Kei te tumanako matou kia uiuia e nga kaiwhakarato ratonga hauora nga uiuinga whakaaro nui, engari he mea nui ano kia rongohia o au patai.
Ko te uiui i nga paatai o taau kaiwhakawhiwhi mahi ka hangaia to whanaungatanga, ka whakarite i to hokohoko ki te maimoatanga, a, ka taea e koe te awhina i a koe ki te whiwhi i te nuinga atu o to tiaki.
Hei kaitiaki kaihoko hauora, kaua e wehi ki te tono mo te uiuinga waea me te tangata, i mua i te whakarite i te aromatawai tuatahi.
Mena kua tīmatahia e koe te maimoatanga, kaore i roa rawa te uiui i enei patai o to OT.
Kei raro nei nga paatai nui ka taea e koe te ui atu ki a koe ake kaitohutohu mahi.
1.) Me pehea e taea ai e te OT te awhina i ahau kia hoki mai ki toku oranga i ia ra?
Me arotahi tō kaiwhakahaere hauora ki te āwhina ia koe ki te whai wāhi atu ki nga taumahi e whai hua ana i roto i to oiora. Me tango ia i te wa ki te maiohi he aha nga mahi o ia ra e mea nui ki a koe, me te hanga i tana maimoatanga a tawhio noa.
2.) He aha taku mahi i waho atu o te rongoā?
Na roto i te mahi hauora, me whakamana e te kairangahau ki a koe ki te tango i te mana whakahaere o to ahu whakamua. Ko te whakaora kaore he mea e tupu ana i roto i te 45 meneti, 3 wa i te wiki. Me wehe koe i ia waahi ki te maamaarotanga ki nga mea ka taea e koe te mahi i waho o te waahi maimoatanga hei whakapakari i to ahunga whakamua.
3.) Ka pehea te mea e tupu ana i roto i te whare hauora ki te kawe ki runga ki toku kainga?
Ko tetahi o nga amuamu tino nui e rongohia ana e ahau mo te mahi hauora, ko nga kiritaki kei te kite i nga hua whakamiharo i roto i te whare hauora, engari kaore nga hua e kawe ki te kainga.
Me whai maatau OT tetahi mahere marama mo te whakawhiti i nga hua ki to tautuhinga kainga, i reira ka taea e koe te pupuri i te ahunga whakamua i waho i tana waahi.
4.) Kei a koe tetahi whakangungu motuhake i te maimoatanga i taku ahua?
He raihana nga kaimahi mo te mahi mahi ki te mahi i roto i te tini o nga taapiri me te maha atu o nga momo tikanga.
He mea nui kia kitea he OT e whai wheako ana ki te mahi me to ahuatanga motuhake me te pupuri tonu i tana waahanga mahi ma te ako tonu.
5.) Kua whakaputaina he rangahau i nga tau e rima kua pahure ake hei tautoko i o maimoatanga?
Kei a koe te tika ki te mohio ko te mea e utua ana e koe hei awhina. Ehara i nga mea katoa he taunakitanga nui e tautoko ana. Ko te puna o te rangahau i tenei wa kaore e hipokihia te whakamahinga o nga maimoatanga motuhake i ia ahua me te taupori. Engari, me whai tohu to kairangahau i te rangahau i te rangahau e wātea ana, me te whakamahi i tena ki to tiaki.
6.) E hia te utu?
Ka taea e te OT te whakamarama i te utu o ana ratonga me te aha e whai hua ai taua ahua. Me noho ano hoki he raupapa hei awhina ia koe ki te mohio ki te nui o te waahanga o ia waahanga, ahakoa kei te utu koe i te inihua, kaore ranei. Kaore he paku o to pire.
7.) He aha oku tikanga ki OT?
Ka hiahia tetahi kairangahau pai ki a koe kia pai ake te tiaki ia koe, ahakoa kaore i a ia. Ka penei pea te ahua o te awhina i a koe ki te kimi i tetahi tohunga ina kaore koe i te mahi. Kaore ano pea ka waiho e koe te tiaki i tetahi kaitautoko materoro ranei, kaitohutohu whaiaro ranei ina kaore koe e hiahia ana i te taumata o te pukenga.
8.) Kei a koe etahi tohutohu mo te korero i runga i taku ahua?
I te tau hou o nga korero tiaki hauora, ko tetahi o nga mahi a te kaiwhakarato hauora ko te tohutohu ia koe ki te whakawhiti i te katoa o te Ipurangi ki nga rauemi pono me te mana. Ko tana mohiotanga ki enei rauemi ka tohu ano kaore ia e pupuri ana i nga mahi pai.