Me pehea e tohu ai i nga tohu mo nga waahanga mahi tino angitu o tou tinana
Ko o ringa me o waewae pea nga waahanga mahi tino pakeke o to tinana: Kei te tata tonu te neke haere me te mahi tonu ki te ao. Na, ki te paopaohia e psoriasis, ka kaha ake te koiora o to oranga i te mea ka patu a psoriasis i etahi atu wahi i to tinana. Ko nga raiona, te taatai, me te pupuhi i roto i nga pupuhi ngawari o nga maihao ranei, i runga i nga waewae o te waewae, ka mamae, ka pakeke ki te huna.
Kia hari, he maha nga huarahi ka taea e koe - i runga i a koe ano, me te awhina a to taakuta - hei whakaiti i nga tohu psoriasis ka puta mai ki o ringa me o waewae. Pānuihia mo nga taipitopito.
Te mahi i nga Psoriasis i runga i ou ringa me o waewae
Mo nga paoho ngawari, ka horoi i o ringa me o waewae me te hopi muru me te whakakapi kapi ka taea te horoi ma te iti o te riri. Ka taea te kati i nga waahi tawhito i roto i te kiri ki te kohinga hauora-kore-tau mai i te kohinga New-Skin Liquid Bandage hei aukati i te mumura me te mate. Kia mohio koe he mea tika mo te New-Skin me etahi atu hua hei peera i te wa e whakanohoia ana ki nga waahanga kiri.
I tenei wa, ka taea e nga kaimurau te awhina i te pai o to kiri me te whakaheke i te taaka.
He aha e taea e te Kaimana
Hei whakaiti ake i te mumura nui, ka pupuhi me te toha ki o ringa me o waewae, ka tohaina e to taote tetahi o nga maimoatanga o runga ake nei, i te mea kotahi, i te huinga ranei:
- Ka taea e te taru huka rongoa te pehi i te pupuhi o nga kiri kiri me te whakapai i te ahua o te kiri. E wātea ana i runga i te-counter i roto i te momo o te hinu, kirīmi me te wai horoi i raro i enei ingoa tohu rite Elta Tar me Oxipor. Tukua kia waru wiki ki te kite i nga hua. He mea pai kia mahara he mea uaua ki te kitea i roto i te Karauna no te mea he raruraru ka puta i te mate pukupuku. Ko te US Food and Drug Administration, ahakoa, kua whakaaetia he hua e whai ana ki te 5% te tarutaru hei whakamaera me te pai o te maimoatanga psoriasis.
- Ko te waikawa Salicylic e awhina ana ki te whakaiti i te whakama. Ka puta mai i roto i nga momo momo, tae atu ki nga hopi me nga hinu. Ko te Dermarest he ingoa tohu noa. Mena e tika ana, ka taea e te taakuta te whakatakoto i nga tauira me nga kaha o te waikawa salicylic kaha ake.
- Ko te Corticosteroids , te maimoatanga tino rongonui mo psoriasis, ka awhina i te whakaheke i te whero me te pupuhi o nga whewhe. Kei te tae mai nga kirikiri steroid i roto i nga momo kaha. Ko nga ringa o ou ringa me nga kapu o ou waewae ko te kiri matotoru rawa, ko te kiri tino kiri rawa, ka tino rite te taakaero mo nga wahi nei, ahakoa he mea nui kia kite i te kaha kaore e whakaatuhia ana e te kukupa.
Me pehea te Whakariterite i nga Mahinga Kaiaka
Mo te tikanga kia tino whai hua nga maimoatanga o te paparangi, ka hiahia pea koe ki te tango wawe i nga papa o te kiri, kia pai ai te tango i te maimoatanga.
Whakamātauria te tango i te rohe i roto i te wai mahana - te whakauru atu i te hinu pati ki te wai e awhina - me te whai i te pupuhi pai ki te whakaheke i nga pauna me nga kaitono. Ina horoia, kia tupato kia kaua e pupuhi nga pauna nui rawa na te mea ka kino te kino o te psoriasis.
Hei whakapiki ake i nga paanga o te maimoatanga o runga, ka taunaki mai to taakuta i te whakamaheketanga, ko te tikanga ko te whakaheke i te waahi i tukuna mo te waa.
Ka taea te whakatutuki i tenei ma te whakamahi i nga miro kirihou me nga karaihe kirihou i runga i nga ringa me nga peke kirihou kua taupokihia e nga toka i runga i nga waewae. Me mahi anake tenei mehemea ka taunakitia e te taote, mai i te mea ka nui ake te whakamahinga o te rongoa ki a koe.
Mena kaore e whai hua ana nga maimoatanga ki runga i nga take tino kino o psoriasis o nga ringaringa, o nga waewae ranei, ka taea e to taakuta te whiriwhiri i etahi atu maimoatanga. Ko nga kōwhiringa he whakauru, he Psoralen Ultraviolet A (PUVA) , ko Soriatane.
He kaha enei nga raau taero e taea ai e nga mate o te taha kino. Ka tohutohu a to taakuta ki a koe ka taea e te kaiakete te whara i to ate. Ko te PUVA he tukanga e whai ana ki te tango i te tarukino e whakarahi ana ia koe ki te whakamarama, ka whakaatu i te kiri e pa ana ki nga hihi ultraviolet.
Mo Soriatane, pai ki te korero ki a koe mo te kaiakiko mo te mea he pai pai mo koe.
Tohunga me nga Toenails i Psoriasis
Ka tae ki te hawhe o nga tangata me te psoriasis ka kite i nga panoni i roto i o ratau ringaringa me o raau. Ko nga tohu ka tohua ki roto i te papa o te titi, te tangohanga, te whakapiri ranei o te whao me te wehenga o te whao mai i te moenga o te titi.
Ko enei huringa ka puta mai i nga hua o te psoriasis i te turanga o te whao, kei hea te hanganga. Mai i te mea he uaua tenei ki te whakatutuki, kaore he pai o nga maimoatanga o runga.
Ko nga maimoatanga whai hua ake ko te wero taraiwa ki roto i nga titi katoa, me te whai mana ki nga hihi ultraviolet. Ko nga raau taero koiora, kei te werohia, kaore hoki i te hoatu, he pai ano hoki hei whakatau i tenei raruraru. Kaore tetahi o enei he otinga pumau, engari, ko te hunga he raruraru nui pea pea ka whiriwhiri ki te hamani i te raruraru (ma te whakakore i te papa ohorere me te karaihe titi, hei tauira), ki te mea katoa.
Psathiotic Arthritis i roto i to koutou Ankles me te waewae
Ka tae ki te 30% o nga kaitautoko psoriasis ka whakawhanake i te aronga psoriatic, he ahua e whakapouri ana, e pakari ana, e pupuhi ana i nga hononga. Ko nga maimoatanga maimoatanga ko nga raau taero koiora, e tipu ana ki te maimoatanga o te waahanga, he raukati anti-inflammatory nonsteroidal me te wero haurangi i roto i nga waahanga e pa ana.
Ko nga hononga o nga waewae me nga waewae e tino whakaraerae ana ki te aronga psoriatic, a, i etahi wa ka pupuhi ki te tohu kaore e pai ana te kakahu ki te hu. Mena ka kitea e koe nga huringa i roto i ou waewae me o waewae kei te uaua ki te haere i to raangaanga o te ra, whakawhiti atu ki tetahi podiatrist.
Kaupapa:
National Institute of Health. Papatoetic Arthritis pepa.
National Psoriasis Foundation. Pukapuka mo nga korero Topicals-Counter Topicals.
National Psoriasis Foundation. He uaua ki te mahi: Psoriasis i runga i te ringa me te waewae.
National Psoriasis Foundation. Nama Psoriasis: Atu i te Hangarau.