Ka taea te whakapouri i te wa e mate ana tetahi o ou matua. Mena kua mate te mate o tou whaea, o to papa ranei, kei te tino raruraru koe mo to matua me te ahuatanga o tana mate ki te raruraru hou. Mena ka noho koe i tawhiti atu i to matua, ka kaha ake pea koe ki te awhina i te wa e kore koe e tata.
Ko nga take e hiahia ana koe ki te whakaaro i te wa e whakatika ana to matua ki te ora i muri i te whiu, ka uru ki te hauora, te haumaru, te tere, me nga moni.
Ka taea e koe te ako me pehea te whakahaere i nga take matua e pa ana ki te oranga i muri i te whiu kia pai ake ai koe ki te awhina i ou matua i roto i te wa whakatika whakarereketo me te whakaora, ahakoa me noho koe i waho o te taone.
Te Aukati I muri i te Pakanga
Ko te taraiwa ko tetahi o nga tino whakarerekëtanga oranga me nga take haumaru i muri i te patunga. Ko te nuinga o te iwi ka tere ki te haere ki nga waahanga ki waho o te kainga.
Ki te kore e taea e to matua te peia, ka hiahia pea ia ki te whakawhirinaki ki etahi atu ki te huri haere, me te whakamahere mahere mo nga waahanga. Ka taea e to matua te mea kei te wehe me te pouri, mehemea ka nui ake te noho o ia ki te kainga kaore ia e hiahia ana.
He maha nga take kaore e taea e te nuinga o nga toenga o te patu te peke. Ko te whakarerekētanga o te kite i muri i te patunga ka taea te paheketanga o te tirohanga matapihi ranei te ngaro o te kitenga i roto i te kanohi kotahi. Ka taea e te patupuku te ngoikore o tetahi taha o te tinana, te hanga i te waahanga o te taraiwa i te wero.
Ko etahi o nga whiu kaore e whakawakia, ka taea e te whiu te parea ki te mohio ki te taha maui, ki te taha matau o te taiao, he tikanga e mohiotia ana ko te whakahaerenga hemispatial.
Ko etahi wa, ahakoa kaore i te patu te mate pukupuku tinana e kore ai e tarai i te taraiwa, ka taea e te whiu te pupuhi i nga whiringa o muri i te whiringa , kaore pea ka pakaru te mate ki te whiwhinga i te taha o te motokā.
Ko nga hua o te patunga ka kore e taea e etahi o te oranga o te whiu te kaha ki te peia. Ko enei mate pukupuku i muri i te patunga ka pahuatia te taraiwa, ona kaitautoko, etahi atu taraiwa me nga kaihihi, me nga kaitautoko.
Engari, kaore pea i hiahia to mama me to papa ki te tarai i te taraiwa na te mea kaore i tutuki. Na, he aha te mahi mehemea kei te whakaaro koe ki te kaha o to matua ki te peia, engari kaore koe e tino mohio mehemea ka taea e ia te whakahaere? Mena he raruraru koe, he mea pai kia uiui atu ki te kaiwhakahaere hauora o tou matua, ki te kaiwhakahaere mahi ranei hei aromatawai i to matua mo te kaha o te taraiwa.
Mena kei te whakaarohia to matua e kore e pai ki te peia, ka kaha pea to matua ki te whai i taua tohutohu hauora. Engari, mehemea kei te tohe to matua ki te taraiwa ahakoa nga whakahau hauora, ka waiho te kawenga o te whakatinana i tenei here kia hinga i runga i ou pokohiwi.
Ka taea e koe te awhina ki te whakamahara i to matua ko te utu o te motokā, te tiaki, te utu hau me te utu inihua. Mahalo pea ke ke fakahaa'i ki ho'o mātu'á ko e totongi 'o ha motokā pea mo e ngaahi vaha'a, ngaahi taina, ngaahi konga mo e ngaahi fili kehekehe' oku fekau'aki mo e tu'unga tatau 'aki hono tohi' a e ngaahi fakamatala totonú koe'uhí ke lava ke sio 'e ho'o mātu'á ko e hoko ko ha pasiá' e 'ikai ko e me'a mahu'inga ia.
Ka taea e koe te awhina i a koe i tawhiti atu ma te hoko i tetahi tangata mo etahi momo taarata ranei he maha o nga haora taraiwa me te utu i a koe ano. He maha nga wa, ka mohio nga matua kua oti kua utua 'a raatau tamariki pakeke' mo tetahi mea, kaore e hiahia ana ki te kite i te utu ki te whakamutu.
Haumaru Kāinga
I muri i te whiu, ka waiho etahi o nga hanganga o te kainga hei uaua ki te whakatere, me te kore pea e pai. Hei tauira, ka taea e nga hiko te pahekotanga ki te raruraru o to matua i te pauna, kei te ngoikore ranei te waewae. Ko te patupuku pupuhi pakeke ranei, he waea e whakaatuhia ana e te riri noa i mua i te patunga ka taea te waiho i te kino hou i muri i te patunga.
Ko te nuinga o nga toenga o te wero e noho ora ana i roto i te whare kotahi-korero o te whare ranei. Engari, kaore e taea, ka taea pea e to matua ki te piki haere i runga i te pikitanga, engari kaore pea e taea te haere haumaru i runga i te pikitanga i te kawe i te uta taimaha, penei i te kete horoi.
Ko etahi mahi tiaki whare, penei i te whakarereke i te potae haukene poutumahi ranei, he pupuhi teitei, me tu i runga i te arawhata, he nui rawa pea mo to matua ki te hapai.
He maha nga waahanga ka whakaaroarohia mo nga whakaritenga noho i muri i te patunga. He maha ano hoki nga waahanga hei whakaaroaro mo nga hanganga rehabilitation.
He mea noa kia riri, kia tiakina e te matua ina kii ana tamariki ki te neke atu ki te taiao motuhake. Mena kei te korero to whakatau ki a koe me neke atu to matua, kaua e maere mehemea he whakautu kino o to matua. Ko tenei whakataunga me te tukanga e whai ana ko tetahi o nga tino take nui o to mahi hei tama, tamahine ranei o te oranga o te patunga.
Nga Tohu Whakaora
Mena kei te noho koe i tawhiti mai i to matua, kaore pea e taea e koe te haere ki nga mahi hauora a to matua. Kaore pea he mea tinowari ki te mea ka taea e koe te korero ki te taakuta te mea i kite koe, me te whakarongo ki nga whakaaro me nga tohutohu a te taakuta.
Engari, na te ture HIPPA, ka tiakina te noho pirihimana o to matua ki te kaitautoko hauora, kaore koe i te tika ki te whakauru ki nga reta hauora o to matua, ki te whiwhi korero mai i te ratonga hauora o to matua, ki te kore e whakaaetia e koe o to matua.
He rereke te rereketanga me te whakatau o nga oranga katoa o te patunga, mo te nui o nga korero hauora e hiahia ana ia ki te whakapuaki, mehemea me whai waahi nga tamariki me nga tamahine pakeke ki nga tuhinga hauora. Ko etahi o nga toenga e mate ana kia hiahia nga tamariki pakeke ki te rongo i nga korero tika mai i te taakuta me te 'whakawhiti i te korero' ki te korero i raro iho i te ao, me etahi atu e tiaki ana i nga korero hauora mo a ratou tamariki pakeke.
Kaore pea pea o ou matua e hinga i waenga i nga waahanga e rua, ka tuku pea koe ki etahi korero, engari kaore katoa. He pai te whakaaro ki a koe ki te toro atu ki te taakuta a tou matua ki te mea he tino raruraru koe mo te maatauranga whakatau a to mama, papa ranei, papaa me te kaha ki te mohio me te whai i nga tohutohu hauora.
Nga whakaritenga
He mea nui nga whakaritenga a to matua. I a koe i tawhiti, kaore pea koe e kaha ki te whakarite i to raatau whaea, i to papa ranei, ki te whakatikatika i nga whakaritenga. Ki te kore koe e whakaaro ka tae atu to mama me to papa ki te rongoa kia whiwhi rongoā i te wa, ka awhina i te mea ka tuhia e koe o maatua mo te kaupapa tuku ranei, ko etahi momo momo whakamaharatanga ranei.
A, no te tango i te rongoa whakarite i te kāinga, he mea ngawari ki te wareware o to matua ki te tango i nga pire i runga i nga korero. Ko nga maimoatanga he nui ake pea te whakautu i nga tauhohe kaore i tika. He maha nga putea pire me nga taputapu pire hei awhina i to metua whaea me to papa ki te aroturuki i nga pire. Ka taea ano e etahi ratonga te whakauru i nga pire i roto i nga kaute putea mo to matua.
Ko tetahi atu mea nui e taea e koe ki te mahi tahi me to matua ko te whakarite i tetahi mahere mo te mahi kia mohio ai to matua ki te aha e mahi i te keehi ka wareware ia ki te pire. Hei tauira, ki te wareware to matua ki te tango i etahi pire mo te ra, kaore ia e tango i tetahi atu. I tetahi atu ringa, mo etahi o nga rongoā, he mea nui kia 'hopuhia' i nga toenga kua ngaro. Ka taea e te kaitohutohu a tou matua, te kaimatohi ranei te tuhi i tenei i mua atu o te wa mo koe me to matua, e awhina ana ki te karo i te ahotea me te whakaheke mo nga whakautu i muri i te meka.
Nutrition
I muri i nga tau o te korero a to matua ki a koe kia kai hauora, i muri i te patunga o tou matua, ko koe pea te tangata e manukanuka ana kei te kai ana to matua. Ko te nuinga o te wa, i muri i te whiu, ko te nui o te raruraru kai pai he mate o te hiahia me te kore mahi ki te whiwhi kai.
Ki te noho koe i tawhiti, ka taea e koe te whakarite mo tetahi hoa ki te toro ki to matua ki te kawe i nga kai hauora. Ka taea hoki e koe te whakarite mo te ratonga tuku ki te kawe i nga kaihoko me nga rihi kua oti te whiriwhiri ki o maatua mehemea kei te raruraru koe mo te kai o te caloric o to matua.
Nga moni
Mena kua iti ake te whakaaro o to matua ki te taipitopito, kaore ranei e taea e koe te noho ki runga ake i nga take putea me nga pire, ka hiahia koe ki te whakauru ki roto. Mehemea ka taea e koe te whakarereke i etahi pire me te whakatikatika ia koe ake mo nga whakamohiotanga īmēra, ka awhina i te waahi i te aro o to matua ki nga take putea.
Ko etahi o nga matua kei te paopao mo nga take moni, e whakaaro ana kei te puta nga tamariki pakeke ki te moni 'moni'. Hei huarahi hei akiaki i to matua, ka taea e koe te whakarite i tetahi pünaha ka taea ai e koe te tiki whakamöhiotanga me te utu putea mehemea kua pahure, engari kaore e 'tango' tetahi mea mai i te kaute a to matua.
Nga Take Tiaki
Ka taea e to matua, kaitiaki ranei o to matua, te hoa o to matua, he whanaunga, he whanaunga ranei. Ahakoa e whakaratohia ana e koe he tohu tohu ki te tiaki tetahi tangata whakawhirinaki mo to matua, he mea nui ano hoki te whakaaro ki te taumaha o te kaiwhiwhi.
He maha nga huarahi e taea ai e koe te toro atu ki te kaitiaki o to papa, o to whaea ranei. Ka taea e koe te whakaaro ki te whakawhitiwhiti ataata, te īmēra, te pāpāho pāpori rānei hei huarahi hei awhina i te waatea o te kaitiaki me te tuku tautoko me te whakawhitiwhiti kōrero.
Tuhinga o mua
Ko te tikanga, ki te kore e tiakihia tonutia e tou matua tetahi whanaunga, ka taea e koe te manukanuka mo te pono o te iwi e tiaki ana i to matua. Ko te huarahi tino whai hua ki te whakatutuki i tenei ko te whakawhanake i tetahi hononga ki te nuinga o nga tangata e noho ana i roto i te oranga o to matua i te mea e taea ana kia mohio katoa ratou ki te whakapiri atu ki a koe mo nga mea e pa ana ki a koe. A, ki te kite koe i tetahi mea haumaru, he pai ki a koe kia whai hononga ki a koe kua tipu ki te whakawhirinaki ka taea e koe te toro atu.
Health Health
Ko te raruraru me te wehewehe he raruraru pono e whakawhanake ana i muri i te whiu. Ko te whakawhitiwhiti whakaaro mo enei awangawanga e pa ana ki te awhina i te raruraru mo o matua. Ko te korero mo nga mahi aukati me te mahere mo te tae atu ki nga tohunga hauora ki te mahi ki te raruraru mehemea ka ara ake he huarahi whai hua hei whakaiti i te kaha me te painga o te pouri.
Ngā Huringa Pakeha
Mena kei te noho koe i tawhiti, ka taea tonu e koe te whai wāhi ki te oranga o to matua, me te āta titiro ki nga whakarereketanga whanonga i mua i te raruraru.
Ko te whakawhitiwhiti kōrero ataata he ara pai ake hei tiki i te kakau mo te whanonga i te waea waea, i nga tuhinga ranei i nga īmēra. Ko te whakapä atu ki nga iwi i roto i to whanau whaea me to papa ranei, ka taea e nga tangata te whakawhirinaki ki a koe, me te pai ake o te tae atu ki a koe mehemea ka puta mai nga mea. Ko te maha o nga huringa whanonga e pa ana ki te whiu, ko te kore o te manawahara , te hae me te haehae. Ka taea e enei huringa te pahono i nga whanaungatanga o ia ra i roto i te huarahi nui ki te whakarereketia e te hoa me te whanau te huringa o te tangata, kaore i te mohio ko enei huringa ka puta mai i te patunga.
He Kupu Mai i
Mena kei tawhiti atu koe i tetahi matua kua mate, ka kaha pea koe ki te raruraru me te harakore, me te kore e kaha ki te awhina i to matua. Engari, ka taea e koe te whai wāhi ki te whakaora a to matua i te mea ka ora koe i tawhiti.
> Mahinga:
• Ko nga tamahine pakeke e whakarato ana i te tiaki i muri i te mate ki te matua: he tohu tohu mo te painga o te mahi nui ki runga i te oranga, te whai wähi me te whanaungatanga, te Bastawrous M, Gignac MA, Kapral MK, Cameron JI, Rehabilitation Clinical, 2015 Jun; 29 ( 6): 592-600