Me pehea te Maama me te Whakatau
Ma te whakamahere me te atawhai, ka taea e te kaiwhakahaere tari hauora te whakanui ake i te whai hua me te whai hua i roto i nga waahanga whakawhitiwhiti me te mahi angitu. Ko te whakawhitiwhitinga ko tetahi o nga taputapu tino nui i roto i tetahi hononga, he mea whaiaro, he ngaio ranei. I roto i te tari hauora, he mea tino nui te whakawhitiwhitinga korero ki waenga i nga kaimahi mo te pai o te atawhai o nga turoro.
Ko te Whakawhitiwhiti he 2-Way
Hei whakaoti i te whakawhitiwhitinga korero, me whai whakaaro, korero ranei hei wehe, tetahi ki te tuku korero, whakaaro ranei, me te tangata ka whiwhi i nga korero.
He pai te whakawhitiwhitinga ma te whakawhitiwhiti, ko te tikanga he wehewehe nga whakaaro me nga korero i waenga i nga iwi e rua, me te tuku me te tango mai i te utu. I te taha o te whakawhitiwhitinga korero, ko te kaha o te whakawhitinga korero, te whakareretanga ranei he tiketike, a ko enei e arai ana ki te whakatutuki i nga tumanako me nga hua kino.
I roto i te whanaungatanga, ko te nuinga o nga wa ka hoki atu ano matou me te kahauru mo tetahi whakahekenga me te ngana ano. Engari i roto i te tari hauora, ka nui te utu o te whakawhitinga i te taha tinana me te tahua. Ko nga korero i waenganui i nga kaiarahi whai hua e whakaatu ana ko te whakawhitinga korero ko te mahi tino nui ka taea e te kaiwhakahaere, te kaihauturu ranei te pupuri me te whakamahi.
Ko te Whakawhitiwhiti Mahinga i roto i te Tari Whakahaere Medical
Ko te whakawhitiwhitinga korero tino pai me nga korero poto he mea nui.
Ahakoa i roto i te whakawhitiwhiti korero, na roto i te īmēra tari , tetahi i runga i tetahi taunekeneke, ranei i roto i te rōpū rōpū, he mea nui ki te piri ki te kaupapa i te ringa, me te kore e peka atu i te tohu. Mā te whakamahi i te rima W me te H o te kaitautoko ka awhina i te arotahi ki te take:
- Ko wai: Ko wai e hiahia ana kia tuhia nga korero? Ko wai ka pa atu tenei korero? Ko wai ko te kaute ranei?
- He aha: He aha nga huarahi hei tangohia? He aha te hua e hiahiatia ana? He aha nga rauemi e hiahiatia ana hei whakaoti i te tukanga, kaupapa ranei? He aha nga ahuatanga e pa ana ki tenei take?
- He aha: He aha tenei mea nui? He aha i whakauru ai te tangata e whiwhi ana i enei korero?
- Kei hea: kei hea te kaupapa, te hui, te mahi? Kei hea nga rauemi me nga raraunga hei whakaoti i te kaupapa?
- Ahea: Kei hea te hui? Kei hea te wa whakaoti? Ka wahea te urupare me te ahunga whakamua?
- Pehea: Me pehea te ine i te angitu? Me pehea te aromatawai i te mahi? Me pehea te otinga?
Kia Maama me te Whakarite - Whakamorehia te Korero me te Tae
He torutoru nei nga paatai ka taea te whakatutuki ki te pupuri i nga korero kia marama, kia poto. Ko tetahi atu tikanga pai o te tumuaki i te wa e korero ana ki etahi atu ko: "Korerohia te tikanga o taau korero, me te tikanga o te korero."
Ina mohio etahi atu kei a koe nga korero me nga whakautu urupare, ka kaha ake te whakarongo ki a koe me te whakaaro ki to whakawhitiwhiti me te whakaute. Ko te kaiwhakahaere e korero ana i nga korero, kaore tonu he korerorero mo nga take kore-pakihi, ka rere ke atu i nga korero i nga hui ka iti ake te whai hua, no te mea ka timata nga kaimahi ki te whakaputa i te "rererangi". Ahakoa he mea nui ki te mahi tahi me o hoa mahi me nga kaimahi, he mea nui ano kia whai whakaaro ngaiotanga.
Tukuna Whakautu - Whakarongo Mahinga
Ko te urupare ko tetahi atu waahanga nui o te whakawhitiwhitinga korero. Ko te whakarongo ki nga urupare ka awhina i nga roopu katoa ki te mohio. Ko te tikanga e kiia ana ko te "whakarongo kaha" he taputapu awhina hei whakarite kia oti te mohio. I tenei tikanga, ka tukuna e te kairongo te korero i rongohia e ratau ake kupu. Mena he tika tenei korero, ka oti te whakawhiti, mehemea kaore e taea e te kaituku o nga korero te whakatika i nga whakahekenga i tenei wa. Ko tenei whakawhitinga he iti noa ake te wa, he mea pai hoki hei hanga i te kawenga takohanga no te mea he mea whai hua nga tangata katoa i roto i te whakawhitinga utu, he maamaa, he maamaa hoki nga tumanakohanga.
Ko nga Hua o te Whakawhitiwhiti Korero i roto i te Tari Hauora
Ko te whakawhitiwhiti korero me te whai hua e whakaora ana i te wa, i te moni, i te whakatikatika. Ina mohio nga rōpū katoa ki nga mea e hiahiatia ana, e tumanakohia ana, e manakohia ana, ko te ahunga whakamua he tino nui. Ina mohio nga roopu katoa he aha he mea e tika ana, ka whakaarohia he whakaute. A, no te whakawhitiwhiti whakaaro, ka whakaarohia nga urupare, ka whakaaro nga roopu katoa he mea nui, he mea nui ki te tukanga. Ko enei ahuatanga o te whakauru me te hiranga he mea nui ki te whakahaere i te whakahaere me te angitu o te mahi.