Ko te whakapono me te wairua wairua kaore i te tino raruraru i roto i nga mea tino raruraru hei ine ine.
Ko nga paanga tawhito e rapu ana mehemea he hononga kei waenga i te wairua me te hauora kei te whakahou tonu ki nga whakatupuranga. Ko te nuinga o te iwi he 'ngaru kaore' ka peneitia te whakapono me te hauora, engari kaore e mohio ana. Ahakoa ko te hononga i waenganui i te whakapono me nga raruraru hauora nui kaore e taea te tautuhi me te tino mohio, kaore i mutu nga kaimataiao mai i nga wa katoa o te ao mai i te ngana ki te kohikohi i nga raraunga kia mohiohia he hononga kei waenga i te wairua wairua me nga mate kino pera i te whiu.
Ma te miharo, ko nga taunakitanga pütaiao e hono ana i te taha wairua me te whakaoranga o te whiu me te whakaeke i te patunga ka tohu ki tetahi ngoikore, engari he hononga pono i waenga i te whakapono me te patu, e tohu ana he iti ake te awe o te whakapono ki te whakaora i te patunga, me te kore e pangia te mate.
Ko te Painga o te He Kitenga Pai i runga i te Ngaa Parea
Kua honohia te tautuhi me te arotahi ki te wairua wairua, te whakapono, me te karakia. Kua honohia enei mahinga ki te iti ake o nga tukurua o te whiu. He rangahau rangahau i whakaputaina i te putanga o Hakihea 2011 o te reta a Stroke, i kitea ko te raruraru me te ahua o te mate ka kitea he hononga ki te nui o te pakaru o te whiu, te haere tonu o te whiu, me te piki ake o te mate i muri i te patunga.
Kaore i kitea enei hua, ka whakaatu ko te wairua wairua te take mo te whakaheke i te whiu, engari ko te whakaaro pai ka whakaheke i te mate o te whiu.
A, i te mea ko te wairua wairua tetahi o nga whakatau o te hinengaro pai, ehara i te mea ko te kaiwhakahaere anake.
Ko nga Mea Hauaru Paarea Ka Taea Kia Ki te Taapori
Ko nga ahuatanga orearea mai i te ahotea me te whakawhitinga nui e mohiotia ana ki te whai wāhi ki te patu i runga i te wa roa. Ko te rangahau rangahau, i whakaputaina i roto i te Hinengaro Hauora me te Whakaaturanga e whakaatu ana ka taea e te wairua wairua te tiaki i te whakaheke toto, ka tiaki ranei i etahi o nga raruraru e aahu ana ki te whakaheke toto, pērā i te ahotea, te riri, me te wehi.
Te oranga wairua me te whakaoranga
Ko te wairua wairua te whakapono nui ki te whakarato i te rongo o te rangimarie me te whakamarie. I roto i tetahi rangahau i whakaputaina i roto i te reta a Stroke , e waru nga turorotanga i mate i te whiunga i aromatawaihia mo te karakia, te hauora tinana, me te hauora hinengaro. Ko nga hua i whakaatu ko te kaha o nga whakapono whakapono he mahi tiaki tera i te mate hinengaro i muri i te patunga.
Waihoki, tetahi rangahau rangahau mai i Te Whare Wānanga o Missouri-Ko Columbia te whakaatu i te kaha o te whakapono me te wairua wairua ki te hinengaro hinengaro i muri i te patunga, engari kihai i tino whakaatu ake i te pai ake o te roro, te pai ake ranei o te oranga tinana i muri mai i te patunga i runga i te wairua, te karakia ranei te whakapono.
He maha atu atu rangahau rangahau rangahau puta noa i nga tau ka whakaatu ko te pai o te hinengaro ka taea te whakaoho ake i te whakaora i te mate ka taea e te ahotea te awhina ki te patu, me te awhina i te whakaora pai.
Ko te wairua wairua me te patu
He maha nga mahi a nga kaiwhiwhi i muri i te patunga. Ko nga kaiwhiwhi e whakanui ana ia ratou ano he wairua wairua e whakaaro ana ko te tiaki i ta ratau hoa aroha e whakaora ana i te patunga, he iti rawa te taimaha i te hunga atawhai ki te whakatikatika ia ratou ano he iti iho te wairua.
Kaore he Akoranga e whakaatu ana ko te whakapono e mau ana i te mate
Ahakoa kua kitea e etahi rangahau rangahau pai kua whakaatu i te mana o te wairua, te whakapono, te whakapono ranei i runga i te patunga, kahore he rangahau i whakaaro ko te whakapono he kino kino, he kino kino ranei ka pa ki te mate o te mate, te whakaora i te mate, te mate o te mate, te mate ranei i muri i te patunga .
He Kupu Mai i
He uaua ki te whakatau mehemea ka pangia e te take o te wairua wairua te paanga o te whiu, te whakaora ranei i te patunga. He whakamahara te whakapono mo te nuinga o te iwi, a, kua arohia e etahi atu ki te whakaponokore. He maha nga karakia i roto i te ao katoa, a ka rere ke te mea ka puta katoa nga hua ka puta mai ki te mate.
Ko te ahua o nga hua o te waitohu o te waahi ka taea te whakapai ake i te tirohanga a te tangata, ka whakaheke i te kaha o nga tikanga hauora e pā ana ki te hauora, pērā i te whiu me etahi o nga āhuatanga kino e arataki ana ki te whiu. Ko nga taunakitanga e whakaatu ana ka taea e te wairua wairua te whakaari ake ki te whakatutuki i nga painga o te mate me te hinengaro o te patunga, me nga mate katoa. Engari kaore he hononga kaha ake i waenganui i te wairua me te whiu kaore i waenganui i te wairua wairua me tetahi atu mate hauora.
Ahakoa he whakapono koe, he kore ranei, he awhina i te rangimarie, te marie, me te wawata ka taea te awhina i te whakaora mate.
> He punautu i tīpakohia:
> Ko nga whakapono karakia me te wairua i roto i te whakaora whakaora, Giaquinto S, Sarno S, Dall'Armi V, Spiridigliozzi C, Clin Exp Hypertens. 2010; 32 (6): 329-34.
Ko te whanaungatanga i waenganui i te wairua wairua o nga kaiwhiwhi whanau o nga taiohi pakeke me te patunga me to ratou kawenga, Torabi Chafjiri R, Navabi N, Shamsalinia A, Ghaffari F, Nga Hinengaro. 2017 Mar 1; 12: 453-458.