Ko te take tika o te whakahekenga tonotono , e kiia ana ko AMD, ko te ARMD ranei (he whakahekenga tonotono e tau ana te tau), kaore i te mohiotia-he tino raruraru mo nga turoro me nga taote, no te mea ko te take te take nui o te mate me te matapo i nga Amelika e 65 tau pakeke. E ai ki tera, kei te kitea he tino raruraru mo te AMD-ko etahi o enei ka taea e koe te whai mana ki runga, pera i te paowa, te nui, me te whakaatu o te ra, me etahi atu e kore e taea e koe, penei me te tau me te ira.
Nga Mea Raraunga Rangatira
Te neke haere
Ko te tau te tino mate nui mo te whakahekenga tonotono. E rua tekau ma rima pauna o te taupori i waenganui i nga tau 65 me te 74 he whakahekenga tonotono, ahakoa e pa ana ki te 33 ōrau o te hunga neke atu i te 75 tau.
Ira
Kua whakaaturia e nga rangahau he paku teitei ake o te raruraru ki te whakawhanake i te whakahekenga o te tauera mehemea he wahine koe.
He ahua te hononga i waenga i te timatanga o te menopause me te whakahekenga macular. Ko nga wahine kaore i te timatanga o te moemoere ka whakawhanake ano i te whakahekenga o te tauera. Ko te mea pono, kei te rangahau te mahi a te estrogen i roto i te maimoatanga o te whakahekenga macular.
Ano hoki, no te mea ka roa ake te noho o nga wahine, ka nui ake te mate o te kite i te mate o te kite i te wa e kitea ana e te AMD i nga tane me te ahua, me te haere tonu o te wa.
Genetics
Kaore i te tika te haere o te whakahekenga o te Macular, engari ka taea e nga ahuatanga kaore he mahi.
Te Aamu Utuafare
Kua whakaatuhia he hitori o te whanau o te whakahekenga o te tau o te tau kua piki ake ki te 50 ōrau. Mena kei a koe nga mema o te whanau ki te whakahekenga tonotono, me tino aro atu koe ki etahi atu āhuatanga kino, me tino haere ki te arowhai i te tirohanga.
Race
Ko te whakahekenga tonotono e pā ana ki te tau ko te take matua o te matapo i roto i nga taamahi pakeke Amerika. Ko te ahua o te mate kaore i roto i nga iwi o era atu iwi, engari ka puta.
Tae Mata
Ahakoa kaore i te mohio he aha te take e mate ai te mate, ka taea e te nui o te whakapuakena i roto i te kikokiko o te kanohi he mahi. Ko nga tangata e whai kanohi marama ana te mea he nui ake te raruraru o te whakahekenga macular i nga tangata e pouri ana nga kanohi.
Te mate o Stargardt
Ko te mate a Stargardt ko te ahua o te whakahekenga tonotono o te taitamariki, e pa ana ki te 1 i roto i te 10,000 tamariki i te United States.
I roto i te mate o Stargardt, he mate kino tawhito e mate ai nga photoreceptors o te kanohi kia mate. Ka tīmata te tiimata o te kitenga me te tere haere tonu, e pa ana ki te tirohanga a te pokapū kia nui rawa te mea ka puta ke te mata o te tangata kua pa ki te matapihi i te wa e tiaki ana i te tirohanga matakite.
Ka taea te tohu i te wa e ono tau te pakeke, ka kitea i mua i te 20 tau. Ka taea e te mate te mate me te kore e mohio ana kia tae noa ki te 40 o te wa. Ka pa ano te mate ki nga tane me nga wahine.
Vitelliform Macic Dystrophy me te mate pai
Ko te ahua tuarua o te whakahekenga tonotono o te taitamariki ko te Vitaminiform macy dystrophy, ano hoki ko te mate Best ka timata i te 6 tau.
Ko te dystrophic macelliform macular ko te ahua o te mate ka timata i te waa iti atu i te mate o Stargardt. Ko te mate o te kite kaore pea e puta i nga waahanga wawe. Ka kitea i te kitenga o te kōwhai, te momona o te tinana i roto i te taurangi, e kitea ana i te tirohanga a te kanohi.
Tikanga Hauora
Te Patupuku Tae me te Maama o te Heart
Ko te whakaheke toto me etahi atu mate pukupuku mate me nga tikanga ka piki ake te whanaketanga o te whakahekenga tonotono. Ko te whakakorenga o te Macular he nui ki nga huringa rerenga nui i roto i te kanohi, a ka whakaponohia ko nga mea e whai kiko ana ki te mate pukupuku me te haurangi ka taea ano hoki te uru ki te whakahekenga tonotono.
Te nui
Ko te taimaha kaore e pa ana ki te whakawhanake i te whakahekenga tonotono o te tau, engari nga ahua kino o te ahua, penei i te whakahekenga o te taiao me te haukene aukati neovascular, ahakoa te take kaore i te raima.
Te ora
Ko etahi o nga ahuatanga o te taiao e whai ana ki te whanaketanga o te whakahekenga tonotono:
Te paraka
Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te paowa te piki ake o te kino o te whakahekenga tonotono. Ko te take tika mo tenei kaore i te marama, engari ka piki ake te mate o te mate pukupuku i roto i te nuinga o te waa, a, ko nga mea rereke o te toto he tino waahanga o te tukanga mate i roto i te whakahekenga tonotono.
Whakaaturanga Rā
Ko te whakapau i te wa nui ki te ra kaore he matapihi mo te parekura o te ultraviolet ka puta te tere o te whanaketanga o te whakahekenga tonotono. Kua kitea e nga kairangahau ko nga tāngata me nga hitori o te roa, kaore i te tiakina ki te ra, he nui atu nga take o te whakahekenga tonotono nui atu i te hunga kahore he ahuatanga.
He Korero Kai / Kairangi
Ka taea e nga antioxidants te tiaki i to raau mai i te kino o te waikura, he mea waahanga mo te maha o nga paanga o te koroheketanga, tae atu ki te whakahekenga tonotono. Mena he iti rawa nga huaora me nga kohuke o te antioxidant pēnei i te zinc, te huaora A, te huaora C, me te huaora E, ka nui pea te mate o te whakawhanaketanga o te kite e pa ana ki te whakahekenga tonotono.
E whakaatu ana hoki nga rangahau ko te nuinga o nga tangata e kai ana i te kai ngako-nui te ahua o te whanaketanga o te whakakorenga tonotono maeneene, he ahua pai ake te ahua.
> Mahinga:
> DeAngelis MM, Owen LA, Morrison MA, et al. Genetics of degeneration macular related age (AMD). Hum Mol Genet. 2017 Akuhata 1; 26 (R1): R45-R50. doi: 10.1093 / hmg / ddx228.
> Kim EK, Kim H, Vijayakumar A, Kwon O, Chang N. Nga hononga i waenganui i te hua me te huawhenua, me te whakauru ki te whakauru matūriki me te whakahekenga tonotono o te tau i te mana paowa i nga tangata kaumatua o Korea. Nutr J. 2017 Ko te 4; 16 (1): 77. doi: 10.1186 / s12937-017-0301-2.
> Myers CE, Klein BE, Gangnon R, Sivakumaran TA, Iyengar SK, Klein R. Cigarette te paowa me te hītori taiao o te whakahekenga tonotono-tau: te Beaver Dam Study Study. Ophthalmology. 2014 Oketopa; 121 (10): 1949-55. doi: 10.1016 / j.ophtha.2014.04.040. Epub 2014 Pipiri 20.
> Woo SJ, Ahn J, Morrison MA, et al. Te Whakaaturanga o nga Mea Hauora me te Taiao Taiao me o Nga Mahi Taonga i roto i nga Tangata Korea Korero me te Whakaaetanga Maapuku Maatua. PLOS One. 2015 Jul 14; 10 (7): e0132771. doi: 10.1371 / journal.pone.0132771. eCollection 2015.
> Xie J Ikram MK Cotch MF et al. Te Rōpū o te Mate Turoro Materopi me te Materoki Materoki Materoki me te Mate Cardiovascular: He Arotake Whakamaori me te Meta-taapiri. JAMA Ophthalmol. 2017 Pipiri 1; 135 (6): 586-593. doi: 10.1001 / jamaophthalmol.2017.0988.