Ko te mate pukupuku o te koroni me te paowa e taea te haere ringa
Ko te mate pukupuku o te koroni me te paowa e taea te haere ringa. I roto i te meka, ko nga kairangahau a American Cancer Society e hono ana i te cigareti me te paaka ki te nui atu i te 17 momo mate pukupuku, ko te mate pukupuku o te koroni. Mena kei te 46.6 miriona nga Amelika e paowa ana, whakaarohia te waiho i tenei ra hei painga mo to koroni o apopo.
Aronga
Ko nga hua kino o te paowa e tino kitea ana i roto i to ngongo , te mangai, te korokoro me te anophagus; Heoi, ka horapa noa te toxine.
Ka horahia nga tinana mate puta noa i to tinana. A, ka tahu koe i te paowa, ka horomia ranei nga pikapaka, ka whakauruhia nga matū ki a koe ka rere mai i roto i te toto (ka mutu i roto i te koroni).
Ko nga toxins koe e wera ana ka taea e te paowa te whakawhiti i te rerekētanga o te taiao e arai ana ki te mate pukupuku, ka pa ki a koe i muri mai i te ora. Mena kua mutu koe i tenei wa, ka nui ake pea te raru o te whakawhanaketanga o te mate pukupuku o te kounga mai i te paowa, engari kaore e tata ana ki te hunga e haere tonu ana ki te paowa. Kua tohuhia hoki te whakamahi i te taputapu ki te whakanui ake i to paanga o te polyps ki te rua- ki te toru-nui.
He mea pono: ko te American Cancer Society e whakaatu ana ehara i te mea ko te piki ake o te koiora, engari kei te 30 ki te 40 ōrau te piki ake o te mate ka mate koe mai i te mate pukupuku taau ki te paowa koe. Ko to tupono ki te whakawhanake i te mate pukupuku koroni ka piki ake ki te maha o nga tau me te nui o te paaka e whakamahia ana e koe. Mena ka mutu te paowa, ka timata te mate o te mate pukupuku.
Mena kei te whakamahi koe i te putea (pupuhi, te paowa koreka, te wewete) kei te piki ake to tupono ki te hunga e paowa ana i te tireti. A, no te taenga mai ki to koroni, ehara i te mea he cigareti tika e whakanui ana i to whara; Ko te taaka me te nicotine ko nga tinana mate te whakanui ake i te mate pukupuku o te koroni. Mā te whakamahi i te momo taakahi ka piki ake te mate o te mate pukupuku.
Ko nga tikanga noa o te tuku taputapu ko:
- Cigarettes
- Bong
- Pounamu
- Tuku (korepa te paoa)
- Pipe
- Tuhinga o mua
- He whakawhitinga whakamua
Nga Rautaki Whakamutu Pao
Mena he mea ngawari ki te mutu te whakamahi i te tupeka, kaore he nui o te hōtaka mo te whakakorenga i te paaka, te whakamahi i nga raau taero, te tautoko, me nga rongoā, pēnei i te Chantix (varenicline) ranei Zyban (buproprion), hei awhina ia koe ki te whakamutu. Ki te hiahia koe ki te mutu te paoa:
- A ani i to taote no te tauturu.
- Tonoa nga mea aroha mo te tautoko.
- Me whakakahoretia he tikanga hauora i runga i to "paanga o te paowa," penei i te haere haere.
- Tangohia nga kai kakau iti-calorie, pēnei i te rakau kāroti, te raihana pakeke ranei.
- Tirohia mo nga roopu tautoko a rohe.
- Mawehe atu i nga papa tawhito me nga hoa takaro (mo te waahi tuatahi, ko te hiahia ki te haere tonu ki te whakamahi i te taputapu he tino hou).
- Whakanuia tetahi huarahi hou ki te mahi, ki nga mahi ranei ki te whakamahi koe i te paowa, te whakamahi ranei i te putea i roto i to kaa.
Ka taea e to taakuta te uiui ki a koe mo nga mea e pa ana ki a koe - kaua e whakama ki te whakahoki tika. Ka whakamahia e ia nga korero nei hei awhina ia koe kia mutu. Ka taea e tetahi mahinga o te ra kotahi ki te whakatikatika i nga tau ki tetahi matepukupuku pakihi-rua-ra-po-ra. Whakaaro:
- E hia nga wa e hiahia ana koe ki te tireti?
- I te wa i timata ai koe ki te paoa?
- E hia nga tau kua pahure koe?
- E hia nga cigareti e paowa ana koe i ia ra?
- Kei te whakamahi koe i etahi atu momo taakapa?
Nga maimoatanga
Mena kua tohua koe me te mate pukupuku o te koroni, me te pai o te tukatuka , mehemea kei te whakahaerehia e koe i tenei wa, kaore i roa te whakamutu i te paaka. Ka taea e te kautihi te tarai i a raatau mahi maimoatanga.
Ka whakamahia te chemotherapy me te radiation i etahi wa ki te hamani i nga mate pukupuku. Mena ka paowa koe i te wa e pai ana te maimoatanga, kaore pea te maimoatanga e whai hua. Ka taea hoki e te paowa te whakanui i te kaha o nga raruraru mai i te maimoatanga, pēnei i te mangai maroke me te mate, te mate taimaha me te ngoikore.
I muri i te taahiraa ka taea e te kaitaohi te mamae atu i te mate pukupuku me te whara.
Ka whakaititia e te paohu te kaha o to tinana ki te whakaora i nga patunga, ka taea ai te mate ki te mate me te nui ake o te wa haumanu. Mena kua whakaritea e koe he waahi mo te mate pukupuku o te koroni, penei i te hanganga o te hiku, korero ki to taakuta mo nga painga o te whakamutu. Whakaaro kia mutu i te ono ki te waru wiki i mua i te pakaru hei whiwhi i nga painga hauora hauora.
Te tirotiro
Ka whakarei ake te pahure i te mate o te mate pukupuku o te koroni mo te hunga kore-pao. Me whai tonu koe ki nga tohutohu mo te tirotiro i nga whakamatautau me te whai i to taakuta. I runga i to tau, te hauora hauora me te hitori hauora o te whanau, ka tono to taakuta ki te tirotiro i nga whakamatautau kia tirohia ai te hauora o to koroni. Ko te mea ko te hopu i te mate pukupuku o te koroni i mua i te whakawhanaketanga o nga tohu ranei ki te hopu i nga polyps ina iti ana, ka nekehia atu hoki.
Ngā Whakaaro:
Te Mahi mo te Waka me te Hauora (ASH). (Hōngongoi 2009). Pepa Whakataunga: Te Waka me te Tae.
American Society of Clinical Oncology. (nd). Whakamahia te Taakapa i te Maimoatanga Cancer. Mai i Cancer.net.
Nga pokapū mo te Mana Hauora me te Whakatupato. (nd). Whakamahia te Taakapa: Te Whakatairanga i te Kaipatu Arahi o te Ao i te Mataainga 2011.
National Cancer Institute. (nd). Te Whakakore i te Mate Mate.
Snowden, RV (Hakihea, 2009). Ka nui ake te paowa-roa mo te mate o te mate pukupuku, ka whakaatuhia te whakaaturanga. American Cancer Society.