Te Whakauru i te Whakanuia Tohu Whawhai
Ko te mausea me te ruaki o te panui (PONV) he raruraru nui mo nga turoro e whai ake ana i muri i te pokanga. Atu i te hawhe o nga waitohu katoa ka pangia e te hunga mate te maunu me te ruaki, etahi tonu i muri i te pokanga, me etahi atu ka tae mai ki te kainga, ka ora ana ki reira.
Ko te ahuareka o te waahi i muri i te waahi kaore e pai ana, ka kaha te whakaheke i te hokinga mai ki nga taumahi noa me te kai me te inu.
He nui ake te mate o te mate, me te mea he tino mamae i muri i te taahiraa me te nui o te whakapouri i runga i etahi waahanga taraiwa, e arai atu ana ki nga raruraru nui pera i te rehiscence me te rereke , te matewai me te ake.
Ahakoa he aha, he aha hoki te mahinga o te taatai me te ruaki, ka taea e nga mahi tere te awhina i nga take nui ake. Ki te maimoatanga wawe, ka taea te karo i te kaunu i te huri ki tetahi wahanga o te ruaki.
He aha te Nausea Common After Tragery?
Ahakoa ko te maunu me te ruaki i muri i te pokanga ko te mate o te mate pukupuku , kaore ano etahi atu take ka taea te mahi, pērā i te mate wairoro, ka tukuna he rongoā i te puku kaore, he tino kaha ki te hoki ki te kai noa, me te kore o te aukati aukati me te ruaki.
Ko te ahua o te tahumaero he mahi ano hoki. Ko te kaitautoko e whai ana i te tukinotanga mo te tukanga niho, me te tukanga whakamatuku mai i te koroni ka iti ake te rongoatanga o te waahi mo te wa poto atu i te manawanui o te kaitohi toharite.
Te iti o te rongoā kaore pea i te mea kaore pea he maunu me te pupuhi i muri mai, kaore he take me te whakarato i nga kai me nga wai i roto i nga haora i muri i te tukanga.
Mo etahi o nga turoro, ko te maunu me te ruaki i muri i te taahiraa ko tetahi mea e wheakohia ana e ratou i nga wa katoa ka pangia e ratou. Mo enei turorotanga nui, ko te aukati i te raru he mea tino nui.
Ko te tikanga tenei ko nga rongoā e tukuna ana i mua i te wa i te wa o te pokanga, no reira he tino whai hua i te wa e oti ai te mahi.
Mo te hunga mate e mau ana i te taatai, ko te whakaaro ko tetahi mea e wheakohia ana e ratou i ia ra, i te taha o te kaore ranei o te rongoā mate. He nui ake te painga o enei tangata ki te whai i te tausea me te ngoikore i muri i te tukanga na te mea ka timata te ra ki te hiahia ki te ruaki, ka kitea he raruraru na te rongoatanga mate.
10 Nga Aapanga mo te Tarai i te Nao me te Mate I muri i te Mahi
Aukati i te Ngaro
Ko tetahi o nga huarahi hei aukati i te PONV ko te karo i te waikawa. Ma te manaaki a te kaingihau, he maha nga maimoatanga e kaha ana ki te inu i nga wai tae noa ki nga haora i mua tonu i te waahanga kaore he raruraru. Ko te kai me te wai kore kore e tika ana i mua i te taatuma, engari ko etahi o nga kai ka tino awhina ki te aukati i te maunu me te ruaki.
Korero atu ki a Te Tari Whakahaere mo to Mahi
Ko te whakahua i te tausea he mea nui, me korero ki te kapa mehemea kei a koe he hitori o te maunu i muri i te pokanga. Me mohio te kaihiki ki te take mehemea kei roto koe i te hōhipera, me whakaatu atu ki to taiohi mehemea kei te ora koe i te kainga. Ka taea te whakarite i nga rongoä hei awhina i te whakaheke i te mahi, me te tumanako, kia kore e pakaru te mate mehemea kei te mohio to rōpū ki te take.
Korero ki to Anesthesiologist
Ko tetahi atu tikanga e hiahia ana ki te whakawhitiwhiti whakaaro me te mahi whakaharahara mo nga waahanga o mua o te maunu me te ruaki i muri i te pokanga. Mena kua mohiotia te raruraru, ka taea e te kaiwhakarato mate te whiriwhiri i nga rongoā mate kaore i te mea kaore pea ka mate te mate me te ruaki. Ka taea hoki e ratou te whakarato i nga rongoā aukati pēnei i te ondansetron (Zofran), promethazine (Phenergan) ranei diphenhydramine (Benadryl). Ka taea hoki te whakamahi i enei rongoā i te wa e kitea ana te tausea.
Ko te Whakamutunga he Maatua
Ka taea te hoatu i nga rongo ki te aukati i te nausea i mua i te tupu. Ko etahi o nga kaitohutohu kanikani kei te whakauru i nga rongoā anti-nausea i roto i nga tono whai muri ka whakaiti i te raruraru.
Mena kua pa ki a koe te maunu me te pupuhi i nga wa o mua, kia mohio koe ki te mohio o te kapa tiaki kia taea ai te tango i nga mema.
Whakaorangia to Painui
Kaua e haukotia o maimoatanga o te mamae no te mea kei te raru koe mehemea ka taea e koe te awhina. Ka taea e te whakahaere mamae te whakaheke i te mate o te nausea me te ruaki i muri i te pokanga. Ko te mamae o te mamae ka taea te whakaheke i te mate, engari he maha nga turoro kei te karo atu i ta ratou rongoä mamae na te mea e waimarie ana ratou. Ki te taea, ko te maimoatanga o te mamae ka taea hoki te maimoatanga mo te kaimata.
Kaua e Rush to Tono
Ko te hoki mai ki nga kai noa he huarahi pai hei whakaiti i te mahi. I muri i te waitohu, kaore he kai ma te mangai ka mutu te kai. Ka taea e te manawanui te tuku i te hau, ka whakamatautauhia nga wai i roto i nga moni iti i runga i te waa o etahi haora ki te whakarite kia kaua e pangia te kaiora me te ruaki.
Mena ka whakakorea nga wai, ka whakauruhia he wai, tea, waiu me te kawhe. Mena ka tohungia enei, he pai te kai o te kai, pērā i te aporoau, te pudding rānei, me te kai i te kai tonu i te wa i pai ai te whakatutuki i etahi atu.
Ko tenei tukanga o te whakatairanga i te kai he maha nga wa e mahihia ana i te waa o etahi ra, ki te mea ko te waaahi he mea nui. Ko te angitu o te haere ki te angitu ki te angitu.
Ko te Maamaa Hei Maaka
Ko etahi o nga turoro e tino aro nui ana ki te paanga o te wai. Ka taea e ratou te whakamanawanui i nga wairangi o te ruma rino, i nga wai mahana ranei, engari kaore e pai ki te inu i nga wai makariri. Ka taea ano hoki te whakapae.
He nui rawa, he nui ake te pupuhi, he raruraru hoki. Ko te rapu i tetahi wahi hauora hei okioki, kaore i te noho i roto i te ruma wera, i waho ranei i te ra wera, ka taea e etahi te whakaora.
Te Tino, te Tohu, te Tohu
Kua kitea te maru o te Ginger e tukua ana ki te taatai kia pai ai te kopu ki te kopu, a ka whakamahia pea hei maimoatanga mo te nausea. Kia tupato, ka pau te inu o te inu i nga inu ka taea e te kopu te kapo me te uru atu ki te tausea.
Kua whakaatuhia te taatai i te tahua, na reira ka taea te whakamahi i te paohu me te kohinga atu o te kai hei kai, me te mea he pai te taatai hei kai, engari ehara i te kai reka. Ko etahi ka tipu ki te tihi hou me te inu i te wera, i te huka ranei mo te awhina.
Whawhai i te mate
Mena he mate te mate wairoro, ka awhina nga inu me nga hihiko i roto ia ratou ki te whakahoki i te tinana kia tere atu i era atu inu. He mea nui te wai i nga wa katoa, a ko te waahanga tuatahi ko te nuinga o nga wahanga, engari he maha nga waahi ka ngaro i te pupuhi me te matereti me te mea ka whakakapi.
He maha nga momo momo waipiro whakakapi mo te whakakapi, mai i Gatorade ki Pedialyte e taea ai te whakaora i nga ngota o te tinana me nga electrolytes i te wa ano.
He Kupu Mai:
He mea tino nui te whakatupato i te wa e tae mai ana ki te Pouaka Whakanoho me te Maama (PONV) no te mea he meawari ake te karo i te nausea kaore i te hamani i te nausea. Mena kua mau koe i te tausea i mua, korero atu ki a koe he kaiwhakarato mate. Mena ka timata koe ki te wheako i te waahi i muri i te pokanga ka tino korero koe ki to kaiutai, ki te kaihanga mate ranei, i te mea ka nui atu te kino i mua i te mea ka pai ake.
A, no te maimoatanga i te tausea ko te pono te pono ko te kino ko te mea tino kaha ko te whakahaere kaore e tatari ki te tono mo te rongoā ka puta.
Kaupapa:
Te Nausea Tukua me te Panui. Tuhinga o mua. I tae atu ki Oketopa, 2014. http://www.amepc.org/apm/article/view/1035/1261
Te Whakatakoto i te Nausea me te Maama. Nurse American i teie mahana. I tae atu ki Oketopa 2014. http://www.americannursetoday.com/putting-a-stop-to-postop-nausea-and-vomiting/