Ko te tikanga 'Maimoatanga' mo te maimoatanga hauora hei huri
Haunga te nui o te take mo te mate o te ngakau, nga whiu, me etahi atu, ka taea e te nui o te toto te aukati ki te mate pukupuku . Ehara i te mea anake, ko te hunga mate ki te mate pukupuku tawhito (CKD), he nui ake te mate o te haere ki te mate o te tapatai-roa (ka hiahiatia he mate urutaru, he whakawhitinga whekau ranei), me kaha te whakaheke i te toto toto.
I muri i te mate huka, ko te kaha o te toto totohe ko te take tino nui ka whakawhanaketia e te tangata te pakaru o tahanga.
Ko te Difference i waenganui i te Whakamutunga Whakanuia Kino me te Mate Maama
I te wa roa, ko te whakatutuki me te pupuri i "te whakaheke toto" ko tetahi o nga kaupapa matua o te aukati i te haere haere o CKD. Ka taea e ia te karo i a koe mai i te mea ka taea e koe te tae ki te waahi ka whakawhirinakihia koe e koe. Engari he aha tenei e kiia nei ko te nekehanga toto?
Ko te ara e mahi ai matou i te toto o te toto e kore e rite ki te Whakaaro a tetahi Tiakutaha
Kaore, kaore tonu! He mea tino whakatauhia e te huinga o nga taiohi atamai e noho ana i tetahi tepu, titiro ki te whakaaturanga o tenei wa, me te korero ki te toenga o taau me pehea te mahi! Koinei te rōpū e karangatia nei ko te Komiti Whaimana (JNC) me te whakaturia e nga National Institute of Health (NIH). I puta mai i te Hui-tanguru o te tau 2014 o raatau huinga taunakitanga, a, ka kiia ko "JNC 8." Ko te JNC tenei ka whai i te kupu whakamutunga kaore i te aha nga raau taero e whakamahia ana e maatau ki te whakaheke i te toto toto tiketike, engari ano hoki ko te aha o ta tatou kaupapa kia kaha te whakaheke toto.
No te aha i hurihia ai te Huringa o te Taiao Hiko
I te nuinga o te wa, i mua i te JNC 8, ka kaha ake te kaha o te mahi ki te maimoatanga o te tarai toto, me te maimoatanga i nga mate ki nga taumata i raro i te 130/80. Engari, ki te hanga i nga mea e raruraru ana, kia mahara ahau ehara i te JNC anake nga korero mo te whakahaere totohanga toto.
Tirohia te Ripanga 6 i konei.
Ka taea e koe te kite i nga aratohu o mua mai i te tau 2010-2011, i mua i te mea ka taunakitia he kaha ake o te kaha o te toto ki te whakaheke i nga taumata. Ko te tikanga, ko te pono o te rongopai kua whakaaetia mo te nuinga o nga taiohi tuatahi, mo nga kaimatai, me nga nephrologists, tae rawa ki te mutunga o te wa. Engari, i te tau 2010 ka nui o taatau rangahau mo te toto toto tiketike kua whakaaturia i roto i nga waahanga tapu o te New England Journal of Medicine (NEJM). I whakaatuhia tenei rangahau i te whakamatau a te ACCORD i te mea kaore he painga ki te maimoatanga i te nui o te toto toto ki te ngoikore o te rauropi 120 mm me te maatau o te 140 mm. I rere tenei i te mata o te whakaaro "whakaaetia" i roto i te hapori hauora, i mahara tonu he pai tonu nga nekehanga toto me te nui o te kino! Engari, ko tenei whakamatautau, kaore i te rama i roto i te pan, mai i te wa o mua, kua kite ano matou i tetahi atu ako i karangatia ko te whakamatautau INVEST i kii ano i te painga o te maimoatanga o te tarai toto.
(E hiahia ana ahau ki te whakapuaki i te mea ahakoa i roto i tetahi atu waahi rongoā, ko te maimoatanga o te whakawhitinga nui he waahanga nui o te tautohetohe me nga mea e rerekē ana. Kaore e rua nga aratohu e whakaae ana tetahi ki tetahi, a, ko te JNC ano hoki kua whiwhi i tana rori pai o nga putea ).
Ngä Taumahi Whakaaetanga o Naianei
Ko te kaupapa o te JNC kua arotahihia mo nga tau i runga i te tau mo te taupori whānui:
- Age <60 tau: ko te whäinga ko te pupuri i raro i te 140/90
- Age> 60 tau: ko te mahere ko te pupuri i raro i te 150/90
He rerekē nga Taumahi mo te Tangata me te Mate Tino
Ko nga pihanga o te toto e whai ana ki te tangata whakaheke toto kaore i te tono ki te mate pukupuku e mate ana i te mate pukupuku . Ko te tikanga, he maha atu nga whakahaere e mahi tika ana ki nga mate pukupuku e rite ana ki te Whakapai ake i nga Hua Katoa (KDIGO) kua aro atu i nga whaainga maimoatanga raro. Engari mo te JNC 8 e haere ana, ko te whaainga ko te pupuri i te katoa ki nga mate whekihi, ahakoa te tau i tukinotia ki te toto toto <140/90.
A kaua e hiahiatia te maimoatanga hauora mehemea kei te noho koe i raro i tenei taumata i runga i te toharite. Mena kei te tata koe ki tenei tau, ka taea e koe te whakarereke i nga whakarereke kai / whakarerekētanga noho.
He mea ano hoki mo te pehea e mahi ai koe
He aha nga korero kua whakaaturia e ahau i runga ake nei, ko te aha o nga keehi e tukuna ana e koe ki a BP. Engari ka mahara tonu te taiohi hou ki a koe he aha nga raau taero e whakamahia ana hei whakatutuki ia koe ki te whäinga. Ko te mutunga e kore e whakatau i nga tikanga ki te maimoatanga whakawhitinga . Kaore ahau e haere ki roto ki ona korero i konei engari ka taea e koe te haere i roto i nga korero o JNC 8 ki te hiahia koe ki te mohio.
He maha tonu nga mea e kiia ana he "tohu kaha" ina tae mai ki te maimoatanga o te whakaheke toto. Hei tauira, ko te tangata e nui ana te nui o te pūmua i roto i te urine ka hoatu ki runga i te lisinopril (he pihikete toto), ahakoa ko te toto totoro kei raro i tenei whāinga. I roto i tenei take, kei te whakamahia te pire kaha toto mo etahi atu tohu.
Hei whakarāpopototia, mō te nuinga o ngā tūroro me te mate pukupuku, ko te painga whāinga whāinga ki te whakarahi i te mahi tawhito, me te whakaiti i to ratou angitu ki te whakamua ki te mate pukupuku whakamutunga ko te 140/90. Ko te mea koinei te wahi e tu ana ki a JNC 9!