki, ka nui ake pea ka pakaru te pito. Whakamahia nga tohutohu e whakaratohia ana ki te pupuhi, me tono atu ki to kaiwhakuta mo te awhina.
  3. Tiakihia te pupuhi o to ringa ki te pounamu. Me pupuri etahi o nga pupuhi i roto i te pouaka whakamātao. Waihoki, kia pakaru atu o maama i te ra.
  4. Kaua e tohatoha i to tuhi ira ki etahi atu tangata. A, ko te mea tino nui, kia pupuhi atu i te kaha o nga tamariki.

Ko etahi tauira o nga rongoā mo te whakamahu i te ira: Ko nga Maimoatanga Nama Taeke me te Maamaha Ngata

Nga Tohutoro Nama Nama Na Nga Kaituku

Ētahi Atu Rapu Nasal

He torutoru nga korero mo te whakawhitinga

Ko te Rhinitis medicamentosa, ko te regesund rebound ranei, ka puta mai i te whakakorenga o nga pungarehu tawhito-a-taatau-a-counter-counter-counter-te-counter, pēnei i a Afrin. Ko te tikanga o te whakaheke i nga toto toto i roto i te ihu, e awhina ana i te whakaheke i te haurangi me te tuku i te wai.

I roto i te wa, i etahi wa, ka whakamahia e te tangata he whakawhitinga ake o te pupuhi ira hei whakaora i te aukati, he tohu e kiia ana ko te tachyphylaxis . Ko te whakakorenga o aua turanga ka whakaiti i to raatau kaha, ka kaha ake te kore o te ihu. I te mutunga, me whakamahi enei rongoā mo te wa poto rawa e hiahiatia ana. Ko te maimoatanga mo tenei ahua ko te whakamutu i te whakamahi i nga putea tawhito. Mena kei te whakaaro koe kei te raruraru koe, kia pai te whakarite kia kite koe i to rata.

> Nga punawai

> Ra > mey, JT, Bailen E me Lockey RF. Rhinitis Medicamentosa. He Pukapuka Tuhituhi mo te Whakangungu Whakararuratanga me te Whakanoho Hinengaro. 2006; 16 (3): 148-155.

> Shah SB, Emanuel IA. Pene 14. Nga Korero Korero me te Rhinitis Mate. I roto i: Lalwani AK. Tuhinga. TE WHAKAMAHI WHAKARIKI me te Maimoatanga i Otolaryngology-Head & Neck Tragery, 3e . New York, NY: McGraw-Hill; 2012.