Nga huarahi ki te mamae o te niho me te mate
Ko te mate pukupuku he mamae, he mamae ranei kei roto koe, kei roto ranei i to niho. Ahakoa ko te toothaches he tohu i te mea he raruraru ki to niho ranei (pēnei i te pirau niho, te mate tahuti, te niho niho, me te niho pangia), ka puta ano te mamae i te mea he kino tetahi atu wahi i roto i te tinana.
Nga Maimoatanga Toi mo te Toothache
Ahakoa kaore he tautoko pūtaiao mo te whakamahinga o nga maimoatanga taiao mo te whaanui, kua whakamahia nga rongoā whara ki te whare ki te whakaora i te mate pukupuku.
1) Whakamahia te Paepeke Oil
Kei roto i te hinu ko te eugenol, ko te mea ka kiia ko te mate-patu me nga taonga antiseptic. Ko te rangahau iti rawa i runga i te hinu pupuhi mo te whaerangi he kaupapa ako tuatahi i tuhia i roto i te Journal of Dentistry i te tau 2006. I roto i tenei rangahau, ka whakamatautauria e nga kaiao nga paanui-mamae o te kiriu me te benzocaine (20%). Ko nga hua i whakaatu mai ko te hinu kohuru me te benzocaine gels i hua i te nui o nga utu o te mamae i whakaritea ki te placebo.
Ko etahi o nga kaiwhakatakoto whakaaro e whakaatu ana i te poipoi i te poipoi i roto i te pata kotahi o te hinu korohu maemae kua whakakorehia i roto i te tipu iti o te hinu oriwa me te whakanoho i te pupuhi i te taha o te niho.
He kaha rawa te hinu whakakakara, engari, kaua e whakauruhia, e whakamahia ana i roto i te nui o te moni, te tono ranei ki te kiri pakaru.
Ka taea e te hinu te hinu te whakanui ake i te raruraru o te toto, me te whakaheke i te kanohi, te matao, te poto o te manawa. Me mahi tonu tetahi whakamatautau ki te kite mehemea he whakautu.
Ka taea e te nui o te moni te pupuhi, te korokoro, te hopu, te mamae, te taakaha, te kino ranei o te ate. Ko te hinu o te korohu kaore i whakamahia i roto i te mangai ka taea te tahu, te kiko, te kino ranei o te mate, me te mamae. Ko nga tamariki, nga wahine hapu me nga wahine atawhai, me te hunga whai tikanga hauora e kore e whakamahi i te hinu pounamu.
Ētahi atu kōrero mo te hinu hinu .
2) Papaka
Ko etahi o nga karaka karika e kiia ana he waahi mo te taatai, engari, ka waiho he haumaru. I roto i te tuhinga putea kua whakaputaina i roto i te Pukapuka Dental Journal , hei tauira, ko te whakamahinga o te kirika karika taiao e tono ana ki te kiri mo te toothaka i puta ai he wera nui ki te mata. Ko nga pungareti karika tarai i mahue i roto i te mangai i te po ka hua te whiu o te karika (pakaru me te mate kiri), e ai ki tetahi atu putea.
3) Ngaohihia te Karauna Karauna
Kei te wātea te kaimoana i te maha o nga taonga rongoa maimoatanga me nga taonga kai hauora.
Whakaranuhia he rua tīpune o te paura o te kaimoana me te nui o te wai hei hanga i te whakapiri. Hoatuhia ki tetahi mowhiti me te waiho i te karapa ki te niho. Tukuhia.
Tirohia te Tae Mahi: He aha Me Mema .
Ētahi Atu Tiaki
Ko nga whakamahinga e kiia ana he waahi ki te whakaora i te tiihi ki te waipiro cider, te houra tunu, te hinamona, te hinu kokonati, te pepa cayenne, te vanilla, te tea matomato, te honi, te peke tea, te hinu miraka, te hinu tipu, me te tote. Me mohio ki te korero ki to ratonga hauora mehemea kei te whakaaro koe ki te whakamatau i tetahi rongoā hei whakarite kia noho haumaru koe kia whakamahia. Ka taea e te waina te tahu i nga ahi, hei tauira, me nga hinu whaihua pēnei i te oregano, te hinamona, me te hinu tihi ka whakamahia anake i roto i nga moni iti me te kore e whakauruhia.
E whai ake ana: Nga Tohu Mahinga mo te TMJ me nga Maimoatanga Taiao mo te Mate Maama
Ko te Tangohanga
Ahakoa he mea whakamatautau ki te whakamatautau i tetahi rongoa (tatari kia kite mehemea kei te pai ake to taote ki a koe), kaore koe e mahi ki a koe ki te karo, ki te karo, ki te whakaroa ranei i te tiaki paerewa. Ko te nuinga o nga mate pukupuku e hiahia ana ki te maimoatanga hauora. Ko te mamae e tika ana mo nga kainohu ka taea te mahi kino, a ko etahi toothaches he tohu o te ahua e hiahiatia ana he maimoatanga tonu.
> Puna:
> Alqareer A, Alyahya A, Andersson L. Ko te painga o te koroka me te benzocaine me te placebo hei tohu tuanui. J Dent. 2006 Noema; 34 (10): 747-50.
Whakamore: Ko nga korero kei runga i tenei pae he kaupapa mo te kaupapa ako anake, a ehara i te mea hei whakakapi mo te tohutohu, te maatauranga me te maimoatanga a te rata raihana. Ehara i te mea ko te tirotiro i nga whaainga katoa, nga taunekeneke tarukino, nga raruraru, nga kino kino ranei. Me rapu wawe koe i nga ratonga hauora mo nga take hauora me te uiui i to taakuta i mua i te whakamahi i tetahi atu rongoora, i te whakarereketanga ranei i to tikanga.