He aha te mahi ina ka ngaro te kai i te wa o te chemotherapy
I te wa ka whakaaro koe ka hoki mai to hiahia ka taea e koe te pupuri i nga kai maoa i muri i nga waahi tuatahi o te chemotherapy, ka taea pea e koe te pa ki tetahi atu painga o te maimoatanga : nga huringa reka. Kaore, kaore he kai me te reka o te kai.
Kia mohio koe ehara i te mea ko koe anake. Tata ki te 50 ōrau o te hunga e whai ana ki te maimoatanga mate pukupuku e rerekē ana te reka.
Ehara i te mea motuhake ki te hunga e mahi ana i te chemo; Ka taea e nga tangata e whakahaere ana i te rongoā rauropi ki te upoko me te kaki ano he rerekētanga reka me te ngaro o te kaha ki te reka.
Ko te toronga o te reka ko tetahi noa o nga huarahi ka taea e te chemotherapy te pa ki to ahua o te reka. Mo etahi o nga tangata, ka reka te kai ki te painga, te kawa, te reka ranei.
Ko te take kaore i tino mohiotia, engari ko nga kurupae kei te ngutu kei te waha, kei te waa te reka o te arero i to korero, e kitea ana te reka, te tote, te kawa me te kawa.
Ko te kore kai kai e taea te arahi ki nga Taainga Kai
Ko te kai ka taea te wero i te wa e pa ana te chemotherapy. Mahalo e kore koe e hiakai ranei e kore e taea te pupuri tetahi mea, ranei te kai kai reka. Kaore e taea e koe te whakakore i enei painga me nga huringa kia kore ai koe e kai tika. Ko te pupuri i te kai pai he mea nui i roto i to maatau angitu. Kia mohio tonu ki te whakamöhio atu ki a tö täkuta mö ëtahi ähuatanga e pä ana ki a koe, tae atu ki ngä huringa reka.
Kaore he kai kaore he kai, ka kaha te hinengaro ki te ngau me te horomia. I muri i nga ra torutoru, kaore pea e taea e koe te arotahi ki te ahua o te kai me te ahua o nga kai, ka kitea e koe he whakahirahira me te kore kai. Ka taea e tenei te arai ki etahi o nga kai me te kai katoa, i te mutunga ka hua te mate taimaha me te kore kai.
He aha te manawanui ki te mahi? He maha nga huarahi e whai ana ki te whakanui ake i te kai o te kai, te rapu kai ranei ka nui ake te taangata ki a koe ki te parapara kore. I roto i te roanga o te miriona o nga tangata e mau ana i te aroha, kua tae mai etahi arahanga auaha kaha!
He aha te mahi ina kaore he kai i te wahanga o te chemotherapy
Ko nga mea kakara me nga otaota he huarahi pai ki te whakanui i te reka ki nga kai mehemea kei te mate koe i te reka. Te whakamātau me te rerekē o nga mea kakara me nga otaota i roto i nga waipuke me nga taputapu kakara mo te kai. Ko nga marinades me nga rubs he huarahi pai ki te whakauru i te reka ki te kai. Kaua e wareware ki nga tipu me te ranu keke, te teriyaki, me te ketchup ano hoki hei tapiri i tetahi kai iti ki taau kai.
He pai nga hua o te Citrus ki te kai i a raatau ake me te whakamahi hoki i te tunu kai. Kia tupato mehemea kei te paku te mangai, ahakoa. Ko nga hua o te Citrus me etahi atu huakawa waikawa ka taea te whakatikatika ia ratou. Mena kaore koe e mamae i te waha o te mangai , tamata ki te kai i te hua citrus ki te inu i te hinu hua citrus.
Ka hoki mai ano a Paku Karihi ki te Whakaritea?
Kia tino mohio ko te nuinga o nga tāngata e reka ake ana te mahi. Ko nga puku reka he pūtau me te tere tere tere o nga ra 10. Ko te nuinga o nga tangata ka mahi ano i te toru ki te wha wiki i muri i te mutunga o te maimoatanga chemotherapy me te nuinga o nga mahi i muri i nga marama e toru.
Ko etahi ka kite ko nga puku reka kei te tuatahi, ko etahi atu ka iti ake te taangata. Mo te nuinga, ka taea e koe te tumanako ki to kaha ki te reka i nga kai kia hoki mai i muri i te maimoatanga.
Source: Steinbach, S., Hummel, T., Bohner, C., Berktold, S., Hundt, W., Kriner, M., Harbeck, N. (2009). Ko te aro matawai me te aromatawai nui o te reka me te hongi i nga mate e tukuna ana i te chemotherapy mo te mate pukupuku pukupuku, mate ranei. Journal of Clinical Oncology, 27, 1899-1905. doi: 10.1200 / JCO.2008.19.2690