Ma te mohio ki te awhina tuatahi ka awhina i te tangata kia hopukina - ka ora pea ia. Kei roto i te kaha te whakakorea, te tangohanga hiko o te roro, me te maha o nga take. Mena he maha nga pakaru o te tangata, ka taea e te taakuta te taatai ia ratou ki te mate pukupuku . Ko te whakahaere i enei hopuranga e hiahiatia ana mo te maimoatanga hauora roa.
He mea nui kia mohio i te wa e mauhia ana e te tangata me te aha e rapu ai.
Ko te kaha ki te hopu i te hopu he mea whakamataku mo te tangata e pa ana ki a ratau - me te iwi e kite ana. Ko te mohio ki te mahi ka taea e koe te awhina i te kaiwhaiwhai ki te karo i a ia ano i te wa e hopukina ana.
He aha te ahua o te hopu?
Ko etahi mahinga ka puta ke atu i etahi atu, na ka whakawhirinaki i runga i te raruraru hopu i te pehea e puta mai ai.
Ahakoa ko tenei rarangi kaore i whakauruhia, koinei etahi tohu noa e kitea ana mehemea kei te hopu tetahi, penei:
- te whakarereke me te kore o te mohio
- ngutu ngutu
- he ngoikore te ngoikore o te tinana i te tinana katoa, i muri i te taangata
- te reo e pupuhi ana i te wehenga o te uaua kakau
- te uaua me te ngako o te huka i te mangai.
Ko te whakaatu i tetahi hopu ka taea te whakamataku, engari he mea etahi e taea ana e koe hei awhina i te tangata e pa ana ki te hopu:
- Kaua e wehi, kia noho marie.
- Kaua e ngana ki te neke i te tangata kei te hopukina ki tetahi atu taangata, no te mea ka kino pea tenei ki a koe, ko te tangata kei te pupuri i etahi atu ranei e tu ana.
- Kaua e waiho te tangata kei te hopu. Me noho ki a ratou kia mutu te hopukanga.
- Rapua te tūtohu poroporo me nga korero whakapā mo nga korero whakapiri, te taunakitanga ranei kei te takitahi te mate pukupuku.
- Tiakina te tangata mai i tetahi momo mate . Ka taea e koe te mahi i tenei ma te neke i nga waahi, i etahi atu mea pakeke ranei mai i te tangata.
- Kaua e ngana ki te whakatuwhera i te mangai me te hoatu i tetahi mea ki roto i te mangai, no te mea ka puta he aitua awangawanga , ka taea ranei e koe te whara i a koe.
- Me āta tuku i te urunga ngohengohe i raro i te matenga ki te aukati i te whara ki te matenga i te wa e hopukina ai.
- Mahia marie te tangata ki o ratau taha ka tuku ai i tetahi wai kia puta mai i te mangai.
- Kaua e ngana ki te hoatu i tetahi mea inu ranei i te wa e mau ana te tangata.
- He maha nga waahanga mo te wa poto (1-2 meneti). Mena he roa te roa o te hopu i te rima meneti, me karanga tonu koe i te motuka.
He pehea te Marea me te Pupuhi?
Ka taea e te mate me te hopu i roto i tetahi tangata i nga tau katoa. E ai ki te Epilepsy Foundation, ko te 1 o te 26 nga tangata e whakawhanake ana i nga pakaru i te wa o te wa katoa. I tua atu, e tata ana ki te 1 o te 100 nga Ameliká i kitea he mate pukupuku, i te mea kaore ano kia hopukina.
Puna:
O'Hara KA. Tautoko Tuatahi mo te Whakanoho: Te Mana o te Mātauranga me te Whakautu tika. J Child Neurol 2007; 22; 30S.