Ko te waatea ake i te mea noa, ka taea e te maha o nga mea, ka tae atu ki te hapu, te uaua, te mate, me etahi atu mea. I etahi wa ka kitea e tetahi wahine me te whakaaro ko tona wa e timata ana, kaore e kite atu i te toto. Ka taea e tenei te whakatipu toto, ko te tohu tuatahi o te hapūtanga, he waahi kei te waahi i etahi wa kaore e paheke . Ka taea ano hoki e to maatau te marama i taua marama.
He Mahinga Pumau Kei a koe he Waatea Mamao
He maha nga take e rereke ai to huringa. Anei etahi o nga mea noa.
Te wa hapu
Mena ka kite koe i tetahi ahua o te waahi kino, tango i te whakamatautau tamariki. Ko te whakamatautau tamariki ko te huarahi pai ki te korero ki te hapu koe, kaore ranei. Ehara i te mea utu tenei tikanga. Ko te mahungatanga ko te take tino pea o tetahi mea rereke i roto i to huringa, mehemea kaore koe i te whakamahi i te mana whanau.
Ki te whiwhi i nga hua pai, ka pai ki te tatari tae noa ki te ngaro i to wa waahanga. Ka taea e tenei te whakamatautau whanau whanau, te whakamatautau mate ranei mai i taau taakuta, taiohi, tari hauora ranei. I te nuinga o nga wa, kaore koe e whakamohio ki tetahi o te whakamatautau, ki nga hua ranei.
Ahakoa mohio koe kua hapu koe, a, ki te mea he waatea-atu-noa koe, me korero koe ki to taakuta, ki te kaiwhakawhanau ranei. Ka taea e tenei te whakarereke i to ra waahanga, ka whakarahihia koe, ka iti iho ranei i mua i to whakaaro i mua.
Ka taea e koe te whakarereketanga i etahi whakamatautau me era atu waahanga o to tiaki tiaki.
Ko te Ngaronga Poari Kaore ranei
Mena kua kite koe i te nekehanga ohorere i te taimaha, ka pa i tenei wa i te huringa o te tangata. Ka taea hoki e nga mahi whakanui te paanga ki o waahi waahi, ina koa ka nui te raru o te tinana.
Tuhinga o mua
Ko te whakapouri o te ngakau, pēnei i te mate o te hoa aroha, te raruraru nui o te ora i roto i te mahi, i to oranga oranga ranei, ka pa ki to tinana ka pa ki to huringa.
Te mana whanau
Ma te haere ki te mana whanau whanau ka taea te whakarereketanga i to wa waahi. Ehara i te mea he mea noa ake kia maatau nga wahine ki te marama ake i nga wa o mua, me nga wa poto, i te wa e pa ana ki te putea whanau, ki te mea kua whiwhi koe i te IUD himone-emitting IUD, penei i Mirena.
Mena he huringa i roto i to waahi raruraru, ka taea e koe te mutu te whakamahi i nga kirimana a te homone. He maha nga whiringa kore-kore mo te mana whanau, tae atu ki nga pirinihu tane me nga wahine, he taputapu -kore-hormonal intrauterine , me nga pounamu. Me kii atu ki to wawhanau, ki te taakuta, ki te tari hauora rohe ranei mo nga tohutohu mo te tikanga e pai ana mo koe.
Age
Mena kua piki ake koe, ka neke ake o wa waahanga. Ka waiho pea koe i mua i te menopausal. Kaore tenei i te tikanga kaore koe i te whai hua, ko te tikanga he iti noa iho te waahanga o to tamaiti. Ko te mana whanau ka waiho tonu hei whakaaro kia mutu te menopause.
Tikanga Hauora
He mahinga hauora, penei i te urutaru tawhito me te mate a Ahuriri, e kore pea e rere atu te rere atu i te mea e hiahiatia ana, engari, ka taea tonu te pupuhi. Hei tauira, kaore i tino kitea te stenosis cervical, engari ka taea e te toto o te tangata te hopu i roto i te pokapū.
Ko te mate a Asherman ka puta mai i roto i te hiku o te uterine i muri i te tukanga D & C. Whakawhitiwhiti ki to taakuta mehemea kei te whai koe i te rere o te rama me te wheako i nga kopu kaha.
> Puna:
> Mayo Clinic. Ko te Takahuri Taehe: He aha te Maatau me te Kore.