Ko te pupuri i te hauora hauora pai he mea nui mo te maha o nga take. Ko te tuatahi, ko te mate pukupuku te pukupuku ko te take tuarua o te mate i roto i nga tangata. Engari he raruraru ano pea mo te tangata ki te raruraru atu i te mate pukupuku, ko te prostatitis tetahi o nga mea tino nui.
1 -
He aha te take o te hauora o te taoneHei tohu, ko te mahinga o tenei ahua o te mate pukupuku he mea whakamataku:
- Ko tetahi o nga tangata tokowhitu e mate mate pukupuku.
- Ko tetahi i roto i te 39 nga tane ka mate i te mate pukupuku prostate.
- Ahakoa he uaua te taatai i mua i te 40 o nga tau, e ono o nga 10 nga take e kitea ana i muri i te 65 o nga taangata ki te tau toharite o te taakaero he 66.
Mena he tane koe i te tau 50, he mea tino nui kia whakamatau koe i nga whakamatautau whakamatautau i te taha o to rata rata tuatahi. Mena he nui ake te painga ki a koe (nga tangata o Awherika-Amerika ranei mo te whanaunga tata kua mate ki te mate pukupuku mate pukupuku), korero ki to taakuta mo te tirotiro i nga waahanga i mua atu.
2 -
He aha me te Kei hea to taone?Ko te prostate he huruhuru para-ururere te rite i roto i te koha i waenganui i te pukupuku me te pakiaka o te kiri. He nui te rahi o te wōnati (i roto i nga taiohi), kei te taraihia te urutoru ki te urupare me te koroheketanga o te taangata, ka tipu haere, ka tipu hei tipu nui-nui ranei.
Ko te mahi tuatahi o te rewharewha ko te whakaputa i te wai haumanu. Ko tenei wai he pH pounamu e whakawhiti ana i te waikawa o nga mea huna o te waahi e whakanui ana, e tiaki ana hoki i te kopu.
3 -
Kei te Whakatupato i te Maatau Whakatupuku Awhina i te Kaahera Materoto?Ae! He maha nga painga o te whakamatautau i to pakihi, kei te awhina tetahi i te whawhai i te aukati i te mate pukupuku mate pukupuku.
A, no te mea kua tahuti te tangata i te orgasms, ko te mea ka whakaekea i te waipiro te waipiro. Na tenei ka whakawatea atu i nga taiao koiora, whao, me nga mea taiao e hangaia ana i roto i te kiri taatai i te wa. Ko te tango i te tinana o enei toxine ka whakanui ake i te hanga lymphocyte, e awhina ana i te tinana i te whawhai ki te mate pukupuku.
4 -
He aha me pai te whakamanuhu i taku kopere?Ko tetahi o nga take e tino pai ana te ahua o te taakaero. He maha nga tangata e mea ana ko enei orgasms he kaha ake, he pai atu i te penira orgasms.
Tuarua, ko nga tangata o te ao hou e noho ana i te ahua o te oranga. No te mea he nui ta matou noho, ka hangaia he iti o te waahanga ki roto i nga peke o te reta. Ka taea e enei whakaputanga te arahi i te mumura o te pihi e huaina nei ko te prostatitis. Ko te huarahi pai ki te whakakorenga o te hauora me te whakakore i enei hanga-ake, ko te mahi i te mate pukupuku.
He maha nga mea ka taea e koe hei whakapai ake i to hauora hauora:
- Kia whakamatauhia mo STI. Ko te cytomegalovirus he mate o te HSV herpes e mate ai te mate pukupuku.
- Te waiu i te nuinga o te wai / te whakamatautau i to panuku. Ko te miraka i te prostate kotahi i te marama ka whakaiti i te tere o te mate pukupuku mate pukupuku e 30%
- Whakauruhia 20 neke atu ranei i te marama. Ka whakanui tenei i to tatou taumata o te rerotonin e whakaiti ana i te wero me te whakanui ake i te waipiro e awhina ana i te whakatairanga i te mate.
- Whakanuia te kohi o etahi otaota me nga mea kakara. I kitea tata nei e nga kairangahau i te Center for Holrology Urology i Columbia-Presbyterian Medical Center i New York City i te whakakotahi o te otaota tae atu ki te kakano, te oregano, te rosemary me te tea matomato te tipu o te tipu mate pukupuku e 78 ōrau i roto i te taiwhanga.
Ko te patu i te prostate ko te mea pai rawa e taea e koe mo nga ahuatanga katoa o te hauora mate pukupuku. Ko etahi o nga tangata kei te whakahirahira mo te whakauru i tenei ahua o te mahi ki ta ratou tainga taatai, engari me te mahi, ka taea hei mahi pai me te ahuareka i roto i to rehita!
5 -
Me pehea te Massage i te Patohi?Ko te patu i te prostate ko te mea pai rawa e taea e koe mo nga ahuatanga katoa o te hauora mate pukupuku.
Tīmatahia te tukanga mā te whakahirahira-he mea tino nui tenei mēnā he mea hou tenei momo whakaongaonga ki a koe. Whakapaia koe kia tino pai (i nga wa katoa). Mena kei a koe nga take hauora me te pupuhi, te whakamoe ranei, tatari tae noa ki te rongoa, ki te taki ranei ki to taakuta i mua i te whakauru i te mahi whakaari.
I tenei wa, kua rite koe mo nga mea e rua; te mahi masturbation me te anal. Ka hiahia koe ki etahi mea hei awhina ia koe. Kei roto i enei taonga he peera hei taatai, he porn, he atu taonga ranei hei awhina i te arowhai, te whakawairakau ira (he mea pai te nuinga o te silicone mo te whakaari), nga karapu me te hoa me te taakaro whakahirahira.
Me pehea te whakamamea i to taone
Ka awhina a Arousal ki a koe ki te kimi i te reta no te mea ka pupuhi te hiahia.
- Whakaritehia tetahi hangahanga me te whiu i te pene kia tae noa ki te waahi o te waahi o te ono ki te 10 (10 he orgasm).
- Muri iho, tono noa ki a koe i runga i to ringa ki to ringaringa.
- Tīmata ki te whakauru i tō ringaringa ki te putea tuatahi, ka tīmata anō ki te whakahou. Tangohia te maihao me te whakamahi ano i te waa.
- Kia mau tonu te whakahou me te whakakapi i to ringaringa ki roto ki te rua o te ringa. Whakamahia te tukanga katoa kia tae atu ra ano koe ki roto ki te tuatoru o te knuckle.
- Whakauruhia to papanga kia nui ake te waahi ka kitea e koe he paku waahi iti e toru inihi i roto i to tautuhi me te piki ake ki te pakiaka o te pene. Ko to panuku tenei. Na e mohio ana koe kei hea koe ka taea e koe te whakamahi i tetahi mea kanikani i hangaia mo te moepuku e mahi ana, kia haere tonu ranei ki te ringaringa.
Ko te wahi tino nui ko te tango i to wa mo te aro-i te iti rawa ki te 20 ki te 30 meneti.
Ka taea e te taraiwa o te taakaha he huarahi whai hua me te ahuareka ki te whakarei ake i to wairua, ahakoa he mea takitahi ranei, me to hoa-me to oranga. Ahakoa ko enei whakaora "mo te taiao" mo te hauora mo te mate pukupuku he waahi pai ki te timata, me tino mohio ki te whakamau i nga whakamatautau tamate , mehemea he 50 neke atu ranei koe.