Mo nga tau kua pahure ake nei, he nui noa atu taku kai-kore noa - kua tino karohia e ahau tetahi mea ki te witi, te parei, te rye rānei. I tua atu, mo nga tau e 2 kua pahure, kua karohia e au nga karemini (pini, pini, me te peanuti).
I mua i te whakakore i enei kai mai i taku kai, ka ata tirohia e ahau te taunga tika i waenga i te kai kai me enei kai me te kaha o nga tohu o toku MS , ina koa te kaha , me te painga .
Ka puta mai tetahi raruraru kaore au i whai kai i te ra katoa, na ka hopuhia e ahau etahi ringa o te peanuti ki te hopu i ahau kia tae noa ki te tina. I roto i te 5 meneti ka tu ahau i runga i oku turi, ko te mahunga me te taatai me te waahi o oku waewae me te ahi.
Ka whakaae ahau. He iti noa au mo te mea katoa. Kua timata ahau ki te whakamatautau me etahi kai - tofu ranei, he paraoa iti ranei. Heoi, he pai rawa. E mohio ana ahau mehemea ka kai ahau i te keke, ka nui toku wehi, engari ka kitea e ahau tetahi haumaru iti noa, he iti noa te puehu o te paraoa i runga i te ika ika.
Ano, kaore e kitea e ahau tetahi mea mo tenei whakahekenga i roto i nga tuhinga hauora. He pukapuka kei te tuhituhi mo te karo i etahi kai mehemea kei a koe te MS, ina koa kua kitea e koe he ahuareka. He maha nga pou korero me nga rangitaki mai i nga tangata e kii ana i te "rongoa" ia ratou ma te karo i nga kai motuhake, kaore ano kia whakakorehia nga tohu.
Whakaaro ahau he tikanga. Ko te MS he wae autoimmune (e whakaarohia ana ranei) kaore i te taakaro te rorohiko i te taakaro me te mate kai me te hinengaro. Kaore au i whakamatautau - ka tapahia noa aku kai i taku kai me te aroturuki i taku ahua. Ki taku whakaaro koinei te waahanga e whai ake nei mehemea ka hiahia au kia kite i taku ahuatanga ki etahi kai.
Na, ka kawea mai e ahau ki a koe. Ko te tangata i waho kei te raruraru ki tetahi kai e mohiotia ana e ratou? Ko nga tohu e kaha ake ana i enei kai? Nahea koe i whakaahua ai? Tena koa ki te korero i to korero. Ka awhina i etahi atu ki te whakaaro i nga whakaaro o te kai hei "tohu".