Ako pehea ki te riro hei Kaihauturu Mateu Mateu

Me pehea e taea ai e koe te wehewehe i te Whakangungu Materoki Hinu?

Mena kei te noho koe ki te mate pukupuku mate pukupuku , me aroha tetahi ki te mate, ka hiahia noa koe ki te whakatupato mo tetahi mate e taea ai e koe te paanga nui, ka hiahia pea koe ki te riro i te kaipupuku mate pukupuku mate pukupuku. He aha te mea hei kaitohutohu? He aha te mahi a tetahi kaitohutohu? Me pehea e timata ai koe? Mauruuru, ko te mea anake e hiahiatia ana kia waiho hei kaiwhakatakoto mo te mate pukupuku mate pukupuku hei tiaki.

Ko te tohe mo koe mo te mate pukupuku

Mena kei te noho koe me te tangata e aroha ana ki te mate pukupuku, ko te mahi tino nui rawa i roto i te tono ko te whakahau mo koe. Me tino mate te mate pukupuku o te mate pukupuku i te maha o nga kaitohutohu hei whakarahi i te mohio me te moni mo nga maimoatanga ake . Engari, mehemea kei a koe te mate ki a koe, ko te mea tuatahi e hiahia ana koe ki te arotahi ki a koe ko to hau ake hauora (o te mea e arohaina ana e te mate.) Ehara i te mea e kore e taea e koe te mahi kaiawhina mo etahi atu- engari me tika koe ki te tiaki ia koe ano. Ko te tikanga, he maha nga tangata e ako ana me pehea te pai ake o te kaitohutohu mo etahi atu ma o raatau ake wheako i roto i te whakatere o te waahi mate pukupuku. I mua i te pānui i runga i te pukapuka, kia mohio koe ki te tirotiro i enei tohutohu mo te tikanga hei kaihauturu ki a koe mo te tiaki mate pukupuku .

Ko wai e ahei hei Kaikawao Mate Mateu Mate?

Ko te pono ko te tangata ka taea te whakauru i te mate pukupuku mate pukupuku. Ko te tikanga, ko te nui o te wa e taea ai e koe te mahi, ka rere ke, engari me noho kotahi haora i te tau, 40 haora ranei i te wiki, ka hiahiatia, ka pai nga meneti kotahi o to wa.

Ko te hiahia anake ka hiahia koe ki te whakaputa i te rereketanga mo te tini o nga tangata kua rongo ki te rongo-ki te whakarongo ranei-ko nga kupu whakawehi: "Kei a koe te mate pukupuku pukupuku."

He aha te mea ka taea e koe hei Whakatikatika mo te mate pukupuku?

Ko te rarangi o nga mea ka taea e koe ki te whakarahi i te mohio me te tautoko mo te mate pukupuku mate pukupuku he iti noa.

Mena kaore koe e mohio ki hea ka timata, ka taea e koe te tirotiro ki tetahi o nga whakahaere pukupuku mate pukupuku i raro nei me te ui noa.

Ko etahi ka pai ki te tuku i nga rauemi ako manawanui ki nga tari a te taote. Ko etahi ka awhina i nga roopu tautoko. E aroha ana etahi ki te kohikohi i te mano me te whakahaere i nga kaupapa nui. Ko etahi ka pai ki te noho noho humarie ki te kainga, ka tuku pukapuka ki o ratou kaitohutohu me nga wahine mo te hiahia kia nui atu te moni mo te mate pukupuku mate pukupuku.

A, no te whakaaro mo tetahi ara e taea ai e koe te tuku atu i to wa waahi, whakaarohia nga painga me nga takoha. He maha nga huarahi e hiahiatia ai te awhina e kore e hiahiatia e koe ki te whakauru i te peke tapawha whakatauki ki roto i tetahi poka. Mena ka whakahawea koe ki te korero a te iwi, kaore e pai te whiriwhiri i te korero i mua o te roopu o te iwi mo te pukupuku mate pukupuku.

Kua kite matou i nga arii auaha ngawari e whai hua ana i nga tau kua pahure. Kaua e wehi ki te korero i tetahi whakaaro, no te mea kuaore koe i kite i te mahi i mua. Eiaha e faaruru i te reira. Haere mo te reira!

He aha o koutou kaha? Ko koe he kaituhi? Ki te penei, he maha nga huarahi ka taea e koe te whakamahi i taua waahi hei awhina i te whakamaharatanga. He momo takitahi koe? Mahalo ko e ma◊u ki he tokotaha ne toki folofolá ko ho◊o uiui◊í.

Ahakoa te tohatoha noa iho o nga tatauranga mo te mate pukupuku mate pukupuku me tetahi hoa tata ka taea te whakaaro he ahua o te korero.

He whakaaro mo te Kaikauhau Mate Mateu

Anei he whakariterite tere o nga whakaaro kia tika ai te whakaaro, te poto hei tuku ia koe ki te whakaaro ki o whakaaro ake:

• Ko etahi o nga whakahaere pērā i te Lung Cancer Alliance me te LUNGevity he rauemi mātauranga kei te tuku atu ki a koe. Ka taea e koe te tuku atu i enei pukapuka ki nga tari o te kaimatai, ki nga roopu tautoko, ki nga mahi hauora, ki nga wahi katoa e whakaaro ana koe he awhina.
• Whakauru ki tetahi iwi, ki tetahi momo momo o te mate pukupuku mate pukupuku i roto i tetahi o nga whakahaere pukupuku mate pukupuku.

• Haere ki tetahi huihuinga rohe-a-rohe, motuhake ranei o te motu hei whakatau i nga tangata ka taea e koe te mahi tahi me etahi atu.
• Tuhia ki to hoa rangatira, wahine ranei.
• Me uru atu koe ki te Tari Tiaki.
• Whakauruhia tetahi o nga umanga pukupuku mate pukupuku, me te wera i te potae.

Ko nga Kaihautū Tohu Kaahui Mateu

He maha nga whakahaere rereke kei te mahi i te rereketanga mo te hunga mate pukupuku. Kia mihi, me te kore ano etahi o nga whakahaere o te waahi, kaore he nui o te whakataetae i waenga i enei roopu. Ko te tikanga, he maha nga iwi e uru atu ana ki te maha o enei whakahaere hei kaiwhakataki. Kaore koe e "takahi i nga maihao", kei te whakatoi ranei i tetahi whakahaere ki te whiriwhiri koe ki te mahi me tetahi atu rōpū i te wa ano.

Ko nga Kaihautū Kanui Whero i te hiahia o nga Kaihauturu

Ko etahi o nga whakahaere e hiahiatia ana e nga kaiwhakatakotoranga kua whakarārangitia i raro nei.

• NGÄ KAUPAPA - Ko te KAIWHANGA ko te whakahaere tino nui e arotahi ana ki te mate pukupuku o te huhu. E tautoko ana ratou i nga tangata ki te mate pukupuku mate pukupuku ma te rangahau, te matauranga, me te tautoko. Ki te hiahia koe ki te "awhi ki" te pai o etahi atu mate pukupuku mate pukupuku, kei te haere ki tetahi o nga whakataunga o te rohe, ki te huihuinga HOPE o te tau o Washington DC ranei, ka taea e te hunga ora ki te whakatutuki i nga rau (ae, rau, ehara i te momo) ko nga tangata e mate ana i te mate pukupuku mate pukupuku.
• Lung Cancer Alliance - Ko te Wung Cancer Alliance ano hoki he whakahaere nui mo te whakapai ake i te oranga o nga tangata whai mate pukupuku i roto i te rangahau, te mohio, me te tautoko i te hunga e noho ana me te mate. Ko te Lung Cancer Alliance he whakahaere tino kaha ina tae mai ki nga kaupapa here a te iwi, a, koinei te whakamarama i nga kaupapa mo te mate pukupuku o te ahi. Mena he whai paanga koe ki nga mahi tōrangapū, ki te whakatinanatanga rānei i te rerekētanga o te taumata kāwanatanga, ka pai pea a LCA mo koe.
• American Lung Association - Ko te American Lung Association tetahi atu whakahaere e huri i te mata o te mate pukupuku mate pukupuku. Mena kua rangona e koe he "tangohanga turquoise" i roto i to taone, kua rongo koe ki te ALA. Ko nga kaitohutohu mo te mate pukupuku mate pukupuku, ka karangahia ko te LUNG KAUPAPA kei te hora haere i te mohio ki nga huarahi maha. Ahakoa te awhina i nga tangata e rua ki te mate pukupuku mate pukupuku, kua kaha te ALA ki te whakaako i te iwi mo te mate pukupuku o te mate pukupuku i roto i nga wahine , me te mate atu pea o nga wahine i te mate pukupuku mate pukupuku i te mate pukupuku o te pukupuku.
• Bonnie J. Addario Lung Cancer Foundation - Ka rite ki nga atu whakahaere i tuhia ki konei, ka whakaratohia e te Poari Cancer Foundation te maha o nga huarahi, mai i te matauranga ki te piki moni mo te rangahau. Kei te tu hei kaupapa whakahaere kei te mohiohia nga taiohi e te mate pukupuku mate pukupuku. Na roto i ta raatau rangahau, kei te ako matou ko te mate pukupuku mate pukupuku o te hunga taitamariki he mea ahurei i roto i te maha o nga huarahi, me te ako mo etahi o enei huarahi he mea nui ki te whiwhi i te pai o te tiaki mehemea he taitamariki kei te mate pukupuku mate pukupuku.
• Ētahi atu - He maha atu nga whakahaere i arotahi ki te mohio ki te mate pukupuku mate pukupuku. Mai i te Up Cancer Cancer to LiveLung, ki te Team Draft, ki te Raraunga mo te Radiod Reduction Radon Reduction, tango i te wa ki te mohio ki etahi o enei umanga pukupuku mate pukupuku ki te kite ko wai e hāngai ki o koutou taranata me nga hiahia mo te aro.

Me waiho ahau hei Kaiwao mo te mea he Kaiwhiwhi ahau?

I te mea i tuhia i tenei wa, ko to maanatanga tuatahi hei oranga mo te hauora. Noa'tu to oe mauruuru no te mau patururaa ta oe i farii, aita te mea e parau ra ia oe ia «faaho'i mai». He harakore te hara mo te mea me timata koe ki te mau i tetahi rihi kia whakanui ai koe i te ra e kitea ana koe. Kaua e whakaaro kei a koe te haere ki reira. Ko te tikanga, ko te kawenga o te hunga o tatou e kore e ora-engari tiaki mo te hunga ora-hei reo mo te hunga e noho ana ki te mate.

E ai ki tera, ka taea e to korero te rere ke. Ko te hiahia o te iwi ki te kite i te mata o te mate pukupuku o te mate pukupuku, ina koa ko te tawai. Me mohio te iwi katoa ka ngaro te nuinga atu oo tatou whaea, tuahine, me a tatou tamahine i te mate pukupuku o te mate pukupuku i te mate pukupuku o te pukupuku. Kia ngaro atu nga papa, nga tungane, me nga tamariki mo te mate pukupuku mate pukupuku i te mate pukupuku prostate. Ina kite te iwi i nga tangata e noho ana ki te mate kaore e tika kia puta te kanohi, ka whakatuwhera o ratou kanohi. Ko te mate pukupuku a te mate kaore i te hawhe tuarua o te hokohoko hokohoko, engari ko te tikanga he tangata tino nui te whakatutuki.

Tuhinga o mua

Ko tetahi o nga take e hiahiatia ana to reo, he iti noa nga toenga mate pukupuku o te mate pukupuku i reira ki te whakanui i te mohio me era atu mate pukupuku. Kua rongohia e matou mai i te oranga o te pukupuku mate pukupuku e tika ana kia "haere ki waho" nga mate pukupuku mate pukupuku ki te whai i taua tautoko. Engari ki te haere atu ki reira, me hiahia koe ki te tiki i nga ngongo me te haere atu ki reira, me ora koe.

I te marama o Hanuere o te tau 2016, e 3,560,570 nga toenga mate pukupuku mate i roto i te US kua whakaritea ki te 288,210 wahine mate pukupuku mate pukupuku. I te wa ano, e 3,306,760 nga toenga mate pukupuku mate pukupuku, i whakaritea ki te 238,300 nga tane mate pukupuku mate pukupuku. Ahakoa he torutoru nga oranga, ehara i te mea ko te mate pukupuku o te pukupuku he iti rawa. Tata ki te rua o o tatou whaea, tuahine, me a tatou tamahine ka mate i te mate pukupuku mate pukupuku i te mate pukupuku, me te toru o nga wa oo tatou tupuna, teina, me nga tamariki ka mate i te mate pukupuku pukupuku i te pukupuku mate pukupuku.

He aha e pā ana ki te Whakakore i te Tae?

He maha nga whakahaere e arotahi ana ki te mutu o te paoa, a, he mea pai tenei. Engari ko te mea e hiahiatia ana mo te hunga e noho ana ki te mate i tenei ra ehara i te korero mo te whakamutu i te paoa. Ko te nuinga o nga tangata kua mate i te mate pukupuku o te huhu i te tau 2016, he hunga kore-paowa (ka mutu te paopa, kaore hoki i te paowa) me etahi marama i muri i te whakamatauranga, ko te 14% noa iho o te hunga e mate ana te mate pukupuku ki te mate pukupuku.

Ko te tino hiahia, ko nga tangata e hiahia ana ki te whakaputa i te rereketanga i tenei huarahi, ka manaakitia. Engari, ko te tohu, ko te hunga e noho ana me te mate he mate awhina i tenei ra, a he maha nga take kaore e whakakorehia te mate pukupuku mate pukupuku .

Ko te nuinga, ko te nuinga o nga whakahaere mate pukupuku mate pukupuku e arotahi ana ki te pukupuku mate pukupuku, kaua ki te paoa. Ko te nuinga o te iwi kei te mohio ko te paowa e mate ana i te mate pukupuku o te huhu, engari he iti ake te mohio ki te tae o te riu pukupuku mate pukupuku .

Ngā Whakaaro Pūtea i te Whakaaetanga

Kaore koe e mohio ki te nui o te wa ka taea e koe te whakaora mo te tono. Mo te hunga e noho ana ki te mate, ka tino raru rawa nga moni. Ahakoa ko te tono mo te nuinga o nga kaupapa he waitohu, kia maharahia ko te nuinga o nga whakapaunga e pa ana ki te tono-penei te mahinga mo te haere i te motokā, me te nui ake-ka taea te tango i te takoha. Ki te mea ko koe te mate pukupuku mate pukupuku o te mate pukupuku kia mohio koe ki te tirotiro i nga tangohanga taake mo te hunga mate pukupuku kia mohio ai koe kaore koe e ngaro tetahi o enei.

He Korero mo te Kanui Whero mo nga Kaiwao

Ko te rarangi o nga tau torutoru (tatauranga) he awhina i te korero ki nga tangata mo te mate pukupuku o te huhu. Ko tetahi o nga take e puta ake ana i roto i nga whakawhitinga korero ko te take o te paoa? Kua rongo pea koe ki nga tangata e korero ana mo nga kaitautoko me te mate pukupuku mate pukupuku . Mauruuru, i roto i nga whakahaere tohutohu i whakahuahia i mua, e kore te tikanga o te paowa he mea, kaore hoki tetahi e ui. Mena ka puta ke te rereketanga o te mate pukupuku o te mate pukupuku, me tu katoa te katoa. He raina pai i waenganui i te whakamahi i te meka kaore nga kaitaohi e whakawhanake i te mate pukupuku mate pukupuku ki te whakanui i te mohio me te hopu i te aro o te iwi, me te whakanui ake i te painga o te mate pukupuku mate pukupuku . Ko te nuinga o enei whakahaere kei te mahi pai ki te whakatuwheratanga o nga kanohi o te tangata ma te whakahua i te mate o te mate pukupuku mate pukupuku i roto i nga kaitautoko kore korero kaore he iti rawa o te tiaki o te hunga kua paowa.

10 Nga Mea mo te Mate pukupuku:

1. Ko te mate pukupuku a te mate pukupuku ko te mate o te mate mate pukupuku mo nga tane me nga wahine i te United States. Ko te mate pukupuku a te mate pukupuku e mate tata ana i te rua o nga wahine e mate ana i te mate pukupuku me te toru nga wa i te maha o nga tane hei mate pukupuku mate.
2. Ko te nuinga o nga tāngata e whakawhanake ana i te mate pukupuku o te huhu i tenei ra ko nga kaiparau kore mahi. Kaore ratou e paowa, ka mutu ranei te paoa.
3. Ko nga tangata e paowa ana kei te raru tonu i nga tau me nga tau i muri mai. Ka taea e te whakamätautau CT iti iho te kite i nga mate pukupuku o te huhu i nga waahanga wawe me te whakapai ake i te oranga.
4. Ko te mate pukupuku o te mate pukupuku kei te heke haere noa, engari kei te piki ake i nga taitamariki, ina koa nga taitamariki, nga wahine kore-paowa.
5. Ehara i te mate pukupuku katoa i te paowa. Ko te take tuarua o te mate pukupuku mate pukupuku ko te haumaru o o tatou whare. Ko te Radon he kino korekore, he korekore e tukuna ana i te wa o te pirau o te uranium i roto i te oneone. Kua kitea te nui o nga taumata radon ka kitea i roto i nga whare katoa i nga whenua katoa e 50, a, mai i te mea kei te noho i roto i te whare, he tino nui te mate o nga wahine me nga tamariki. Ko te whakamātautau radon tewari ko nga mea katoa e hiahiatia ana kia mohio ki te waimarie koe.
6. Ahakoa ka paowa koe (mehemea kaore koe i paowa) ka taea e koe te whakaheke i te mate o te mate pukupuku mate pukupuku. Ako e pā ana ki nga āhuatanga kino mo te mate pukupuku mate pukupuku . A karo i nga korero ki nga whare me nga mahi ahumahi e kii ake ai he raruraru. Ahakoa te ngawari o te mahi ka iti ake te painga, me te kai o te kai i etahi o nga kai ka whakaiti i to tupono .
7. Ko te tau o te oranga o te 5 tau ko nga waahi katoa o te mate pukupuku mate pukupuku he 18 ōrau. Mo te mate pukupuku o te kopu, he 89 ngarau mo te mate pukupuku mate pukupuku e tata ana ki te 99 ōrau. Me pai ake nga huarahi ki te kite i te mate pukupuku mate pukupuku i roto i nga waahanga o mua mo te katoa.
8. Ka taea e te tangata te tiki mate pukupuku mate pukupuku. Ka mate nga wahine i te mate pukupuku. Kaua rawa he kaipukupuku e mate mate pukupuku . Kei te taiohi nga taiohi taitamariki ki te mate pukupuku. Ko nga mea katoa e hiahiatia ana e koe he mate pukupuku mate pukupuku he poaka.
9. Kei te pai ake nga maimoatanga o te kano a te mate pukupuku me te reanga mate pukupuku mate pukupuku.
10. Hei whakawhanake i nga maimoatanga hou, ka hiahiatia he moni. Ko te putea mo te mate pukupuku o te mate pukupuku he tino paheketanga mo te mate pukupuku o te uma.

Kaiwhiwhi Patai, Kaiwhiwhi Matea

Mena kei te tohatoha a koe ki te awhina i nga tangata hou kua taataihia ki te whakatere i te maata o te maimoatanga kano kano, ka hiahia koe ki te whakaaro hei kaiwhakatere manawanui, hei kaiwhiwhi mate ranei. Ka rereke tenei i nga "kaiwhiwhi manawanui" ka rongo pea koe mo te mea ka taea e to kamupene inihua kia whakaratohia. Ko te kaiwhakatere manawanui ko te aha noa iho te ingoa. Kei te mohio tenei tangata ki nga mea e tupu ana ka kitea he tangata ka taea e ia te awhina ia koe ki te whai i nga waaahi katoa e hiahiatia ana kia pai ake ai te tiaki. Anei etahi korero i runga i te huarahi hei awhina mo te kaitautoko, hei kaiwhakatere ranei

Raina Raro mo te Whakamahia mo te Kaitautoko Kanui

Ki te hiahia koe ki te riro i te kaiwhakatakoto mo te mate pukupuku mate pukupuku, ka taea e koe te timata i tenei ra. Ka taea e koe te whakatapu kia nui, kia iti ranei te wa, engari he mea nui kia mohio koe kaore koe e kahakina, neke atu ranei i te mea ka taea e koe te whakatutuki-ina koa ki te raru koe i te mate pukupuku.

Whakamahia he waahi ki te korero ki etahi atu kaitohutohu. Ka hiahia pea koe ki te tīmata ātaahua, me te mahi i tetahi mea e hono ana ki te pae whakapae mate pukupuku ipurangi.

Hei whakamutunga, ka taea e koe te uiui mehemea kei te tika koe ki te hei kaiwhai. I penei i te korero i mua, ko te mea anake e hiahiatia ana kia riro hei kairukupuku mate pukupuku mate pukupuku, ko te ngakau e whakaaro ana ki nga tangata e noho ana ki te mate pukupuku pukupuku i tenei ra, ka noho ranei ki te mate pukupuku mate pukupuku i te wa kei te heke mai.

> Mahinga:

> Society American Cancer Society. Nga Tohu Maimoatanga me te Tiaki Kaiaka me nga Taurangi 2016-2017. 01/01/16. http://www.cancer.org/acs/groups/content/@research/documents/document/acspc-048074.pdf

> Norris, K. Kaikau Mate Mate Mate Mate me te Tohu Whakauru. Medicine Medicine . 2014. 6 (1): 7.