He aha ki te kawe mai ki nga tirotiro manaaki tiaki hauora mo te mate pukupuku

E rima nga mea e hiahia ana koe ki te kawe ki nga haerenga ki te taiao

He aha nga korero e hiahia ana koe ki te kawe mai ia koe kia mohio ai he pai te rere o nga haerenga o te taiao ki te taiao? Me mohio ki te tirotiro i enei tohutohu ki te karo i nga whakaroa me te raruraru.

Ko Toronga Toihau ki a koe

Ina toro koe ki te rata kia korero i to mate mate pukupuku me te maimoatanga, he iti noa atu nga mea e raruraru ana i te mohio kaore he kape o tetahi o nga reta rongoa.

Ko nga tuhi ngaro kei te kawenga mo te roa o te roa o te whakamatautauranga me te maimoatanga i te whakahekenga i nga hua whakamatautau ngaro, ngaro ranei i roto i nga utu nui me te kore utu.

Ahakoa i te wa e tuhia ana nga reta i te wa tuatahi, he maha nga waahi e haere ana i te takiwa o te taone ki te kohikohi i nga korero i mua i te waahanga tuarua

Ko nga taonga ki te kawe ki te karo i tenei raruraru ko:

Tuhinga o Nga Tuhituhi Hauora

Me whakauru enei ki nga tuhinga katoa e whai ake nei ki te taatai ​​me te taha. Tonoa nga rekoata i ia haerenga, a, mehemea kaore i te puta mai, me tono kia tukuna koe ki a koe. Puritia nga rekoata katoa i roto i tetahi kōnae kotahi e wātea ana. Me tono mai he kape o to tinana ki a koe kia whakauru atu. Kaore pea he mea nui kia puritia e koe o raatau pukupuku hauora, mehemea ka uru atu to kaiakuta (me etahi atu rata taau e kite ana koe) ki to turanga hauora hiko.

He mea nui tenei ehara i te mea kia whai kounga noa koe, engari kia taea ai e koe te arotake i o tuhi me te tono kia whakatikahia nga hapa.

Ki nga hapa hauora kua whakaarotia inaianei ko te take tuatoru o te mate o te United States, ko tenei mahinga iti hei whakaiti i te waahi o te hapa ko te haumi pai o to wa waahi me te manawanui.

Nga whakamatautau toto

Ki te kite koe i tetahi rata, me tono kia riro mai ki a koe nga kape o nga whakamatautau taiwhanga e mahia ana - ahakoa ki a koe te momo o nga whakamatautau i whakahuatia tonutia.

Ka hiahia nga taakuta ki te titiro noa atu ki nga tau engari te huringa o enei tau i te wa.

Whakaaturanga Rongohau

Tonoa kia riro mai he ripoata mo nga rangahau reo irirangi kua mahia e koe, tae atu ki nga raorai rorohiko, nga karaiwi wheua, nga karapu CT, MRI, me te PET. Ki te kite koe i te taote hou e hiahia ana ia ehara i te korero tuhi anake, engari he kape o te karawai ka taea e ia te arotake ia ia ano. Ka taea e to whare hauora te whakarato ki a koe he CD o nga kiriata hei kawe ia koe, a, ka taea e etahi pokapu te tuku i nga whiu ki te taote e whai ake nei.

He Rārangi Up-to-Rā o Nga Tohu Whakaora, Huaora, me te Whakapai Kai

He pai rawa ki te kawe mai i te rarangi o o maimoatanga o naianei, engari ko nga pounamu o te whaimana. Me whakauru tenei ki nga rongoā otaota katoa, nga rongoā kore-whakaritenga (nga rongoā mo-te-counter) pērā i te Tylenol) me nga taputapu hauora, otaota ranei e whakamahia ana e koe.
He mea nui kia kite i te mea kei te hokohoko te nuinga o enei taputapu hei "taiao," ka pangia e te kaimoana me te kohuke te kaimoana .

He History History o mua

A, no te maiti i nga maimoatanga mo te mate pukupuku, he maha nga waahanga me te nuinga o enei waahanga e puta mai ana i nga hua o te taha. Ma te mohio ki to maatau hitori katoa ka awhina i to taakuta e mohio ana he aha nga rongoä e pai ana ki a koe.

Hei tauira, ki te whai koe i te hītori o te raruraru taatini, ka taea e ia te whiriwhiri kia tautuhi i te tarukino e pa ana ki te ate, kaua ki nga whatukuhu.

Ko to Hītori Whānau

Ko te tikanga, me whakaoti e te katoa tetahi ahua o te hitori o te whanau ki te mahi tahi me tana rata. Ahakoa te mate pukupuku o te mate pukupuku kahore he tino kaha o te ira ira, ko etahi o nga whanau ka taea te whakaora i etahi maimoatanga.

Ko to Kai Kaihauturu i roto i to Toi Tiaki Mate

Ko te kohikohi me te pupuri i nga kape o nga reta hauora ko tetahi o nga mea o to koe ake kaiawhina i roto i to tiaki mate pukupuku. Kei te ako mätau ka kore e whakaiti noa i te kino o nga huka hauora, me te awhina i a koe ki te maimoatanga o to maimoatanga, engari ko te kaitohutohu i to maimoatanga mate pukupuku ka whai wāhi ki to hua.

Te whakamahere i nga Toronga o te Taiao

He nui te whakamahere maatau mo nga kaupapa iti i roto i to maatau oranga, engari he tokomaha nga tangata e kaha ana ki te whakamahere i mua mo te haerenga mai ki te taiao? I te wa ano, he mea miharo ki te nuinga o te wa ka wareware nga tangata ki te uiui i nga uiui - ara te hunga i mua i o raatau hinengaro i nga ra, i nga wiki ranei i mua i te whakataunga. I mua i te haere tonu, kia mohio koe ki te tirotiro i enei korero mo te whakamahere i to haerenga haerenga ki te taiao kia taea ai te whakautu i au patai ka taea e koe te haere whakamua me te kaha ki te tiaki i te mate pukupuku.

Kaupapa:

American Society of Clinical Oncology. Marama ki nga Tuhituhi Hauora Electronic. Whakahoutia 07/2015. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/managing-your-care/understanding-electronic-medical-records