Kaore he mea e pa ana ki te whakamahere mo nga kaitohutohu raau mate . Ko te tauira kaimahi kaimahi mo te whawhati tata e akiakihia ana e nga kaupapa maha. Ka taea e tenei te tikanga ko to hohipera he kotahi, he rua, he toru, he kaitautoko tawhito, he atu ranei.
Ehara i te mea he rerekē nga taatai takitahi, engari he raupapa whaiaro taatau a ia rata. Ko nga hiahia a te taiohi ki te taha o nga waahanga o nga kaimahi whawhatiwhati ka taea te whakaraerae maatau mo te whakarite moemoea me te kore whakareri. Anei nga tohutohu hei whakapai ake i to maatau raupapa tukanga raupatu.
1 -
Ko nga tikanga pai mo te Whakariterite KaihokoMe nga mea hira katoa, ka pai te whakamahi i te whakamahinga o te rorohiko ki te whakaora i te wa, ki te whakaiti i nga waahi, ki te whakawhitiwhiti whakaaro ki nga kaiwhakarato, ki te tango i te wa mai i nga tono, me te tuku i nga kaiwhakarato ki te whakawhiti i waenganui i tetahi atu, te whakawhitiwhiti, te tango ranei i nga mea katoa i te pāwhiri o te pātene. Anei nga mahi pai e hiahiatia ana e koe.
- Kaore e neke atu i te wha nekehanga, 32 haora i ia wiki mo ia kaiwhakarato
- Me wehewehea nga whakawhiti o te momo kotahi ki roto i nga kaiwhakarato katoa (kaore he kaiwhakarato tekau-waahi-waahi / kaunihera)
- Ko nga rereketanga o te po e tika ana kia kaua e neke atu i te toru nga nekehanga i roto i te rarangi
- Kati i te hurihuri poto (iti iho i te 12 haora) nga wa i waenga i nga huringa
- Ko te mutunga o te wiki ka whai i nga ra e rua, kaore he po i mua
- Ko te huri i te hurihanga nekehanga mehemea ka taea te haere mai i te ra ki te waenganui / ngongo ki te po
- Ko nga nekehanga o te po paku (8-10 haora) kia whakaaroarohia mo nga waahi tiketike
2 -
Tonohia te Whakaritenga WhakariteHe maha nga taakuta rongonui o te rongoā e pai ana ki te whai i te paanga mahi-pera me te toenga o tatou. He take tenei ko te take he mea nui ki te mohio me te whakauru ki o raatau whakaritenga i roto i ia waarangi. He mea nui hoki mo te pupuri a te rata me te hua . Ahakoa ehara i te mea tino pai ki te whakatutuki i nga hiahia katoa, i runga i te tauira kaimahi, mehemea he tino mahi te ED, he mea nui tonu kia whakauruhia etahi waahanga kia kore e tahuna nga rata.
Ko nga tauira e hiahia ana
- Ko te mahi poto poto me te wa poto o te wa
- He roa nga mahi e roa ana te roa
- E rua nga ra i muri i te whakawhitinga o te po
- Kaua e neke ake i te 3 nga huringa i te wiki
- Kaua e neke ake i te 5 nga huringa i roto i te rarangi
- Kaua e nekehia te po i mua i te wiki ki waho / wa
Ka hiahia koe ki te whakawhanake i nga korero me nga ripanga hei whakarite kia taea e koe te aroturuki i nga hiahia katoa me nga tono i mua i te whakatakoto i te raupapa.
- Me whakarite tika ki te whakarite i te po, te wiki, me te noho hararei. Ka taea te whakatutuki i tenei ma te tohaina o nga ra, nga po, nga wiki, me nga hararei i waenga i nga kaiwhakarato
- Me whakarite i te wa e tika ana i waenga i te maha o nga whakawhiti me etahi waahanga penei i te iti o nga ra e rua i muri i te whanui o nga ra e toru, neke atu ranei, i te rua o nga ra i muri i te nekehanga o te po, te roa o te po ranei
- Whakauruhia nga whakaritenga mo te whakarite i nga kaiwhakarato mahi-ora, kia kaua e wera, kia angitu hoki ki te pupuri i te rata
- Whakamahia nga tono wa-roa ina taea te kore e taea te kaha ki te mahi i te tari urupare ina hiahiatia
3 -
Ko te whakarite mo nga Hararei, mo te Paarua o te Spring, me nga Paenga SummerKo nga hararei, te waahi o te puna, me nga kaainga raumati kaore he mate kino (ahakoa ka whakaarohia taua huarahi). I etahi wa, me te mea e hiahia ana te katoa ki nga ra kotahi engari me haere tonu te tari 24/7. Heoi, ko nga tikanga hararei katoa kaore e whai tikanga ki nga rata katoa. Hei whakahaere tika i te maatau, timata wawe i te tau e whakarite ana mo nga hararei, nga waahi puna, me nga raumati i te:
- Ko te tono i nga kaitohutohu ki te mahi ki te mahi i te maha o nga hararei nui (Easter, Day Memorial, Day Independence, Day Labor, Day Thanksgiving Day, Christmas Day, me te Tau Hou o te Tau Hou). Ko tenei tau kua whakaritea ki te maha o nga rata kei te rarangi.
- Te tono rata ki te tuku i o ratau waa mo nga waahi puna me nga raumati i te marama o Hanuere. He nui tenei wa ki a koe ki te kite mehemea he raruraru kei te raruraru me te hiahia o etahi taiohi ki te whakarereke i ta raatau mahere, mehemea ka mohiohia ratau i mua.
- Kohia nga kaitohutohu wa-waahi ka tae atu ki nga kamupene tekau mano ki te tiki atu i nga rata taiwhanga hou hei awhina i enei wa.
4 -
Te tuhituhi i te ApitiKo te tohutohu pai mo te tuhi i te waarangi ko te tuhi i mua atu i te mea ka taea. Ko te tuhi i te mahinga kia ono marama ki mua ko te wahi e hiahia ana koe kia noho. Ko te whāinga tino angitu, ahakoa, ko te 45-60 ra. Ka taea e koe te tiki whakamuri-whakamuri engari ka whakaaro ahau kia tono wa mo nga tono i te 90 ra ki mua. Ka whakaratohia he wa roa ki te tautuhi i te waahi ka taea e koe te whakaoti me te tuhura i nga rongoinga rereke mo te whakatuwhera i nga waahanga tuwhera (hei tauira ko te tango i nga taakuta hou).
5 -
Whakamahia te Pūmanawa WhakariteaKo te whakarite i te rorohiko ka taea te whakaputa i te waarangi i roto i nga meneti. Ahakoa nga rarangi nui e kii ana i te 40 haora ki te whakatutuki i te ringa ka taea te hanga i roto i te 20 meneti iti iho ranei ma te whakamahinga i te rorohiko. Kei te whakamahia ano e ia te nuinga atu i te waatea o te rata, me te whakaaro ki nga manakohanga rata me nga tono wa-waatea. Ko te whakarite i nga taapiri kei roto i te pūnaha e nui ana te wa, engari e whai hua ana i te waa roa.
Hei tauira, kaore he kaiwhakahaere kia mahara ki te tuku i te Kaiwhakahaere Medical i te Paenga tuatahi o nga marama katoa mo te huihuinga, ka whakaarohia e te rorohiko whakamahinga tenei.
6 -
Whakaatu ana i nga MahereKaore tetahi kaitautoko e hiahia ana ki te piiraa i te 6 o te marama e whakaatu ana kaore i te whakaatuhia e te taakuta mo tana nekehanga, me te waahi ki te kite i te whakawhitinga o te meneti whakamutunga. Ahakoa kaore e taea e tenei te whakakore i nga whakaaturanga-kore, tukua he kape o te mahere ki nga taakuta raupapa katoa me te tono ki a raatau kia tirotiro i te waarangi mo nga pakanga whakatakotoranga me te whakauru i o raatau rereke. He mea tino nui tenei mo nga taakuta wa-waahi e mahi ana mo etahi atu waahanga. Ka taea e raua te tuhi pukapuka mo te ra kotahi, ka wareware ranei kua whakaritea kia mahi. Ko te whakauru i nga whakawhitinga, kei te whakautu i a ratou me te whakaatu e mohio ana ratou kei te whakaritea kia whakaritea he mahi motuhake.