Ko nga Mema Katoa me te Nui rawa mo te Patient Patita

He aha me hoko koe i to hoa?

He maha nga tangata e hiahia ana ki te tango i tetahi taonga ka toro atu ki tetahi hoa mate, ki te hoa aroha ranei i te hohipera . Engari, he mea uaua ki te kimi i te taonga tika. No te mea he uaua ake, ko etahi o nga mea tino tuku noa i hoatu ki te hunga hauora e kore e whakaaetia i nga wa katoa o te hohipera.

Kia maumahara ko nga whare hauora he wahi tino pouri, a kaore i te waimarie te ahua o te whare.

Ko nga taonga e awhina ana ki te whakapai ake i te whakamarie me te awhina i te mate pukupuku he pai, me nga mea homai e whakanui ana i te ahua.

Ko nga Taonga tuku iho e kore e pai

Ka rite ki nga puawai, ka whakawhitingahia nga hua hou i etahi wahanga o te hōhipera. Mena ka mohio koe kua whakaaetia to hoa kia whai hua i roto i te takiwa kei reira e noho ana, ka whakaaetia ki te kai i nga hua, ka taea e nga hua te uru mai i nga kai hauora.

Engari kia tino mohio ki te kairoro e hoatu ana e koe he hakari ka tukua ki te kai i nga hua, kaore, ka rite ki te tawai ia ratou ki te mea kaore i whakaaetia kia whiwhi.

Kaore pea pea e whakaaetia kia kai, kia inu hoki taau hoa i nga mea katoa e hiahiatia ana e ratou i te hohipera. I mua i te whakaputanga e whai ana i te kai me te inu, he pai ki te whakauru ko te kai me te inu te kore e herea. Mena ka whakaaetia to hoa ki te kai me te inu i nga mea katoa e ahuareka ana ki a koe, ka tino paingia te kohinga kai.

Mena he pai rawa te inu a to hoa, ka tino nui te painga ki etahi atu ki te hohipera. Kia mahara ko te hiahia o te tangata ka rere ke mo te wa poto mo te mate, na ka hiahia pea koe ki te uiui e pa ana ki o raatau hiahia, mehemea ka rere ke atu i te tikanga.

Tuhinga o mua

He uaua ki te whakawhiti i te wa i roto i te hōhipera. Ko te tipu ki nga huarahi auaha hei awhina i to hoa ki te haere i te waa, ko te taonga tino nui rawa e taea e koe te tuku. He tauira nui nga maheni, no te mea he poto te tuhinga. Mehemea ka kaha te tarai o to hoa, ka taea te tautuhi i te maheni, ka hoki mai ki muri.

Ka taea e te waiata te tino haumaru, me te ngawari. Ka whai hoa to hoa i tetahi kaitakaro MP3 e whakamahia ana e ratou mo o ratou waiata, kaore pea ka pai ki te kawe etahi o a ratou CD tino pai ki te hohipera me te iti o te reo irirangi e taea ai te whakatangitangi. He maha nga hohipera e tatari ana i te hiahia mo te whakangahau me te whakarato i nga kaitono DVD me nga pouaka whakaata i roto i nga ruma hauora. Mena kei te rite te ruma i tenei huarahi, ka kawe mai i etahi kiriata mai i te kainga, ka waiho te whare pukapuka ki te whakangahau. Mena he potae to hoa, he maha nga waahi ki te tarai i nga kiriata.

I roto i etahi whare hauora, ka taea ki te whakaeke i tetahi papaaho ataata ataata ki te pouaka whakaata, ka whakarato i nga haora o te whakangahau.

Ko Sudoku, he papa taraiha, he puoro whakawhiti me etahi atu momo hinengaro hinengaro he huarahi pai ki te awhina i te wa i te hohipera.

Tuhinga o mua

Kaore i te mohiotia nga whare hauora mo to raatau oranga. Ko nga pepa o te waahi, nga tohu makariri, me nga kai ohorere he torutoru noa iho nga take ka iti iho i te whakamarie nga hohipera. Ko te hanga i tetahi ruma hauora he iti atu te waimarie mo to hoa ko te tino kaupapa mo tetahi taonga homai e koe.

Ka taea e te tiu hou te haere i nga whare o te hohipera me te iti ake te whakaatu. Ko nga kakahu o te whare hauora he maha tonu nga waahanga, e whakaatu ana i te kiri atu i te tini o te iwi. He pai te potae mo te hipoki me te noho mahana. Kaore nga piripiri e pa ana ki te ahua me te tiaki i nga waewae i te mahana, he pai hoki mo te haumaru. Ko te haereere i roto i nga toka ka arahi ki te pakaru me te hinga, engari he piripiri he toenga, he aukati i te whara.

He nui noa atu te whitiki i te whakarato whakamarie, ka taea e ia te whakapai ake i te ruma i te wa tonu. Ehara i te mea he maaka noa nga kakahu mo te hōhipera, he maha nga waahi, he whakahihiri hoki, he maama mahana me te whakamarie e pai ake ana.

Tuhinga o mua

Mena kaore koe e mohio ki te aha e hoatu, ko te pai o te peera he taonga nui kaore koe e mohio ana ki te hiahia o te manawanui, ki te aha ranei e whakaaetia ana kia noho i roto i to raatau ruma.

Tuhinga o mua

Kaore pea to taatau moni e utu ki a koe, he wa anake me te kaha. Mo te tangata i roto i te hōhipera, he tangata e hiahia ana ki te whakahaere i tetahi korero nui, e rua ranei, ko te taonga tino nui rawa e whakawhiwhia ana ki a ia. Hei tauira, ka hiahia pea kia whakauruhia o raatete ki mua i to raanga i te hohipera.

Mehemea kaore i whakaarohia to ratou whare hauora, ka hiahia pea tetahi kia mataara i ta ratau kuri, te tango i te horoi maroke, te whakahaere i nga mahi, me te awhina ranei ki te whakarite mo te tiaki tamaiti.

Nga Mema o te Raraunga

Ka hiahia pea to hoa ki nga korero e pa ana ki a raatau, mehemea ka pangia ki a ratau he mate. Hei tauira, ki te mea kua tohua to hoa aroha ki te mate huka, ka pai te pukapuka mo te noho ki te mate huka. Mena ka tukuna e tana hoa tana pene tuatahi, ka koa ia ki te pukapuka mo nga whaea hou.

Ko te tangata nana nei i tango to raatau toronga kaore pea he hiahia nui mo te ako, engari he tokomaha nga kaitohutohu e whai hua mai i nga pukapuka e ako ana ia ratau ki te tiaki pai ake ia ratou.