He maha nga take ka taea e te whakarahi ake i te mate pukupuku o te kaitautoko. Na, kia ata tirotirohia me pehea e taea ai e koe te whakaoti i etahi o enei mea ngaro o te rongoā thyroid.
Te Maakiri # 1: Ka Tangohia Atu To Tika Atu i To Tuku Kai Maimoatanga
Ko nga mate o te rewena, he rite tonu ki te Kaipupuri (e mohiotia ana ko te rewena rewena) he mea noa ake ina he mate koero.
Ka taea e koe te whakaatu i nga tohu e kore e ahuareka, e raruraru ana i te pupuhi me te pupuhi, te pupuhi, te uaua ki te ngaro taimaha, te ngoikore, te ngutu roro, me te pukupuku irritable. Ka taea e tetahi taote aroha e hono ana ki a koe ake rangahau kaha te awhina ia koe ki te mahi i roto i enei tohu, ka ora ano koe.
Mystery # 2: Kaore a Tö Täkuta e Tatau Te Whakamarama i te Whawhai Thyroid
Mena kaore to taakuta e kii ki a Armor, engari kei te tohe atu ki tetahi atu tarukino (pea ko Synthroid), kei roto ano koe i te ahua e pa ana ki te maha atu o nga turoro. Whakamahia te mahi-whakawhiti atu ki to taiota ki te rangahau. He maha nga rauemi hei awhina i tenei korero.
Toa # 3: Kei te ngoikore tonu koe, ahakoa i muri i te maimoatanga
Kei te tukuna koe mo te mate o te mateuro me te taakuta a to taakuta e whiwhi ana koe i te maimoatanga tika. Engari, kei te ngenge tonu koe, pea pea kua kore rawa.
E mate ana koe, e mauiui ana ki te mate me te ngenge?
Ka taea pea etahi atu take mo te whakaharahara. Tangohia nga whakautu e hiahia ana koe ki te whakaora i to kaha kaha.
Mystery # 4: Kei a koe te Painga o te Heart
Ka taea te whakamataku me te whakararuraru i te wa e pa ana koe. Ma te ngakau pouri ka arahi ki a koe.
A, no te mea he nui te nui o te hiroone whakaongaonga o te thyroid , TSH ranei, e rite ana ki te hyperthyroidism, te TSH iti rawa ranei, me te hypothyroidism, ka taea e koe te wheako i nga tohu e rite ana i te tere o te ngakau me te kaha o te ngakau, i roto i era atu. Whakaakohia me te whakarite ia koe ki te hononga takaro-whakapae me te aha ka taea e koe te whakaahuru i tenei tohu.
Mena kei a koe he tohu o te hinengaro, he mea nui kia tirohia me to taakuta kia mohio kei te whakapai ake koe ki te rongoa taiuinga mo to tikanga ahurei ahurei.
Mystery # 5: Kei a koe nga Taumata TSH Taku, engari Nga Tohunga Tae
Ko nga whakamātautau toto o tou toto e whakaatu ana koe i nga taumata o te TSH, engari e whakaatu ana hoki to whakamatautau kei a koe he iraroi thyroid . Ka tohua e to taakuta he tirohanga "tatari-a-kite", engari me uiui koe?
A, no te mea kua whakanuia ake e koe te hunga materoki thyroid, ko te tikanga kei te timata te taiao materoki ki te whakaeke i to kirirangi rero. Ahakoa kei a koe etahi tohu nui, kua kite pea koe i nga tohu wawe o thyroiditis o Hashimoto , he mate autoimmune ka mutu te tarai i to taone hei whakaputa i te TSH iti atu i te hiahia kia noho ora koe.
Kua kitea e nga kairangahau ko te whakamahinga o te rongoā rero hei whakakapi i te rongoā o te homone i roto i nga turoro e whakamatau ana i nga huatau mo te mate o Hashimoto engari ko te hunga TSH tonu e whakaroa, e arai ranei i te hypothyroidism o Hashimoto tonu. I roto i ta ratau ako, ko nga turorotanga kua tukinotia ki te rongoā mo te 15 marama, kua iti iho te mate o te reinga i te hunga e tatari noa ana kia kite i nga mea ka tupu.