I roto i to Momo Awhina Tuatahi-Awhina
I te wa e hangaia ai he kete awhina tuatahi, hangaia mo nga raruraru hauora e hiahia ana koe kia kite. Kua hoatu ki a koe ka whakauru koe i nga mea mo nga wera, nga tapahi, me nga pakaru. I runga i te taumata o nga whara e tumanako ana koe, ka taea pea e koe te whakauru i nga hiku me te takai mo nga pakaru me nga wheua whati. He whakatau nui rawa atu, mehemea kaore i whakauruhia nga rongoā.
Nga rongoā, kore ranei?
Ka wareware tonu matou ki nga raau taero i te hanganga i nga kete awhina tuatahi, ahakoa he maha o nga raau taero i roto i te kaunihera rongoa i te kainga.
I tetahi atu, no te mea kei a koe te raau taero i roto i to whare kaitautoko, kaore koe e kii kia whakauru koe ki to kete kete awhina. Ahakoa e hiahia ana koe ki te raau taero i roto i to kete kete āwhina i runga i te whakamaherehere koe ki te whakamahi.
- Ko nga kete awhina tuatahi e hiahiatia ana mo nga hākinakina e tika ana kia kaua e uru ki nga raau taero. He pai ake te korero ko nga kaiuru me nga matua e kawe mai i a raatau ake. Engari, ehara i te mea he nui te mahi mo nga taakaha pakeke mo te tamariki - he tino kawenga nga pakeke ki a ratau ake whakatau.
- Ko nga kete awhina tuatahi i hangaia mo te whakamahi tuatahi o nga mema o te whānau, ka pai pea ki nga raau taero. He iti noa nga take kaute, a he mawari ake te aroturuki i nga mate pukupuku o te katoa.
- Ko nga mema o te awhina tuatahi ka hiahiatia etahi raau taero. Ko nga kata tere kei te whakarite i nga kaipoi mo nga matea hauora ka hiahiatia, ka waiho he raruraru i runga i te waa e haere ana koe.
- Ko nga kete awhina tuatahi mo te kainga, kaore pea he raau taero; na te mea ko te kete o te awhina tuatahi he waahanga o te kaitohu rongoa, ehara ranei.
He momo noa nga rongoā kaore i te wa kaore e mohiohia ana e whakamahia ana e matou. Ko te hinu patu antipiiotic, he mea nui o te maimoatanga tuatahi, he tarukino. Ko nga pungarehu o te pi , he mea whakamahi hei whakaora i te mamae mai i nga pungarehu, he raau taero hoki. He rongoa enei maimoatanga o runga, engari kaore i te haere mai me te raruraru o te taiao e rite ana ki nga raau taero (pire me nga elixir).
Te Tiaki Awhina Tuatahi
Ko te hoatu raau taero ki te putea āwhina tuatahi ko te pupuri i te kit nui atu i te mea kaore nga raau taero i reira. Ka mutu nga raau. Mena kaore nga raau taero i te tirotirohia i nga wa katoa me te korenga o nga raau taero kua whakakorehia, ka rere koe i te raukati kaore e mahi tika ana ina hiahiatia. Haere ki te mahi o te tirotiro i te kete awhina tuatahi ina whakakapi koe i nga pihini i roto i to panui paowa. Ko te tikanga pai o te kohungahunga ko te mahi i nga wa e rua i te tau e huri ana i nga koroka.
Aukati i te Whakamutunga Tae
A, no te raupatu i te kete awhina tuatahi, i to kuini rongoa, karohia nga raau taero. I nga wa katoa ko nga kerēme raukati ki te hamani i te tohu kotahi neke atu i te kotahi, he maha atu i te kotahi te hohe kaha. Pānuihia nga tapanga me te titiro ki nga raau taero me te mea kotahi anake te whakauru kaha. He maha nga take mo tenei:
- Ko nga raau taero anake ka mutu i te wa e pau te raukati. Mena ka whakauruhia nga maimoatanga e rua ki nga momo papaa rereke, ka mate tahi ngatahi ki te wa poto o te waahanga. Mena ka hokona e koe nga maimoatanga e rua, ka taea anake te whakakapi i tetahi ka tae mai te ra paunga.
- He iti noa nga raau taero. Mirigram mo te miraka, he maha atu nga utu o nga raau taero i nga kaiwaiata. Ko nga raau taero kaore ano pea kia hokona kia rite ki nga momo, he huarahi whakamatau mo nga raau iti.
- Kaore koe e hiahia ana i nga hua katoa o te tarukino. Mena ka hiahia koe ki te tarukino mo te kirika, me te mea katoa he tarukino e whakakotahi ana i te kaitaha kirika me te antihistamine, ka mutu pea ka raru koe kaore koe i hiahia. Ko te tiaki i nga taangataiti ka taea e koe te whakakotahi i nga wa e tika ana, me tango ranei.
Ki te hiahia tonu koe ki te hoko i to kete kete awhina ki nga raau taero, ka tirotirohia e nga wharangi e whai ake nei nga momo tarukino kaore koe e hiahia ana ki te whakauru. Ko te ataahua o te hanga i to ake kete awhina tuatahi ka taea e koe te whakarite i tetahi ara e hiahia ana koe.
Ko nga kaiwhiwhi mamae me nga kaitautoko kirika ko nga raau taero rawa ki te whakauru i to kete kete awhina.
Ko enei raau tae noa ki te whakarato i te awhina mo te maha o nga mamae, nga mamae, me nga mate.
E toru nga momo o te kaitautoko mamae he pai mo nga kete awhina tuatahi: he korero-anti-inflammatory drugs (NSAIDs), acetaminophen, me te kikorangi papa. Ka taea hoki e nga NSAID me te acetaminophen te whakaheke i nga mate. E toru nga kaha me nga ngoikoretanga.
Nga Toro Tao-Korero-Korero-Koreroke (NSAIDs)
Kei roto i tenei akomanga te ibuprofen, te aspirin, me te naproxen. E toru nga mea e wātea ana ki nga maimoatanga-o-counter (OTC), a ko enei e toru ka taea te whakaora i te mamae me te whakaiti i nga mate. Ko nga mea e toru e mohio ana hoki ki te whakapataritari i te riri ki etahi tangata.
- Kei te whakaarohia te Ibuprofen hei tino haumaru o te toru mo nga tau katoa. Ka awhina i te mamae me te mamae, ka whakaiti i te kirika.
- He tino uaua te Naproxen ki te kopu, engari ko te kaitaua mamae nui e mau ana mo te 12 haora.
- Ko te aspirini ka whakaheke i te toto, ka meinga pea he raruraru toto. Ehara i te mea hei whakamahi i nga tamariki no te mea kua honoa ki te Syndrome o Reye .
Tuhinga
Koinei anake te tarukino i roto i tenei akomanga. Kaore i tino mohio ana mahi, engari ka whakaiti te Acetaminophen i te mamae me te kirika me te kore whakaiti i te mumura, te tikanga kaore e tino awhina i te pupuhi me te whero i puta mai i te whara. Kua whakaatuhia hoki te koikoi ki te tino uaua ki te ate.
Benzocaine ranei Lidocaine
Ko nga tohu o te topical rite te benzocaine me te lidocaine e tika ana ki nga papa kiri, ki nga kiriuhi mucous (pēnei i te roto o te mangai) hei whakaiti me te whakaiti i te mamae. Ko enei raau tae noa ki te whakaiti i te mumura me te kirika, kaore e roa te roa. Ka taea te horoi ma te wai. He tino whai hua mo te maimoatanga tere o te tangohanga iti, te toothaches, me te piu.
He maha nga paheketanga ki te haere. Mena kei te hangaia e koe he kete awhina tuatahi, whakaarohia te rongoa ki nga rongoā mate. Ko nga momo putea mate e rua o te nuinga o nga pire e hokona ana i runga i te taamu ko te diphenhydramine me te loratadine. Kei te wātea ano hoki nga Lotiona ki te hamani i nga otaota mai i nga otaota, i etahi atu huruhuru kiri ranei.
Te Diphenhydramine
Ko te nuinga o nga kaiwhakarato ratonga hauora e whakaarohia ana ko te paara koura o nga rongoā mate mate, ka whakaratohia e te diphenhydramine te awhina mai i nga momo o nga urupare mate. Kei te whakamahia tonu e nga ratonga hauora urupare ki te hamani, ki te aukati i te anaphylaxis .
Ko te painga nui o te diphenhydramine ko te moe. Ko te tikanga o tenei taha he mea tino noa te hoko o te diphenhydramine ano he awhina moe. Ko te tikanga, ko te hoko mai i te mate rongoa matea he utu atu i te utu mo te moe, na kia tino mohio koe ki te taipitopito i nga tapanga. Kia mahara, kaore he rereketanga, na te pounamu o te diphenhydramine kua hokona mai hei rongoā mate mate ka awhina ano koe ki te moe. Mo tenei take, he rongo pai te diphenhydramine hei whakauru i to kete awhina haerenga tuatahi. Kei te wātea ano hoki te waipiro ki te waipiro, he maha tonu te hono ki te hinu calamine. Kei te whakamahia i runga i nga pungarehu me te waipiro kawa me te paowa kawa. Hei kirimiri, kaore e hiahiahia e te diphenhydramine te haukahu.
Loratadine
Mena kaore koe e hiahia ki te pupuhi, ka pai ake te mahi o te loratadine mo koe hei rongoā mate. He mea hou atu a Loratadine ki te maketi mai i te diphenhydramine me te nuinga atu o te utu.
I tua atu i te whakamahinga mo te mate kirika, ka whakamahia ano hoki nga rongoā antihistamines hei tausea maimoatanga - ina koa mai i te pouturu me te mate o te neke. He pai te whakaaro ki nga kete awhina tuatahi mo nga kararehe me nga maunu. E wha nga maimoatanga o te kautea (OTC) kei te waahi kei te maatau i te maatau i te US.
Ko nga rongoā Nausea e mau ana i te moe, i te kite, i te mangai maroke, a ka meinga he mokupuku ki te kaki, ki te ihu, ki te reo ranei.
Te Diphenhydramine
Mai i te diphenhydramine ko te pai o nga rongoā materau, tera pea kei roto i to kete kete awhina. Ko te raruraru ki te whakamahi i te diphenhydramine rite te rongoā nausea he rite ki te whakamahi i te reira mo te mate pāwera; ka puta te moe. Kaore i te whakamahi i nga tamariki i raro i te 6 tau.
Cyclizine
Ko te tawhito o nga antihistamines kua whakaaetia hei rongoā nausea. Ko te Cyclizine e pupuhi ana i te moe rite tonu ki te diphenhydramine. Kaore ano hoki te Cyclizine e whakamahi i nga tamariki i raro iho i te 6.
Tuhinga o mua
Ko te hinenhydrinate ko te rongoā o te Nausea OTC. Ka whakamahia te nuinga ki te whakawhiti i te mate o te nekehanga. Ko te Dimenhydrinate e mau ana i te moe me era atu i runga, engari he pai ki te whakamahi i nga tamariki kei te taitamariki kei te 2 tau.
Meclizine
Ko te maimoatanga tawhito hou kia whakaaetia mo te hoko i runga i te kaute, kua whakamahia roa te meclizine hei waitohu mo te pouturu. He pai hoki mo nga take kore hauora o te mate o te nekehanga, penei i nga waapa e pupuhi ana, e rererangi ana ranei. Ko te mema o mua o Meclizine he toenga o te maimoatanga o te waitohu-tikanga ka nui ake te utu atu i te rahi. Kaore te Meclizine hei whakamahi i nga tamariki i raro i te 12.
Mo etahi atu korero mo te maimoatanga o te taatai, tirohia te Me pehea e Whakaaetia ai te Nausea
He pai te whakaaro ki te kohikohi i nga rongoä mate urupare i roto i nga waahanga tauturu tuatahi. ko nga mea e kore e mohiotia ana i roto i te kai me te wai, he maha nga hua e puta ana i nga kaainga e tipu ana i te riri. Ko te tikanga, he mea noa kua kiia ko "Diarrhea o te Karere." Ko te huarahi tino nui ki te aukati i te Diarrhea o te Kawenata ko te karo i tenei. Kaua e inu i te wai ko te nuinga o nga kaitohutohu a nga kaiwhakarato e rongo ana i te wa e haere ana ki te whainga rereke, a he timatanga pai tenei. Ko te National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) e tūtohu ana kia maha nga huarahi hei karo i te Diarrhea a te Kainui mai i te wai me te kai kore i te kai.
Loperamide
Ko Loperamide te kaihautū kaha i roto i te nuinga o nga rongoā mate pukupuku i runga i te maakete.
Ētahi atu raruraru tummy
Haunga te Diarrhea o te Kawenata, he rereke rereke, he whakarereke i te kai, ka arahi i te pukupuku me te pupuhi. Ko nga tohu taraiwa he whakaaro pai mo te kete awhina tuatahi ranei.