Nga tohutohu tohutohu mo o koe ake me etahi atu
I roto i te nuinga o nga take, ko tenei tuhinga mo nga matua e tiaki ana i ta ratau tamaiti kei te mate i te taringa . Ka taea te uaua me te raruraru kia kite i to tamaiti i te mamae. Ka awhina pea ki te mohio ko te mea ano hoki kei te mate tonu nga taringa o te taringa, ko te nuinga o nga tamariki e tupu ake ana i tenei ahuatanga. He pono tenei, ahakoa i roto i te nuinga o nga take tino nui e hiahiatia ana kia whakauruhia nga waahanga hauora .
Me mohio ano he maha nga mea ka taea e koe hei awhina i roto i te 24 haora i mua i te whai hua o nga patu patupiro, hei whakaiti i te mamae o taau tamaiti.
Mahere Whaiaro Whaiaro
He mea uaua ki nga maama te whakarere i ta ratau tamaiti inaore i te pai, engari kia mahara ki te kore koe e tiaki ia koe kaore e taea e koe te tiaki i to tamaiti.
Tangohia te Pakaru
Whakaaro kia tukua he pakeke ki te tiaki i to tamaiti i te wa. Ko te tahu whakakakara he tino tino nui tera e taea ai te pearutanga, te ngoikoretanga o te tinana me te hinengaro, te ngawari, me te mea ka pai ake te mate ki a koe ano. Ahakoa nga mahi tino pai, ka whai hua te kino o te tamaiti ki te mate i enei tohu. Ko te tango i te wa ki te whakangungu, ka kite ranei i te kiriata ka aukati i te tahu whakakakara me te mea kia pai ake te tiaki ia koe.
Kaua e Whakaoho
Mena kua matehia to tamaiti i te mate o te taringa, kua maha pea nga ra mo te mamae e pa ana ki o ratou taringa.
Ka pouri pea koe he matua kaore koe i mohio kei te mamae o taringa.
He mea tino tika tenei ki te riri koe ki a koe, engari kia mohio koe ehara i te mea ko koe anake. Ko te waahi o te waahi i te wa e pupuhi ana i te taringa, i te waatea noa ranei, ka pohehe mo nga take maha. I te wa e taea ai, timata te maimoatanga o te mamae ki nga rongoā-kore-counter .
Nga Whakaaetanga Kairangi
Ka taea e koe te mahi i nga mahi kia pai ake ai to tamaiti.
Te noho tinana
Mo te toenga o te mate taringa, kaore koe e whai oranga tinana ki te mahi atu i te okioki. Engari, ki te mamae tou tamaiti i nga mate o te taringa, ka hiahia koe ki te aro turuki i ta ratou korero me to whakarongo.
Ka taea e to kaiwhakaako matua matua, taringa ranei, taringa, me te korokoro (ENT) te aromatawai i to tamaiti mo te awhi o te otitis kaore i te taringa, me te whakatau mehemea e hiahia ana koe ki te whakamau tonu i nga whakamatautauraa whakarongo me te whakamaori me te reo-reo pathologist.
Ngā Aratau Pai
Ko te maimoatanga o to tamaiti me te acetaminophen ko te ibuprofen he oranga ora i te timatanga o te mate taringa. Ka awhina ano hoki koe ki te tono i tetahi kakahu mahana, haumaru ranei ki te taringa kua pangia. I tenei wa, me hoki koe:
- kia karo i te wai i roto i ou taringa
- aukati i te horoi i te peke taringa
- kia kaua e maka tetahi mea ki o taringa kia rite ki te putea miro
Ko enei tohutohu awhina ka awhina ia koe ki te whakahaere i to mamae mamae ka taea te whakamahi i nga patu paturopi. Ko te wehewehenga ko te tikanga pai hei tuku ia ratou ki te mataara i ta ratou kiriata tino pai, ka uru atu ki tetahi atu mahi e kore e taea te whakaaro i to raatau mate.
Whakahaere tika i nga Tohu
I te nuinga o nga wa, ka hiahia te mate o te taringa ki te whakahaere i nga paturopi. Ko enei maimoatanga e mahi pai ana ki te whakaiti i te roa o te wa e mate ana to tamaiti i te wa e hoatu tika ana. Ko te tikanga tenei ka tukuna atu ki a raatau, i te waa, me te roa o te wa i akona ai e to taakuta. Kia mataara i to tamaiti mo nga hua kino kino, tohu tohu ranei o te urupare matemate pērā i te hives, te whakaheke ranei, me te whakamōhio atu ki tō tākuta mēnā kei te āwangawanga koe.
Ka hiahia pea pea ki etahi matauranga / tohutohu kia pakaru nga taringa . Me taatai to tamaiti ki to raatau taha me te taringa e pa ana ki a koe, a ka wahia te peepeke ki waho.
Tiakihia to tamaiti i tenei wa mo etahi meneti kia ahei ai te taringa ki te mahi.
Tirohia te tohungatanga
Mena kaore to tamaiti e pai ana kia pai ake te ahua o te taringa, he pai te whakaaro ki te toro atu ki te taringa, te ihu, te kaitohutohu o te korokoro (he otohoryngologist).
> Mahinga:
> Whakaoho: Te mohio ki te Burnout. Paetukutuku Cleveland Clinic. Whakahoutia Hakihea 2012 https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9225-caregiving-recognizing-burnout
> Earache. Paetukutuku NHS UK. https://www.nhs.uk/conditions/earache/. Whakahoutia i te 9 o Akuhata, 2017.