Akohia nga Uara me nga Korero
Me whakaaro koe ki te haere ki nga taumahi o ia ra, i te mea kaore e kitea ana e koe te kite haywire. Mahalo ko e fuoloa pe malu'i ia 'aki ha ngaahi maama' o e maama mo e lanu. Kaore ranei, ka nui atu te wehi, ka tuwhera te matapo ki tetahi kanohi, ka ngaro koe i nga kanohi katoa i taua kanohi. Ko enei ahuatanga o te huringa tirohanga he tohu e tohuhia ana ki nga reta me nga rerenga ocular.
Engari, ehara i te mea kotahi. Tenei te pehea e taea ai e koe te wehewehe i waenganui i te rua.
Aronga
Retinal Migraines
I etahi wa ka tuhia hei koronga o te mate, kaore hoki te roa o te waahi ka roa, ka tae mai te urupare o te tirohanga noa. Ka taea e tenei momo o te migraine te tupu me te kore he mate pukupuku, kaore pea i te wa kotahi i te wa katoa, i nga wa roa ranei. He aha te wehewehe i nga heke mai i nga rerenga tawhito ko te uru o te kanohi kotahi, me te kaha mo te matapo poto i roto i taua kanohi. Ahakoa ka taea e nga tāngata takitahi nga wheako pakeke te wheako, ka nui ake nga wahine kei roto i to ratau 20, 30 ranei. Ko te tikanga, i roto i tenei tau, ko nga wahine e toru pea nga wa ka nui atu i nga tane ki te wheako i nga heke. Ka whakapono nga tohunga ki nga huringa homoni e pa ana ki te kaute o te taiao mo tenei rereke.
Nga Oropiro Ocular
He rereke te rereke o te hapori mai i te rerenga mai o te reinal rite e pa ana ki nga kanohi e rua, i te mea ko te rerenga reta anake e pa ana ki tetahi kanohi. Ko tetahi mate pukupuku e pa ana ki to tirohanga i nga kanohi e rua, he migraine. Ko nga rerenga ocular te mea kaore pea ka uru atu te migraine. Ko etahi o nga take me te kite e whai ana ki te tawhito o te taiwhenua, ko nga rama tuirara, ko nga raina zig-zag, ko nga whetu kite.
Ko etahi o nga tangata he ahua pukupuku hoki, me te kite ano hoki koe i nga waahi matapo i roto i to waahi tirohanga i te wa e haere mai ana te taiwhenua. Ko tetahi o nga wahanga e rima o tenei kaupapa. Ka taea e nga migraines o te mate te paanga ki to kaha ki te whakahaere i nga mahi o ia ra mo te tuhi, te korero, te pikinga ranei. Ko nga tohu kaore he wa poto.
Nga tohu
Ko etahi o nga rerenga reanga o te ao he whakauru i roto i nga waahanga rererangi e whai paanga ana ki nga kanohi e rua. Engari, ko nga rerenga reinal ka uru ki nga huringa ataata ka taea e nga matapo matapo te whakaoti ranei i te mata kotahi. I etahi wahanga o te taiwhenua reini, ka puta ke te whakarereketanga o te atahanga; i era atu wa, ko enei whakarereketanga tirohanga e arai atu ki te pupuhi, te mamae o te kiri o te taikaha, e maha ana te haere mai me te tino maramarama o te marama, te nausea, me te ruaki. Ka timata te taatai o te taiwhenua tawhito i roto i te haora o te timatanga o nga tohu tirohanga me te whakawhanake i te taha o te upoko i reira ka puta nga huringa ataata. I roto i nga waahanga o te taiwhenua, e whai ana nga kanohi e rua.
Te roa
I te nuinga o nga wa, ko nga raruraru ataata e pa ana ki te moemoea o te reini me te ocular ka noho mo nga meneti torutoru, engari ka roa pea te haora. Ko te tikanga, ko enei huringa tirohanga e whai ake ana i te hokinga mai o te tirohanga matatau.
Ko tetahi o nga whakamohiotanga o te migraine e tino wehi ana ka puta te mate o te tirohanga, nga ra, nga marama ranei, tae noa ki te wa roa. Ko te ahuareka, koinei te kaupapa tino nui. Ko enei kanohi e whai paanga ana pea (i ia marama, i ia ra), i te wa kotahi ranei.
Te whakamātautau
Ko nga tangata e whai wheako ana i enei tohu, engari kaore i kitea he whakamatau hauora hou ki te whakahaere i nga take o raro, pērā i te toto toto, i te whiu ranei. Ko etahi tohu, pēnei i nga rama o te marama, ka tohu hoki i te reta wehe, e hiahia ana i te aro hauora tonu. Ahakoa kaore he whakamatautau motuhake hei whakamatautau kei te kite tetahi tangata i te koronga o te taiwhenua, o te hinengaro ranei, kua whakawhanakehia e te International Society Headache nga aratohu e whai ake nei hei awhina i te taatai:
A. Kia rua nga nekehanga o te taiwhenua e whakatutuki ana i nga paearu B me te C
B. Ko nga huringa ataata katoa (ko te korero i runga ake nei) e whai ana i te kanohi kotahi i te wa o te waahanga i tukuna (e rua mo nga rerenga ocular)
C. Ka timata te taatai i roto i te haora i te timatanga o nga huringa tirohanga, e 4 mo te 72 nga haora, a kei te whakaatuhia i te rua o nga mea e whai ake nei:
- Te mamae o te upoko kotahi
- Ko te kounga o te kounga
- He mamae ki te mamae nui
- Ko te mahi taiao (pēnei i te haere me te piki piki) e kaha ake ana i nga tohu o te mate pukupuku
- Ko te kaha e ārai ana i te ngohe tinana
D. I te wa o te taatai, kei te whai ake ko tetahi o nga mea e whai ake nei:
- Te Nausea, me te kore ranei e ruarua
- He tino kaha ki te marama me te / ranei te tangi
E. Te arotakenga kanohi noa i waenganui i nga waahanga
F. Kahore he mate atu, he tikanga hoki mo nga tohu ataata, mo te mate pukupuku ranei
Nga maimoatanga
Ka tīmata te maimoatanga me te tautuhi i nga kaiwhaiwhai e taea ai te whakaoho i te waahanga. He rite enei tipu ki nga mea e taea ai te whakatikatika i etahi atu momo o te heke, me te whakauru atu i te taumaha, te moenga o te moe, te tipu kai, nga kai motuhake, nga ngohe ranei. Ma te karo i enei tohu, ka taea e nga takitahi te whakawhitinga i te whakawhitinga o te heke mai, te kore rawa ranei e aukati i te heke. Ahakoa ko etahi mate pukupuku o te moutere e tukinotia ana ki te raupapa o nga rongoa e kiia ana ko "nga toenga," e taea ai te whakaheke i te taangata toto, kaore i te karohia te whakamahinga i te maimoatanga o te taiwhenua reini. Ko nga rongoa e whakamahia ana ki te hamani i nga rewharewha reinana ko nga rongoā anti-inflammatory nonsteroidal (aspirin or ibuprofen) me nga rongoā whakaheke toto tiketike (verapamil or diltiazem).
Kaupapa:
Kaiwhiwhi, Michael F., me Michael A. Moskowitz. "He kiriro me etahi atu mamae." Tuhinga o mua o Cecil . 23rd ed. 2008.
Te ti'amâraa, Thomas, WM Jay. "Nga Miiho me te Maharakore." Ngā Wānanga i te Whakangungu. 18.4.DEC 2003 210-217. 20 Maehe 2008.
He Panuku Whakakotahitanga Whakaritea mo te Hapori Taiao o te Ao, "Ko te Whakarite Whenua o te Mate Turoro." Te whakamahara . 2003. Society International Headache. 20 Maehe 2008.
Lim, Chun. "He kirika, Migraine." Ferri's Clinical Advisor . Tuatahi te. 2008.
McConaghy, John R .. "He kirike i roto i te Care Primary." Te tiaki i te Kura: Nga Hinengaro i te Tari Mahi. 34.1. Mar. 2007 83-97. 20 Maehe 2008.
Pryse-Phillips, William me T. Jock Murray. "Materoto." Pukapuka Pukapuka mo te Whakaora Hinengaro . Tuatoru. 2001.
Silberstein, Stephen D. me William B. Young. "He kirika me te mamae." Tuhinga o te Neurology Clinical . Tuatoru. 2007.