Ka taea te whakamahi i nga waipiro heihei hei whakamau ia koe ki te moe me te / kaore ranei i te mamae i te wa o to taahiranga, o nga painga o te pai. Heoi ano, ko aua raau taero he mea ka raruraru koe, ka pakaru ranei. Ko te rongo pai ka taea e koe te tono tono mo nga raukaro anti-nausea (antiemetic).
Ngā Mea Hauora mō te Nausea
He pono e kore te katoa e mate i muri i te pokanga.
Mena he pakeke koe, a he raruraru kei te whai ake nei, ka nui atu pea te whai waahana me te ruaki o te waahanga:
- Wahine
- Nonsmoker
- Tuhinga o mua
- He waahanga o mua mo te tausea me te ruaki
- He waitohu e neke ake i te 30 meneti
- Te wānanga whānui me te whakamahi i te waikawa nitrous
- He rongoā kapi mo te mamae i muri i te taahiraa
Nga tohu me nga tohu o te Whakaaetanga ki te Anesthesia
Mena he painga kino ki a koe ki te mate pukupuku, ka taea e koe te pupuhi i nga wai hei whakainu i te wai, ka hua mai i nga ngoikoretanga o nga electrolytes me nga kohuke e haere ana i roto i to rorohiko. Ka taea e te tohi me te ruarua o te mate te waiho i nga uaua o roto i te mamae me te ngoikore. I roto i nga take ohorere, ka taea e koe te whakawhanake i te ripanga i roto i te taatai o te kiko i te pito o to wahanga ki te wahi e tutaki ai tou kopu, i roto i taua keehi ka kite koe i etahi toto ka mate koe. He pai nga rongoa mo enei raruraru katoa, engari me korero me te tono mo te awhina ki te hiahia koe.
Maimoatanga hei Whakatupato i te Nausea
Ka taea e to kahutahuinga te awhina i a koe ki te aukati i te tausea i puta mai i te maimoatanga o te mate. Ka taea te hoatu i nga rongoā motuhake i mua i te taahiraa e kore ai e whakaiti i to maunu me te ruaki. Me mohio koe ki te tango i enei rongoā kia rite ki ta te mea i tuhia, mehemea kaore, kaore e mahi.
Ka taea hoki e to kahutairanga te tuku ki a koe i nga raukaro anti-nausea i roto i to raina whara i te wa e mahi ana koe. I roto i te ruma whakaora, ka taea te hoatu i nga pire me te patoplamine patch i muri i to taringa ki te awhina i te taatai me te ruaki. Ko te nuinga o enei rongoā kano ka meinga koe e te moe, na te mea noa iho, ka tuku koe ki te whakamutu.
He Hua Tiaki-kore
Ki te hiahia koe ki te whakamatautau i te maimoatanga kore-tarukino, whakaaroarohia he piripiri awhi. He arotake tata nei mo nga raraunga mai i nga rangahau 59 e whakaatu ana i te wa o nga turoro he kokopuncture a ringaringa ranei i te ringaringa, he rite te ahua ki te tango i te rongoā i roto i te whakaekenga i te maunu me te ruaki, me te iti ake o nga paanga. Ko te kaha ki to tohu pounamu P6 e tohu ana i to roro ki te tuku i te serotonin, dopamine , te endorphins ranei, e poraka ana i etahi atu matū e pupuhi ana i te nausea me te ruaki.
Korero ki to Anesthesiologist
Ka tutaki koe ki a koe mo te kaitautoko o mua i te wa i mua i to mahi mahi, i mua ranei i te waahi. He mea pai ki a koe kia tika me te tika i te korero ki te kaimatairanga mo to hauora. Me mohio ia ki a koe kua raruraru koe i te mate o mua. Me tino korero koe mo tetahi mate mate ka taea e koe. Me korero mo tetahi mamae, tausea, he ruaki ranei kua paahitia e koe mo te pokanga.
A anihia he aha nga maimoatanga e taea te hoatu hei awhina ia koe. Mena kei te wehi koe mo te taahiraa, ka taea ano e koe te tono mo te whakaheke. I te wa e mahi ana koe, ka whai kawenga koe mo te kaitautoko ki te tiaki ia koe i te waahi me te mataara i o tohu tohu. Kei te hiahia a koe mo te taiao o te kaimatai ki o taau haumaru me te whakamarie i te wa i muri i te waahanga. Me tuwhera ki a ia kia pai ake ai to maatau haere
He Kupu Mai i
Ko te taatuma mo te mate pukupuku o te mate he tino raruraru mo te nuinga o tatou. Kei te manukanuka tatou ki te putanga, me te wehi tonu i te mamae me te ngawari. He rongoā ka awhina i te mamae me te tausea i muri i te pokanga.
Mena ka whiwhi koe i te mate ki te whakahaere i te mamae o muri mai i muri i te paanga, ka taea e koe te wheako ki te mahi i te taha o te morphine, i tua atu i te tausea i te hua o te taatai me te waahi. Me tino tono koe mo tetahi mea hei whakaora i te nausea no te mea e hiahia ana koe ki te kai me te moe, a ka kaha ake te kaha o te nausea ki a koe kia pera.
> Mahinga:
> Lee A, Chan SKC, Fan LTY. Piko PC6 Te Whakanoho Pupuku Ahuinga ki te Whakanoho i te Nausea me te Matewhainga I muri i te Mahi. Cochrane. I whakaputaina i te Whiringa-a-rangi 2, 2015.
> Wiki MS, Kang H, Kim MK, et al. Te hononga i waenganui i nga raruraru me nga uaua o te Nausea me te Panui i te Pouaka Whakairo i roto i nga Tangata me te Analgesia Patient-Controlled Analgesia. Pukapuka Ahia o Nga Mahi. Maehe 31, 2017: 1015-9584. doi: 10.1016 / j.asjsur.2017.01.005.
> Putea RF, Gyawali PC. Te Nausea me te Vomiting. Wāhanga o te Gastroenterology, University Washington, St. Louis, MO. American College of Gastroenterology. Whakahoutia te Hānuere 2010.