Kaua e wareware ki enei tohu nui
He mate urutare te mate, me te hiahia wawe ki te aro hauora. Ko nga maimoatanga pai rawa atu mo te whiu, pēnei i te kaituku plasminogen tissue ( TPA ), he pai ake te hohoro o te hoatu, a, i muri i etahi haora, kaore pea i te whai hua. Mo tenei take, he mea nui kia mohio koe ki nga tohu o te whiu, ka haere ki te ruma urupare tonu ka whakaaro koe kei a koe tetahi.
Tuhinga o mua
Ka timata nga tohu o te mate ki te whakaoho, me te whakauru i tetahi o nga mea e whai ake nei:
- Te uaua ki te haere: Ko tenei pea kaore he pauna, he ngoikore, he whanoke, he kuware.
- Te korero korero pakeke: Kaore koe e mohio ki ta etahi atu e korero ana. Kaore e taea e koe te hanga i nga kupu e hiahia ana koe ki te korero me te ngaro i to kaha ki te tuhituhi. Ka pupuhi to korero me te uaua kia mohio.
- Te mamae me te ngoikore i tetahi taha o te tinana, i te kanohi ranei: Ka puta mai tenei mai i te paralysis katoa ki tetahi rereketanga rereke atu i waenga i te pupuri i to ringa maui me o ringa matau. Ko te ngoikore o to kanohi ka taea e tetahi taha te ahua o te ahua.
- Te ngaro o te whakauru i tetahi taha o te tinana: Ahakoa he kaha o to kaha, kaore pea koe e whai mahi ki te mahi i tetahi mea ka taea e koe i mua atu, penei i te pupuri i te koko, te pene ranei. I roto i nga take ohorere, ka whakawhanakehia e te waahanga he waahanga rereke, he whakahekeheke.
- He uaua ki te kite: Ko tenei pea ko te kite i te mate o te tokorua, o te kite ranei i roto i te kotahi, i nga kanohi e rua ranei.
- Te mate pukupuku: Kaore te nuinga o nga tahataha e pupuhi i te kiri, engari ki te mamae wawe te mate pukupuku, he kino, he hononga ranei ki te ruaki, ki te whakaheke ranei i te mohio, ka tika pea ki te mate.
- Te hopu : Ko te nuinga o te wa, kaore he pakaru i te patu. Engari, ko nga taakae ko te take tino nui o nga hopukitanga hou i roto i te tangata neke atu i te 50 o nga tau 50, kaore nei he hitori o te hopu i mua.
Kia pehea te roa o nga tohu o muri
Ko te tohu o te wa e pa ana ki te rahi me te kaha o te patunga . Ko nga tohu ka mutu ake i te haora, engari ka noho tonu mo te wa katoa. Ahakoa kaore i te whakatauhia te mate o te tinana i te patunga, kaore pea ka taea e te roro te "rewire" ano ki te kimi i nga huarahi hou mo te korero kia haere ai kia hoki ai te mahi. Ko te roa ake o te tohu, ko te mea pea ka noho tonu. He pai ake te whakatutuki i nga raruraru e hua ana i te patunga i te wa e taea ai.
He aha te mahi mehemea ka rere nga tohu
Ahakoa ka rere atu o maatau, ka kaha tonu te aromatawai i te wa e taea ai. Ko nga whakaeke hechemic transient (TIAs) ko te momo o te whiu ka puta i te ngoikore o te rere o te toto ki tetahi waa o te roro. Hei tauira, kua nohohia he katote i roto i te kaha o te toto, me te totohu i te toto, engari kua pakaruhia, kua pahemo. Ahakoa kua whakahokia mai te rere o te toto, kua kaha ake koe ki te whai i tetahi atu waahanga me nga tohu taatai.
He aha te mahi mehemea kei te whakaaro koe kei te raru koe
Waea 911. Mena kaore e taea e koe te korero marama, tiki tetahi hei awhina ia koe. Ko te hohoro ake ka tae koe ki te ruma urupare, ko te pai ake o nga waahi e kore e whai hua te waahanga o to mate.
Aspirini me etahi atu Maimoatanga
Kaua e manukanuka ki te tango i te aspirin me etahi atu rongoā. He mea nui ake te haere ki te ruma urupare i muri tonu. Ko te 85 ōrau o te wero he whakamaharatanga , te tikanga ko te katote kua mutu te toto mai i te neke ki nga wahi o te roro. Ka awhinahia enei patunga ki nga rongoā pērā i te aspirini. Engari, ko te 15 ōrau o te whiu ka puta mai i roto i te toto ki roto i te roro , i te mea ka kino te mahi a aspirin. He pai rawa kia aromatawaihia kia mohio koe he aha te ahua o te whiu ka taea e koe te tango i mua i te tango i tetahi rongoā.
He aha te mea e tupu ana i roto i te Whare Paari
Ka tae koe ki te ruma urupare, ka hiahia nga taiohi kia hohoro te whakatau mehemea ka mate pea koe mehemea he pai ki te hoatu ki a koe te ahua toto kia rite ki te TPA.
Ka taea e ratou te uiui i nga patai e whai ake nei hei awhina i ta ratou whakatau whakatau:
- I ahea koe i rongo ai i nga wa katoa? I oho koe ki enei tohu, kei te mahara ranei koe i te wa i timata ai?
- He aha to hītori hauora? Kua tukitukia e koe nga take orearea mai i te mate huka me te paowa? Kua mate koe i mua?
- Kei a koe he mate toto, he wehenga taraiwa?
- Kua mate koe i roto i to roro i mua? Kua waitohutia e koe tetahi waahi pakaru ranei?
- He aha nga rongoä kei a koe?
- Kei te whakarewa koe i hea i roto i to tinana, pēnei i te waitohu me te taputapu? He claustrophobic koe? He mea nui enei uinga ki te whakatau i te haumaru o te MRI .
Kia mahara, he mate tata te patu, me nga meneti katoa. He pai ki te kitea koe i roto i te ruma urupare i roto i te haora o nga tohu tuatahi. Mena kei a koe etahi tautohetohe mehemea ka mate pea koe, me korero tonu koe ki tetahi tohunga ngaio hauora tonu.
> Mahinga:
> Maatau Mei Hauora. Pakaru. Mayo Clinic. Whakahoutia Whiringa 11, 2017.
> Ropper AH, Samuels MA, Klein JP. Ngā Kaupapahere a Mans me Victor o te Neurology. 10th ed. McGraw-Hill Education; 2014.