He aha tatou ka whakarongo ai ki te tohutohu hauora rongonui?

I nga tau kua pahure ake nei, he ahua kei roto i nga tangata rongonui e mahi ana hei kaiwhakatakoto hauora. Whakamahia ai e ratou to ratau waahi paanga nui ki te tuku tohutohu hauora me te tautoko i nga hua. A ko tenei tikanga ka tipu tonu me te whakanui. Kei te rangahau te nuinga o nga iwi i rongo i enei whakamana me nga tohutohu-a he tokomaha e mahi ana i runga.

He nui nga mea nui o nga tangata ki nga tangata rongonui, me te tango i nga korero ki te ngakau. Ki te whakatairangahia e te tangata rongonui he rangahau hauora-a-ringa-a-ringa-a-ringa-a-whaanui (arā, ko nga taunakitanga) e nui ake ana te iwi ki te mahi i ta ratou ake hiahia.

Heoi ano, he waahi ano hoki mo te whakamana. Ki te whakatairangahia e te tangata rongonui he waahi, he maimoatanga ranei kaore e tautokotia ana e nga taunakitanga, he mea kino, he kino hoki nga paanga o te iwi.

Ahakoa he taonga mo te hauora o te iwi, kaore e mohio ana ki te ahua o te whakamana o te tangata rongonui. Kaore matou i te mohio ki te ahuatanga o te tangata rongonui i nga matauranga, nga waiaro, me nga whanonga hauora. Heoi ano, tera etahi o nga whakapae e ngana ana ki te whakamarama i nga tikanga o tenei ahuatanga.

Whakaaetanga Tiwhikete Whakaaetanga Whakaaturanga

Kia titiro tuatahi ki etahi tohutohu rongonui e hāngai ana ki nga taunakitanga hauora me nga taunakitanga whakaaetia.

Haapaha Whakaaetanga Whakataunga

Na, kia titiro tatou ki etahi tohutohu rongonui kua kitea he kino, he kino ranei.

He aha te Whakarongo a te Katoa ki nga Mea Nui?

Ahakoa ka taea e matou te whakaatu i nga tauira o nga tohutohu rongonui pai me te kino, kaore i te marama nga tikanga e whai ana i te mana o nga taunakitanga rongonui. Ko nga kairangahau hauora e timata ana ki te tirotiro i enei awangawanga me te whai whakaaro. Anei he rarangi o nga kaupapa whakapae e 14:

  1. Ka taea e te tohutohu hauora rongonui te whakarereke i nga whakaaro o etahi mema o te hunga whakarongo.
  2. Ka whai te iwi i nga tohutohu hauora rongonui hei whakanui i to raatau taiao me te mana.
  3. Ko nga tohutohu whaiaro me nga korero angitu e tohaina ana e nga tangata rongonui he ahua pono.
  4. Ko nga tangata-tautautefito ki te hunga e whakaitihia ana e te tangata ake te ahua o te takitahi-ki te hunga rongonui e whai whakaaro ana ki a ratau, he kaha, he kaha, he awhina hoki na etahi atu. Ko enei taputapu ka akiaki i etahi o nga tangata ki te whakarongo ki nga tohutohu rongonui me nga tautoko.
  5. Ka hokona e nga tangata nga ratonga hauora me nga hua hauora e whakaaetia ana e nga tohunga rongonui kia whiwhi ai i nga ahuatanga o te tangata rongonui e hono ana ki nga mea kua whakamanatia. Hei tauira, ka whakanuia e te tangata rongonui he papatono mate taimaha me nga kerēme kua ngaro te taimaha mo te mea, he hiahia ano hoki nga hoa ki te rite ki te tangata rongonui, ka ngaro te taimaha ma te whakamahi i te papatono.
  6. Ko te "awe-a-ringa" e pa ana ki te whakawhitinga korero a te iwi whānui na te mea he kaihauturu he kaihautū angitu, ko ta ratou angitu e tino whakapono ana ki nga mea katoa, tae atu ki nga mea e pa ana ki te hauora me te oranga. Na, mehemea ka homai e te kaitoha he tohutohu hauora na te mea kua angitu ki etahi atu waahi, me kii ano hoki he tohunga rata.
  7. Ko nga tohu whakangungu e whakaoho ana i nga waahanga o te roro e hanga ana i nga hononga pai. Ko enei hoa pai e hanga ana mo nga whakamaharatanga pai o tetahi hua, ratonga ranei.
  8. Ko nga whakauru rongonui ka whakahohe i nga rohe roro e hono ana ki te whakawhirinaki me te mahara. Ko te whakahoahoatanga tenei ka rite te iwi ki te hua ratonga, ratonga ranei.
  9. Ko nga tangata rongonui e haere ana i nga tikanga taiao mo nga tangata ki te whakatau whakatau i runga i te waahanga a etahi atu whakatau i roto i nga waahanga rite. Ko tenei ahuatanga ko te "whanonga whangai."
  10. Ka horahia nga tohutohu rongonui puta noa i te whatunga pāpori me te awhina i nga tangata katoa na roto i nga hononga o te hapori maha, me te whai mana me te hikoi.
  11. Ko nga tangata e whakaata ana i nga tohutohu hauora a nga tohunga rongonui he pai, e whai ana ki te whakaiti i tetahi raruraru e hua mai ana i te pupuri i nga tirohanga kore.
  12. Ka whai nga tangata i nga tohutohu hauora a nga hunga rongonui e kite ana ratou he rite ki a ratau.
  13. He pai te pai o nga tangata ki nga kai rongonui, a, he pai te pai mo nga hua me nga ratonga e whakatairangahia ana e ratou-he tauira o te waitohu tawhito.
  14. Ko nga whakataunga a nga tangata rongonui hei tohu, hei tohu ranei , e wehewehe ana i tetahi hua, ratonga ranei mai i tetahi atu.

He Kupu Mai i

He korero tawhito: Kaua e whakapono ki nga mea katoa e kite ana koe i te pouaka whakaata. Kei te noho mätou i tëtahi taiao päpäho panui me te hunga rongonui e whakarato ana i nga tohu me nga tohutohu ma te whakamahi i nga awa rereke, tae atu ki nga pukapuka, nga maheni, nga paetukutuku, te pouaka whakaata, te reo irirangi, nga purongo, me nga awhina hou. He pai etahi o tenei tohutohu, he kino hoki etahi; Ko etahi kaore i te hiahiakore, ka kohia e nga ahuatanga o te waatea, me etahi e whai ana i te painga moni.

I te wa o muri ka rongo koe, ka kite ranei i to tangata rongonui e whakaatu ana i te hua hauora, i te ratonga ranei, whakaaroa he aha i tohua ai koe e te tohutohu. He rongonui ranei, he tohutohu ranei? He tino pai te aratohu me te whakamahi ki a koe, ki te hoa aroha ranei? Ka whakaae tetahi tangata whaitake ki te tangata rongonui? Kei te hiahia koe ki te hoko i tetahi mea?

Ina tae mai ki nga whakataunga hauora tino nui, penei i te mate pukupuku me etahi atu whakamatautau mate, me whakarite koe me to rata ki te matapaki i nga manukanuka me te whakamarama i nga korero i rongo ai koe i tetahi tangata rongonui. Kia mahara ko te nuinga o nga rongonui ehara i te tohunga rongoa. Ae, he pai ki te waiata, ki te mahi, ki te kanikani, ki te takaro takaro ranei. Engari me nga tohungatanga me nga taatau katoa, kaore enei huanga e whakawhānui atu ki etahi atu mara. Kua whakangunguhia to taakuta ki te tuku i nga tohutohu tohutohu tika-ko nga taunakitanga-e hāngai ana me te awhina.

> Mahinga:

> BRCA1 me te BRCA2: Te Mate Mate me te Whakamātautau Tangata. NIH. www.cancer.gov

> Hoffman, SJ, et al. He rongonui 'he painga ki te mohiotanga o te hauora, nga whakaaro, nga whanonga, me nga putanga o te nohonga: Kawa mo te Arotake Pūtaiao, Meta-Analysis, me te Meta-Regression Analysis. Ngā Whakaaturanga Pūnaha. 2017.

> Hoffman, SJ, me Tan, C. Ka whai mai i nga rongonui 'Nga Kaupapa Hauora: Meta-Narrative Analysis. Ko te BMJ. 2013; 347: f7151.

> Larson RJ, et al. Nga Whakaaetanga Whakanuia o te Maatau Mate . Tuhinga o mua. 2005; 97 (9): 693-5.