Mena ka hopu koe i te makariri i te hotoke, ka uiui koe: Me whakamahi CPAP ki te makariri? Ko te kaha o te kaha o te rererangi rererangi (CPAP) ko te maimoatanga pai mo te whakamutu i te moe , engari ki te peke koe ki te ihu pakaru, ki te mamae ranei i te korokoro, ka raruraru pea koe mehemea ka pakaru koe i te whakamahi. Tirohia nga painga o te whakamahi i te CPAP i te wa maeke, nga maimoatanga hei whakapai ake i te momotuhi me te mare, me pehea hoki ki te horoi i to taputapu i muri i to hokinga mai.
Ko nga tohu e hono ana ki te Maehe Maehe Maehe e Aukati ana ki te whakamahi CPAP
Ko nga mate pukupuku tawhito o te haurangi pera i te makariri me te rewharewha noa ka kaha ake te whakamahi i te CPAP. Ka rite ki nga mea e pa ana ki te mate mate, ka pihi te ihu, ka pupuhi, ka tere. Ma te ihu o te ihu ka kaha ki te miihini ki te mīhini mēnā ka whakamahi koe i te matapihi. Ko te mahinga o te ngongo me te mimiti ka poke i te parepare CPAP, ina koa ka whakamahi koe i nga urunga ira e noho ana i roto i nga pongaponga.
Ko te rere o te hau ka meinga pea te mamae mehemea kei a koe he korokoro nui. Ka whakapataritarihia e nga pepeha nga pepeha. I nga wa katoa ka moe koe, ka whakatuwhera te waha kia kore e pai te pikaunga. He aha me mahi?
Ka taea e koe te wehenga mai i te CPAP Whakamahia I te Waeke?
He pai ki te tango i te wehenga mai i te whakamahi i te CPAP mehemea kei a koe he ihu makariri, he wera ranei. Kaore he nui o nga paanga o te paanga o te whakamutu i te rongoā. Me mohio koe kaore koe e peia ki te mea he raruraru koe.
Ka kitea e koe he painga toenga i te maimoatanga, tae noa ki etahi ra ki te waahi. Ko te mea tenei na te mea ka mate te reanga me te pupuhi o nga uaua i te waarangi o runga ki te wa e pa atu ano.
He aha nga tohu e hiahia ana ki te wehe i te whakamahi CPAP? Whakaarohia te haere ki waho i te mea ka raruraru koe:
- Te pēhanga o te taringa ranei
- Nga mamae o mua
- Ko te kaha o te kaha o te tau
- Ko te ihu o te ihu (rhinorrhea)
- Maama (epistaxis)
- Tuhinga o mua
- Te mamae
- Te poto o te manawa
- Te mate
- He kirika
Mena he iti nei enei tohu, kaore he raruraru, ngana ki te whakamahi i te CPAP. Hei tauira, ka taea e te CPAP te awhina i nga waahi iti o te waa. Ka taraihia e te taraiwa te aukati me te whakatuwhera i nga waahanga ira. Kei hea te kaupapa nei? Ka rite ki nga pupuhi katoa e kore e tohaina (kua tohua), kua horomia.
He aha mehemea kei te waahi koe ki nga raruraru taringa? Ko te nuinga o nga tangata ka raruraru pea pea te whakamahi a CPAP i nga mate o te taringa tonu, i te hitori ranei o nga ngongo i roto i nga taringa. Ko te ngongo e hono ana i te taringa i roto (i muri mai i te koroera tawhito me te kiore taringa) e hono ana ki te korokoro ma te ipu eustachian. Ko te pati o te hau mai i te CPAP e kore e haere mai i te korokoro ki te taringa roto i roto i tenei ngongo. Ka taea pea te whakarerekētanga o te nekehanga iti mai i etahi atu pukupuku, engari he iti noa enei. Kaore e akiakihia te whakapae ki tenei ngongo, kaore hoki e kiihia he mate taringa.
Mena ka whakatau koe me tohu to tohu i te waahi, he pai tenei. Ngana ki te hoki ki te maimoatanga i te wa e taea ai e koe te whakaora ake i te makariri.
Me pehea te Whakauru i te CPAP Whakamahia me te Whakaaetanga Motuhake
Mena ka whakatau koe ki te whakamahi tonu i to CPAP i te wa e makariri ana te ihu, ka kitea e koe he pai ki te whakamahi i nga mahi maimoatanga ranei kia pai ake ai.
Ko etahi o nga tangata e hiahia ana ki te whakamahi i te CPAP i te wa maeke, ina koa kaore he rota o te rere. Ka taea e te hau wera me te whakaheke te whakanui i te whakamarie me te awhina. Ka taea ano hoki e tenei hau pupuhi te neke atu i te whakawhiti me te whakaheke i te haurangi. Mena ka taea e koe te whakamahi mo nga meneti torutoru, ka kite koe ka maama ake te manawa ki te hukahu i te ihu.
Whakaarohia enei kōwhiringa:
Nga kaihauturu Nasal
He iti noa te utu me te whai hua o te purapura saline -te-counter. Ka taea te whakamahi i nga wa katoa e hiahia ana koe, a ka whakapoke i te whitiki o te ihu. Ka taea ano hoki e te Afin te pupuhi te awhina, engari kaua e whakamahia mo te wa roa, me te nuinga o nga wa e tika ana mo te rerenga o te ihu.
Ko etahi atu rongoa rongoha ka awhina i te haurangi tawhitinga e pa ana ki nga mate kirika, tae atu ki nga pungarehu tawhito o te kirikaroka rite ki Flonase, Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase, me Astelin. Ka awhina ano hoki ki te horoi i nga pungarehu i roto i te makariri me te poti kupenga .
Nga maimoatanga me te mate pukupuku
Whakaarohia te whakamahinga o nga rongoā e aro ana i nga tohu makariri me te rewharewha. Engari, ko nga antihistamines (pērā i te diphenhydramine) ka whakarato i te oranga me te whakapai ake i te moe. I tua atu, ka taea e te guaifenesin (Mucinex) te whakaheke i te kiko me te awhina ki te whakakore. Mena he raruraru te raruraru, ka taea e nga kaimau o te mare kia rite ki te tipu mare me te korokoro te whakamahi i te maimoatanga.
Nga takirua Nasal
He maha nga waahanga e awhina ana ki te whakawhiti i te waa whakawhiti me te whakapai ake i te manawa i roto i te ihu. Ko te mea tino rongonui, ko te Breathe Matau tika, e wātea ana i roto i te nuinga o nga rongoā. He mea waho, he wera (penei he Band-Aid) e ara ana i nga taha o te ihu. Ka taea e tenei te whakaora i te maru.
He whakawera me te werawera wera
E taunaki ana kia whakamahia te humidifier o te CPAP, ina koa he waahi maeneene he makariri ranei. Ko tenei ka whakaiti i te riri me te mumura i te huarahi. Ko nga rangahau e tohu ana ka whakaitihia te morea me te roa o nga mate. Ki te whakaiti i te tupono ka puta mai te whakakii i roto i te ngongo, ka whakamahi ano hoki i te ngongo wera.
Mataehi-kanohi
I etahi wa, kaore pea e taea te whakamahi i te hikaroka matai e tika ana ki te haurangi makariri ranei. Ka nui atu pea tenei mehemea kei a koe he septum nasal kua whakakorea tetahi taha o to ihu. I tenei ahuatanga, whakaarohia te whakamahinga o te kanohi kanohi. Ma tenei ka tuku i te manawa ka puta ma te ihu me te mangai. I etahi wa, ka taea te whakamahi i te matapihi-kanohi mo te wa poto. Ka pai ake te whakamahuinga o te manawa, ka taea ki te hoki ki te makawe ki nga makawe makawe.
Te whakamahinga tūranga
Hei whakapai ake i te manawaha i te wa e moe ana, whakaarohia te moe i te taha o te kopu ranei. He pai ano hoki te whakaara i te upoko i te po. Ka taea te whakatutuki i tenei ma te whakamahi i te umanga moenga moe, ma te pihi maha o nga mahunga. Ko te tiki i te upoko ka whakarato i te awhina, ahakoa te kore e whakamahia tonu te CPAP.
Ko nga huringa peuaka ko te Auto-CPAP
Ina nui ake te ihu, ka hiahiatia pea te tukunga CPAP. Ka taea e tenei haurangi te tuwhera i nga mea. Whakaarohia te toro atu ki to taakuta kia pai ake te whakakapi, ki te hiahiatia. Ka taea te tukatuka AunoaAunoa, ka taea te tuku atu i nga taumahatanga, ka waiho ano he waahanga awhina. Engari, ko nga whakaaro CPAP e whakakapihia ana i nga tau 5 e te umanga, na me tatari koe kia kotahi.
Me pehea te horoi i te CPAP I muri i te Ngaro
I te wa o muri i muri i to makariri, he mea nui kia kaha ki te horoi i te rorohiko CPAP, te horoi, me te wai humidifier. Me pehea e taea ai te mahi pai? Whakaarohia enei mahi:
- Homai nga mea katoa ki te horoi pai ki te riu riu me te wai wera.
- Me noho te koroka, te ngongo, me te humidifier i roto i te kati o te wai kaha mo te 20 ki te 30 meneti.
- Whakakukuhia nga taputapu ki te wai tae noa ki te tango i te hopi.
- Kia tau ki te maroke.
- Whakakapihia te taitapa i runga i te mīhini.
Kaua koe e manukanuka ki te mate mai i ou whea; kua tohatoha noa to tinana i te pakanga, kaore pea i taea te whakaora. Ehara i te mea tika kia whakamahi i te kaitautoko CPAP (pērā i te pūrere SoClean e utu ana mo te $ 299).
He Kupu Mai i
Ahakoa e hiahia ana koe ki te tango i te waahi mai i te CPAP ina he makariri koe, kaore koe e whai. Mena ka kite koe ka taea e koe te whakatau i te maimoatanga i te wa o te mate, ka awhina i a koe ki te moe pai me te ara ake ki te okioki.
> Mahinga:
> Gelardi M et al . "Ko te whakamahi CPAP tonu ka whakaiti i te mumura ira ka aromatawaihia e te hikoi-a-ira i roto i te mate o te apnea urino." Moe Moe . 2012 Aug; 13 (7): 859-63.
> "Tautuhinga Humidifier." Whakaaetia .
> Ortolano, GA et al . "Ka whakaitihia e te whakahekenga te painga o te tuku mai i te huakita mai i nga kaihoroi tahu whakakore i whakamahia ki te CPAP mo te urena mo te moe urupare." J Clin Sleep Med . 2007 Hakihea 15; 3 (7) 700-5.
> Sanner BM et al . "Te painga o te rongoā kaha o te taraiwa rererangi tonu i runga i nga raruraru kaore i te hunga mate ki te mate urino uronia pupuhi". 2001; 68 (5): 483-7.