Whakamahia, Hua, Tips & More
Ko nga hua miraka ( Synsepalum dulcificum ) he momo momo huawhenua ki Awherika ki te hauauru. Ko te kai hua miraka ka mohio ki te whakarereke i nga kai o etahi kai-hei tauira, ko te kai i nga hua i mua i te kai kai rēmana ka taea te reka o te reka o te hua ki te reka o te kai.
He aha te mahi Miracle Fruit Fruit?
Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te hua whakamiharo o te hua o te miramira ko te miraculin, he pūmua i kitea i roto i te papa.
Ka puta te tohu Miraculin ki te whakarereke i te ahuatanga o te hauroro i runga i te arero e kawe ana i nga reka reka. Ko te hua o tenei, ka whakautu enei parataiao (e mohiotia ana ko te "kaiwhiwhi reka") ki nga kai waikawa, kawa ranei i roto i te huarahi e hua ai te ahuareka o te reka.
Whakamahia ana mo te Hua Miracle
Ahakoa e whakamahia ana he hua miraka ki te whakamatautau i nga huringa reka, he nui ano hoki te painga ki nga painga hauora o te pene. Hei tauira, kei te torotoro etahi o nga taakuta i te kaha o te hua miraka ki te whakanui ake i te hiahia ki etahi o nga kaimoana (pērā i te hunga e whai ana i te chemotherapy).
He nui te waahi i roto i te pepa papae, he hua whakamiharo hoki i etahi wa ka rite ki te awhina mate taimaha.
Ngā Hua Hauora o te Hua Miracle
Ahakoa he torutoru nga akoranga i whakamatautau i nga painga o te hua miraka ki te hauora, he tohu etahi e whakaatu ana he pai nga painga o te putea. Anei he titiro ki te maha o nga kitenga mai i te rangahau e wātea ana:
1) Te mate huka
Ko nga rangahau tuatahi e tohu ana he pai te hua miraka ki te maimoatanga o te mate huka .
I roto i te rangahau kua whakaputaina i roto i te Research Phytotherapy i te tau 2006, ka whangaihia e nga kairangataiao nga hua miraka ki te roopu o te kiore i whakanohoia ki runga i te kai i runga i te huaraki (he momo huka e mohiotia ana hei whakanui ake i te taumata huka toto). Ko nga hua i whakaatu ko nga hua whakamiharo i awhina i te whakamarumaru i te whakatoinga o te insulin, he raruraru hauora e honoa ana ki te whanaketanga o te mate huka.
2) Chemotherapy
I roto i te rangahau hiko i whakaputaina i roto i te Clinical Journal of Oncology Nursing i te tau 2012, ka kitea e nga kairangahau ko nga hua miraka he hua pai ki nga mate e whiwhi ana i te chemotherapy. I roto i te rangahau e waru nga maimoatanga e mate ana i te mate pukupuku, a ko te hunga katoa e pa ana ki te huringa o te reka o te rewhatiherapi. Ko te painga o nga mahi a te chemotherapy, ko nga huringa kino kaore e taea te kai pai me te kounga o te oranga.
Mo te rangahau, i hoatu he hawhe o nga maimoatanga he hua e rua wiki mo te hua whakamiharo, i te hawhe o te hawhe i hoatu i te rua-wiki o te wahi placebo. I muri i nga wiki e rua, ka hurihia nga maimoatanga me nga roopu placebo. I te titiro ki nga raupapa kai me nga tohu whakarerekētanga-reka i tukuna e ia maimoatanga, i whakatau nga kaituhi o te ako i nga hua whakamiharo i te whai hua ki nga whakarereketanga o te reka.
Tirohia: Nga Whakaaturanga Maimoatanga mo nga Hua o te Chemotherapy
3) Ngaronga Taumaha
Ka whai hua nga hua miraka ki nga tangata e ngana ana ki te whakaiti i te kai o te kaata, e ai ki te iti o te rangahau kua whakaputaina i roto i te Pukapuka Aapiti i te tau 2011. I roto i tetahi whakamatautau e 13 nga tāngata, ka whakawhiwhia e nga kairangahau ki nga kaihauturu he wai-wai-remoni he iti rawa te huka me te reka ranei ki te sucrose (mohiotia ano he "tepu tepu").
I tukuna etahi o nga mema o te ako i nga tohu hua i mua i te kai i o ratau pene. Kua pau nga paanga katoa i muri i te kai o nga kai i te parakuihi parakuihi me te tina kai.
Ko te aromatawai i te kai o nga kaipupuri mo te toenga o te ra, i kitea e nga kairangahau ka tukuna e nga mema o te ako nga hua miraka me te paopao iti-huka i iti iho nga kaarai (hei whakataurite ki te hunga e kai ana i te popsicle reka-reka ranei te popsicle iti-huka me te kore hua mira). I runga i tenei rapu, ka whakatau nga kaituhi o te ako ka taea e nga kaituhi o te ako te whakanui ake i te reka o nga reta iti-huka i te whakaiti i te kai o te kawhera.
Ētahi atu: Nga Moni Whakamuri Taumaha
Haumaru
Ahakoa e whakaarohia ana he hua haumaru i te wa e pau ana te kai hei kai, kaore i te mohiotia te haumaru o te whakamahinga mo nga wa roa mo nga hua whakamiharo.
He mea nui kia mahara tonu kaore i te whakamatautauhia nga taputapu mo te haumaru me te kai o te kai kaore i te ture. I etahi wa, ka tukuna e te hua nga putea e rereke ana i te moni kua tohua mo ia otaota. I etahi atu take, ka poke te hua ki etahi atu matū, pērā i te konganuku. Ano, ko te haumaru o nga taputapu i roto i nga wahine hapu, nga whaea mamahi, nga tamariki, me te hunga whai tikanga hauora, me te hunga hoki e tango ana i nga rongoa, kuaore i whakaturia. Ka taea e koe te tiki atu tohutohu mo te whakamahi i nga taputapu i konei .
Kei hea e kimi ai i nga hua Miracle
Ko nga hua hua me nga purapura hua miraka e wātea ana mo te hoko i te ipurangi. I tua atu, ka hokona e etahi kaitohu nga purapura hua miraka. Ka taea hoki e koe te hoko i nga papa hua miraka i roto i te maha o nga taonga kai-taiao me nga taonga rongoa i nga kai o te kai.
Te whakamahi i nga Hua Miracle mo te Hauora
Na te iti o te rangahau, kaore i te hohoro te korero i nga hua miraka hei maimoatanga mo tetahi ahuatanga. He mea nui ano hoki kia kite i te whakamahi tohu miraka i te maimoatanga o te mate tawhito (pēnei i te mate huka) me te karo i te tiaki paerewa he kino ki to hauora. Mena kei te whakaaro koe ki te whakamahi i tetahi take mo te hauora, kia mohio koe ki te korero tuatahi ki ta rata.
> Mahinga:
> Ko CC CC, Liu IM, Cheng JT. "Ko te whakapai ake i te whakatairanga o te insulin i te Hua Miracle (Synsepalum Dulcificum) i nga Rats Chow-Fed-Rich Chow-Fed." Phytother Res. 2006 Noema; 20 (11): 987-92.
Koizumi A, Tsuchiya A, Nakajima K, Ito K, Terada T, Shimizu-Ibuka A, Briand L, Asakura T, Misaka T, Abe K.. Proc Natl Acad Sci US A. 2011 Oketopa 4; 108 (40): 16819-24.
> Nauhi S, Kurihara Y. "Ko te Puretanga me te Whakaritea o te Painga-Whakakinga Purapura, Miraculin, Mai i nga Hua Miracle." J Biol Chem. 1988 Aug 15; 263 (23): 11536-9.
> MK, te Satiroff BA. "Akoranga Pilot o te 'Hua Miracle' hei Whakapai ake i te Painga Kai mo nga Tangata e whiwhi ana i te Chemotherapy." Clin J Oncol Nurs. 2012 Oketopa; 16 (5): E173-7.
> Wong JM, Kern M. "Ko nga hua Miracle te whakapai ake i te ahuareka o te Whakaaturanga iti-Calorie me te kore e whakatairanga i te Tauihana Whakaaetanga Mahinga Tuarua." Te hiahia. 2011 Feb; 56 (1): 163-6.
> Yamamoto C, Nagai H, Takahashi K, Nakagawa S, Yamaguchi M, Tonoike M, Yamamoto T. "Whakaaturanga Cortical o te Utu-Whakatika i te Mahi o te Miracle Fruit i roto i te tangata." Neuroimage. 2006 Hakihea; 33 (4): 1145-51.