7 Nga Utu Nui hei Uiui ia koe
Ko te kirika he huru kiri e pa ana ki te hinu hinu me nga pungarehu makawe, e hono ana ki te kiri o te kiri. A, ka mate nga kiri kiri, nga makawe, me te hinu (e kiia ana ko te sebum) i roto i te purau, ka taea e ratou te hanga i te mono. Ka taea e te purapura i roto i te paraka te pupuhi. A, no te tīmatanga o te mono ki te wawahi, he tauira pimple.
Ina tae mai ki te hakihaki, ko te zit me te huinga o nga pango (nga puia i raro i te kiri e kore e pa ana ki te huakita) he mea kotahi.
Ki te horoi atu i te kanohi mata me te pa o te benzoyl peroxide ranei te waikawa salicylic ka taea e koe te hoko i runga i te putea i te whare hokohoko, i roto i te ra, kaore ranei koe i te marama.
Engari, mehemea kei te pakaru tonu koe, kei te maha tonu nga waahi, kaore ranei he pimpo, he noduro mamae ranei i nga waahanga o to tinana me to mata? Ko tetahi atu mea tino. Ko te tikanga he nui te mate o to kirika, a ka hiahia koe ki te maimoatanga kaha. Hei tauira, ko te hakihaki e puta mai ana i te paanga o te hormonal i etahi wa ka pai te urupare ki nga kirikiri waha.
He Mini-Whakairo mo te Whakatau i to Aukati
Kia mohio koe ki te kino o to haki, uiuihia e koe nga patai e whitu e whai ake nei. Na ka whakarite i tetahi hui me tetahi kaimatai mo te tiki i te tautuhinga mana. Ahakoa he iti noa iho ki a koe te haki, ka taea e ia te arahi ia koe ki nga hua OTC hei whakamatau. A, ki te mamae to haki, ka taea e ia te waihanga i tetahi mahere maimoatanga kua whakaritea mo koe.
1. Ko tehea o nga nekehanga o to kanohi ka mea koe kei te hipoki i te whiu o te hakihaki?
a. Neke atu i te 25 ōrau
b. I waenga i te 10 ōrau me te 25 ōrau
c. He iti iho i te 10 ōrau
d. Kaore ahau i te haki
2. E hia nga wa e whai ana koe i nga waroro hohonu, mamae i runga i to kanohi?
a. Nga ra katoa
b. Hoki he wiki, he rua ranei i ia marama
c. Nga marama e rua
d. Kaua rawa
3. E hia nga wa ka whai koe i nga parau mamae ki nga wahi o to tinana kaore i to kanohi?
a. Nga ra katoa
b. Hoki he wiki, he rua ranei i ia marama
c. Nga marama e rua
d. Kaua rawa
4. Ko tehea o to kanohi e hipoki ana i nga putea kopona?
a. Neke atu i te 25 ōrau
b. I waenga i te 10 ōrau me te 25 ōrau
c. He iti iho i te 10 ōrau
d. Kaore ahau i nga putea whero e ki ana i te pana
5. Ko tehea o nga nekehanga o to kanohi kei te hipoki ki te pango me te maama?
a. Neke atu i te 25 ōrau
b. I waenga i te 10 ōrau me te 25 ōrau
c. He iti iho i te 10 ōrau
d. Kaore au he pango, he maamae ranei
6. He aha te nui o to kanohi e hipoki ana i nga paru whero me te kore pana?
a. Neke atu i te 25 ōrau
b. I waenga i te 10 ōrau me te 25 ōrau
c. He iti iho i te 10 ōrau
d. Kaore ahau i te pupuhi whero me te kore pana
7. E hia nga wa ka whai koe i nga pupuhi whero me te kore pana?
a. Nga ra katoa
b. Kia kotahi ki te rua wiki i ia marama
c. Nga marama e rua
d. Kaua rawa
He aha taau Whakautu
Mena he nuinga o te A, kei te awangawanga nui o to haki. Mena ka takahia te nuinga o au whakautu ki nga waahanga waenganui, ki a B me C, ka tino wehehia te haki ki a koe. Ko te nuinga o D's e whakaatu ana i te hakihaki ngoikore.