Ko te mate pukupuku , ko te mate pukupuku, he mate pukupuku e whakauru ana i te waahi (ko te ngohengohe ngawari me nga hanganga tautoko wheua o ou niho). Ki te pai koe ki te ora me te hauora o te waha, ka pupuhihia e ou whekau nga niho, me te awhina me nga wheua o te ihu. Ina whakawhanake koe i te mate o te kuku, ka tohatohahia e ou niho o ou niho.
I te mamae o te mate o te taatai, kei te kino koe ki te tipu o ou niho i te mea ka pakaru nga kiri me nga wheua e tautoko ana i ou niho. Ahakoa kei te tangi tenei, e mohio ana ko te waahi he tino ngawari-ko te pai o te hauora o te waha ko te matua. He torutoru meneti i ia ra ki te paraihe, te maama me te horoi ka whakaheke i to tupono.
Kei hea te mate mate?
Ko te mate o te mate ka puta i te taupori pakeke i runga i te utu nui, me te 50 ki te 90 o te 100 nga pakeke e pa ana ki te gingivitis. ka taea te tīmatanga wawe, ka timata i roto i te 10 ki te 21 mai i nga huringa o nga whakaritenga mo te noho ora. Ka kite pea koe i enei tohu o te mate pukupuku:
- he kiko whero, he kopu, he ngawari ranei
- te mamae i te wa e whiua ana
- ka pupuhi koe i waenga i ou niho
- te manawa kino kino
- nga niho e wewete ana, e raru ranei
- Ko te raina o te raina e tohu ana i te roa ake i nga niho noa
Ko te mangai o te mangai ki te huka me te kapi i te huakita (e kiia ana ko te otaota noa). I roto i te roanga o te ra, te reta, te huakita, me etahi atu matūriki hanga he taonga e kiia ana ko te tohu .
A, kaore e nekehia te tohu ki te pupuhi i te niho ranei, ka taea e te tohu te hanga i te otaota ki o niho. Ahakoa ka taea te whakakore i te papa pereka ma te pupuhi me te panui, ka taea anake te tango i te tartar e te kaitohi ngaiotanga, i to ratau kairangahau niho ranei. Ka taea e te papa me te tartar te whakaputa i te mimiti o ou ira, na te mea ka pangia e te gingivitis huakita.
Ko te Gingivitis, he pai, ko te nuinga o te wa. I tenei ngawari o te mate pukupuku, kei te mau tonu o niho me to kaki me nga hanganga wheua e tautoko ana i to niho. Hei karo i te whakapaha o te mate pukupuku, me mahi tonu koe i enei e whai ake nei ki te whakahou i te gingivitis:
- pupuhi i ou niho
- pania o niho
- te horoi i nga mahi ngaio ki a koe
Ka taea e te gingivitis te whakakorekore te arahi ki te mate pukupuku ake ka karangahia ko te waahi , ko te panui i nga niho. Kaore e rite ki te gingivitis, ka taea e te waatea te painga i nga hanganga tautoko o ou niho. I tenei wahanga o te mate pukupuku, ka peke atu o ou niho i ou niho, ka hangaia he "peke" ka waiho hei waahi mo te kohikohi; heoi, kaore e taea te tango i te tohu ka tohua ki roto i enei peke. Ko te Periodontitis te take tino nui o te ngaro o te niho i roto i nga pakeke.
Ngā Take Risk mo te Mate Mate
I tua atu i te kore e pupuhi ana i nga niho, kaore pea e taea e etahi atu mea te whakanui ake i to raanei ki te whakawhanake i nga mate taatai tae atu ki:
- te paowa (2 nga wa ka nui ake te whakawhanake i te mate pukupuku)
- te waitohu ira
- te mate huka
- he ngoikore te taiao
- xerostomia; maroke-waha (whakawhitinga-whakawhitinga, mate mate ranei)
- nga taatai waha, te hapu me etahi atu take o nga huringa hormonal wahine
He aha te whakanui ake o te mate o te mate ma te mate o te mate ma te mate mate
Ko te mate pukupuku o te upoko me te kaki mo nga ahua 500,000 i ia tau puta noa i te ao, ko te nuinga o enei e puta ana i roto i te mangai, i waenganui ranei o te korokoro (oropharynx).
Ahakoa he maha nga take ka taea te hono atu ki te whanaketanga o te mate pukupuku me te kaki, ko nga tikanga mo te maimoatanga o te koiora he mea hono hoki ki te whakarereketanga i to tupono ki te whakawhanake i te mate pukupuku. Ko te kore o te otaota huaketo i roto i to mangai i te mutunga o te mate pukupuku ka whakaarohia ko te take matua mo te raruraru nui o te mate pukupuku me te kaki.
Ka hono nga rangahau i nga tikanga korero mo te whanaketanga o nga mate pukupuku o te upoko me te kaki:
- Ko te mate pukupuku (kaore i rereke i waenganui i te gingivitis me te waahi)
- 5 neke atu ranei nga niho kei te ngaro
- ka pakaru atu nga niho i te iti iho i te kotahi i te ra
- te toro ki te niho niho iti iho i te kotahi i te tau
Ko nga tikanga o runga ake ka piki ake te painga mo te gingivitis me te waatea. E rua nga whakaaro nui kua whakaarohia mo te whanaketanga o te mate pukupuku o te upoko me te kaki i te mate pukupuku. Ko te take tuatahi e pa ana ki nga huakita e pa ana ki te gingivitis. Ko Porphyromonas gingivalis te huakita matua e pa ana ki te gingivitis a kua kitea i roto i te nui o nga tumuaki o te upoko me te kaki.
Ko te take tuarua ko te mate o te mate ka kiia he take morearea mo te whanaketanga o te mate pukupuku o te upoko me te kaki e pa ana ki te mumura. Ko te Periodontitis he nui te nui o te mumura ki nga ira me etahi atu hanganga niho na te tukunga o te toxin mai i nga peke i roto i nga niho i toia ai nga tohu i ia niho. Ko te toxin tenei e pupuhi ana i te mumura ka taea te whakaputa i nga matū me nga rauropi kore waikura e mate ana i te mate (mate pukupuku).
Nga maimoatanga
Hei awhina i te mate pukupuku o te upoko me te kaki e pa ana ki te mate pukupuku, me tino whakarite koe kei te pupuri i nga tikanga mo te maiora o te waha. Mena kei te waahi te pungarehu i te waahi o te gingivitis, ka taea e koe te whai i nga aratohu maimoatanga i runga ake nei. Engari, mehemea kua tohatoha te mate o te mate ki te waahi mate, te maimoatanga mo te mate a te mate me te whakaiti i to tupono mo te mate pukupuku o te upoko me te kaki ka hiahia ake i te hauora kaha atu ka taea e koe te mahi i a koe ake.
- me te pakiaka
- te whakamahere i nga whakamātautau niho (i te iti rawa i te wa kotahi i te tau;
- pupuhi i ou niho (neke atu i te kotahi i te ra, kia rua) hei whakaiti i te hanga papa
- pania o niho
Ka tohaina e to taau toiore nga peke kei roto i ou niho i ia haerenga ki te aromatawai i te ahunga whakamua. Mena he nui rawa atu te mate o to mate ki te mate ranei, kaore ano hoki te rongoa e mate, ka hiahiatia te mahi. I te wa i puta ai te maimoatanga, kia mau ki te pupuri i nga whakaritenga o te maimoatanga o-waha ki te whakaiti i to tupono ki te whakahou.
> Mahinga:
> American Dental Association. (2012). Mate Materoto. I tae atu ki te Hakihea 23, 2016, mai i http://www.ada.org/en/~/media/ADA/Publications/Files/ADA_PatientSmart_Perio_Disease.
> Nga pokapū mo te Mana Hauora me te Whakatupato. (2016). Te kaaka, te mate mate, me te mate Toho. Kua tae atu ki te Hakihea 23, 2016, mai i https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/periodontal-gum-disease.html.
> Hashim, D, Sartori, S, Brennan, P, Curado, MP, Wunsch-Filho, V ... Boffetta, P. (2016). Ko te mahi o te maimoatanga waha i roto i te mate pukupuku o te matenga me te kaki: nga hua mai i te International Head and Neck Cancer Epidemiology (INHANCE) consortium. Tuhinga o mua. 27: 1619-1625. doi: 10.1093 / announc / mdw224.
> Te Rangahau Toi o te Toi o te Toi Ataata me te Craniofacial. (2013). Nga Whero (Gum) Nga mate: Nga take, nga tohu, me nga maimoatanga. I tae atu ki te Hakihea 23, 2016, mai i https://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/GumDiseases/PeriodontalGumDisease.htm.