Me pehea te Maama ki te Whakanoho i te Mei Mei Kia Whakamahia To Tangata
Ko nga inu waipiro he maha tonu te korero mo nga rongo hauora, mo o raatau painga me te kino hoki e pa ana ki te waipiro me te tahua. Na, he aha nga korero a nga reta mo to whakaaro ki te waipiro? Kei te whai te waipiro i te mahi a to roro? E pa ana ki a koe ki te whakawhanake i te mate o Alzheimer?
I roto i te kupu: ae. Engari pehea?
Ko te Alcohol He pai, he kino hoki mo to mate?
Ko te whakautu e ti'aturi ana ki te maha o nga mea, engari ko te rua o nga waahanga rangahau ka tohua te nui o te waipiro mehemea he tangata a APOE e4.
Te nui o te waipiro
Nga Moni Mahinga o te Alcohol
Kua whakaatuhia e nga rangahau maha me nga rangahau aroturuki ko nga tangata e inu ana i te nui o te waipiro ka nui ake te painga ki te whakawhanake i te rerenga . Ko te kino o te mate rorohiko ka taea te whakaatu mo te 10% o nga keehi whakaeke katoa.
Ko nga whakamatautau ataata o nga kai inu waipiro nui e whakaatu ana i te torophy (te tango i te roro) , te ngaro o te mea ma, te heke iho o nga neurons me era atu huringa ka rite ki te hinengaro o nga tangata e mate ana i te mate o Alzheimer .
Ko nga mate kino o te hunga inu waipiro nui:
- Wernicke-Korsakoff Syndrome
- Tuhinga o mua
- Te Poari Poroaroaro Poari
- Te Poari Whakahaere Whakahaere
- Episodic Memory Motuhake
- Maharatanga Visuospatial
E ai ki nga rangahau e whakahaeretia ana mo nga mea kino mo te mate o te taiohi taitamariki, ko te waipiro o te waipiro hei taangata o te taiohi ko tetahi o nga tino kaitohutohu o te tangata e whakawhanake ana i te whakarerenga o te hunga iti .
Maama ki nga Moni Maama o te Alcohol
Ko te inu waipiro ahuareka ko te inu i te inu waipiro i te ra mo nga wahine, tokorua i te ra mo nga tane . Ko te whakamarama o te rama e whakaahua ana i te hunga e inu ana i te inu iti atu i te hunga inu inu, engari atu i te hunga e tino kai ana i te waipiro.
I roto i te rangahau i uru atu ki te 3000 nga pakeke i runga ake i te tau 75, ko te rama ki te whakainu i te inu i uru ki te 42% o te mate o te mate o Alzheimer, me te 29% o te kino o nga mate o te rementia katoa.
I kitea e tetahi rangahau i roto i nga wahine kua neke ake i te 90 tau, he iti iho te kohinga o te waipiro ki te whakanui ake i te whanaketanga o te hekenga me te tahumaero.
Ko tetahi atu rangahau i whakaarohia te painga o te waipiro ki nga tangata ki te taatai i te mate kino . (Ko te MCI etahi wa, engari kaore i te wa katoa, kei te haere tonu ki te mate.) I whakaatu tenei rangahau ko te whakamarama ki te whakamahi i te waipiro waipiro e whai ana ki te whakahekenga iti o te ngoikoretanga o te hinengaro kaore e pai ana te haere ki roto i te raruraru. Ko nga kaitautoko kihai i inu i te waipiro he nui ake te kaha o te whakawhanaketanga o te rerenga atu i te hunga e marama ana ki te inu i nga kai inu, ahakoa ko te nuinga o te hunga inu ki te whakaeke i te mate.
APOE-4 Kaikawe
Ko te hiahia, ko nga kairangahau i roto i tetahi rangahau i tautuhi i nga kaipakihi e kawe ana i te APOE-4 me nga kaore i kawe i tenei ira. (APOE-4 he ira e pa ana ki te mate nui o te mate o Alzheimer.) Ko nga akonga e whai marama ana ki te inu waipiro me te kai i te APOE-4 i te nui o te kino o te paheketanga hinengaro me te ngaro o te mahara , i te marama ki te hunga inu wairangi kihai nei i kawe i te APOE-4 te tohu i kaha ake te ako me te mahara.
Ko te ahua o te waipiro waipiro?
Ko te mea e tono ana koe. Kua tae mai nga rangahau ki nga whakatau rereke mo tenei patai. He maha nga rangahau kua whakahuahia te waina kia rite ki nga mea whakamarumaru mo te mahara o te iwi me te kaha hinengaro. Ko ëtahi atu rangahau, kua oti te whakatau ko te waina, te pia me te waipiro katoa, he whai paanga rite ki te ako.
Ko etahi e kore e inu i te waipiro
He iwi etahi e kore e inu i te waipiro. Kei roto i tenei röpü, engari kaore e herea ana ki te hunga inu waipiro, nga tangata kei a Wernicke-Korakoff te mate, te hunga e tango ana i etahi rongoā ka taea te taunekeneke kino me te waipiro, nga tangata whai mana hauora pērā i te mate ate me te pancreatitis, te hunga i raro i te tau ture ki te inu , nga wahine kei te (kei te ngana ranei ki te whanau) hapu me te hunga e whakahaere ana i te waka, kei te mahi i etahi atu mahi mahinga.
Kua kitea etahi atu rangahau ko te inu i te waipiro ko etahi atu hauora hauora; na, ko to whakatau ki te inu waipiro me korero ki to taakuta.
He Kupu mai i
Mo te nuinga o nga iwi, ko te rangahau e whakaatu ana ko te marama ki te whakainu i te inu waipiro he mea whai painga ki te painga mate. Heoi, he mea nui ki te mahara ko te whakamahi waipiro e arahi ana ki te whakawhirinaki me te mahi kino kia tika ai te whakatupato.
Kaupapa:
Age me te Maama. 2011 Jul; 40 (4): 456-63. Te waipiro o te waipiro o naianei me tona whanaungatanga ki te waahanga o te raruraru: nga hua mai i te rangahau whai-tau 3-tau i waenga i nga kaitohutohu manaaki tuatahi e 75 tau te pakeke. http://ageing.oxfordjournals.org/content/early/2011/02/23/ageing.afr007.full
Te Alcohol me te Alcoholism. 2014 Mahuru-Feb; 49 (1): 17-22. Ko te whanaungatanga i waenganui i waenga o te hapori me te koiora o te oranga waipiro, APOE e4 me te heke o te akoranga me te mahara i waenganui i nga pakeke. http://alcalc.oxfordjournals.org/content/49/1/17.abstract
Ko te American Journal of Geriatric Psychiatry. 2014 Apr 26. piki: S1064-7481 (14) 00136-5. Ko nga Tauira Tiaki Tiaki Alcohol me te Haangatanga Poari i Nga Taea Tawhito. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24862680
Dementia Collaborative Research Center. Ko to Mea Tangata. Alcohol-Whakaatu. http://www.yourbrainmatters.org.au/brain_health/evidence/alcohol
JAMA Mental Medicine. 2013 Sep 23; 173 (17): 1612-8. Ngā āhuatanga orearea i te mutunga o te taiohi mo te taiohi-taitamariki i roto i nga taitamariki: he rangahau mo te iwi katoa. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23939347
Nga Hinengaro me nga Neurosciences Hauora. 2009 Feb; 63 (1): 43-9. Te inu waipiro me te whakawhitinga o te ngoikoretanga hinengaro ngoikore ki te mate. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19154211