I te mea kei te piki haere to tatou mate, ka whakaatu pinepine tatou i to tatou hua ka heke haere. Ko tenei he waahanga na te whakarahi i nga tohu a te motuka me te haurangi e whai ake nei, engari he mea ano hoki he huakore, he tohu tino kore noa iho o te mate o Parkinson - te ngawari. E kiia ana ko te 40 - 45% o nga mate o te Paanui ka mate i te kore ohorere.
Engari, ko tenei tau, kaore pea he whakaharahara i puta mai i te ahua o te tohu ka tino uaua ki te mohio ki tenei ka arahina ki raro.
Ka taea te tautuhi i te aroha mai i te kore o te hiahia, o te "hinengaro, ehara i te horopaki o te mamae o te hinengaro, o te hinengaro hinengaro, o te hinengaro iti ranei." * Kaore i te ngaro o te hihiri e kitea ana i roto i te pouri , i te kore ohorere anake, kahore he hoahoa haurangi pouri. Ka taea e ia te whakaatu mai kaore he kaupapa whaiaro hei timata, hei whakaoti ranei i nga mahi e hiahiatia ana, e ako ana i nga mea hou, me ngaa whaainga me nga mahere mo te heke mai. Ko te kore o te whanonga e whai ana i te whāinga, me te kore hoki o te whakautu a-hinengaro ka whai hua nui te kino i nga waahanga katoa o te ao - te whaiaro, te hapori me te mahi. Ko te mea o te korero, ko etahi atu kaore pea i te whakaarokore ki te kore o te mangere, ki te whakahawea, ki te kore hoki e whai mana, e pa ana ki nga whanaungatanga me nga taunekeneke. He painga tenei ki te kounga o te oranga o te tangata, a, ka uru ki te raruraru ka kitea e nga hoa tiaki me nga hoa aroha.
He pehea te iwi e taea ai e te mate o te mate te tarai i te mate pukupuku
I muri i te aromatawaitanga o to tohu me te tohu o te kore ohorere, ka taea e to taakuta te korero i nga rongoā e tohutohu ana ki te whakanui ake i te kaha (pēnei i te methylphenidate) me ētahi atu rongoā e tohutohutia ana i te dopamine, te katingariki me te serotonergic (etahi antidepressants ranei antipsychotics).
Engari ko te mea nui ake ko nga huringa whanonga e tika ana kia mahia e tatou.
- Whakaritea he raupapa. Te whakamahi i nga mea katoa e hiahia ana koe - te hangarau, te pene me te pepa - ka whakatakotohia he maatau ra. Whakauru i to maatau mahi whaiaro tae atu ki te mahi, nga mahi hinengaro, me nga mahi, me nga mahi a te whanau, me nga mahi mahi. Kaua e mahi noa i te raupapa, waahi waahi ki te whakatutuki i ia mahi, me te nui o te wa mo te whakatutuki i ia mea. Kia mau tonu ki te mahere i te roanga ake o te ra, ka tirotiro i nga mahi i runga i to rarangi kua oti.
- Te utu koe . Kia oti ia koe te whakatutuki i tetahi whāinga tautuhi, utua koe - me etahi wa "wa" me te haere tahi me te taunekeneke, ahakoa he aha pea koe.
- Whakaritea koe ki a koe . I etahi wa ko te hinengaro pai ko te hihiri o tetahi atu. Mena he tauira, ka hiahia koe ki te tīmata ki te haere i nga ra katoa, engari he uaua ki te whakauru i tenei ngohe, mehemea kei te haere koe i tetahi hoa e haere ana koe ki te mahi, ka taea e koe te arahi.
- Tīmatahia te pupuhi. Mena kuaore koe i te hiahia mo te wa roa, he uaua ki te tango i te maha o nga mahi i te wa kotahi. Engari ko nga mea angitu kei te angitu, ka kiia ko te "wins" e timata ana ki te whakatairanga i nga mahi a meake nei.
- Te tino ite i to mahi pai. He maha nga painga o te mahi i roto i te mate o Parkinson, a, kua whakaatuhia ki te whakanui ake i te hihiri me te painga ki te whakaiti i te ngawari me te whakanui i te hua. Ka whakaratohia e koe te kaha nui ake, a ka meinga he whakanui i nga endorphins me etahi atu matū i roto i te roro e whakanui ana i te ahua me te whakapai ake i te hihiri.
- He mea nui te moe . Ko te raruraru mo te moe , kaore ano, kaore ano hoki i te mate o Parkinson. Ko te ngoikoretanga e whai ake nei i te moe kino me te kore ohorere e arahi ana i nga take nui. Na roto i te maiora o te moenga mo te moe me te awhina hauora, mehemea ka pai ake te moe me te ngoikore, kaore he tino whakahihiri i nga take, ka ngawari te whakahaere i te hiahia.
- Kaua e wehea koe. Ko te kaha o etahi atu tangata, ka uru ki roto i nga whakawhitiwhitinga korero me nga ngohe e kore e taea e koe te pai ake te pai, engari ka awhina i te hinengaro o te hinengaro.
Kua roa te whakaaro o te mate o Parkinson ko te mate anake o te kaupapa. He mate nui rawa atu tenei me nga tohu e pa ana ki to tatou tino hihiri, e kore ai e pai ki te ora, me te whakapouri i a tatou whakautu hinengaro. Ka rite ano ki nga mea katoa i tenei mate, ko te take e rite ana ki te hiahia kore e hiahia ana ki te whakahaere kaha. Ahakoa kei te hiahia koe ki te whakatutuki i te raruraru, kaore ranei, ko te kounga o te ora e whakawhirinaki ana ki a ia.
> Mahinga:
Tuhinga o mua. Ko te ahuareka o te mate o te Paininika: Ko te Whakangungu Mahi Whakanui . Tuhinga. University of South Florida, 2013. Florida: Scholar Commons, 2013. Tāngia
> Simpson, Heather. "Te Patino me te Mate Paanui." Te pokapū mo te Marea me te Neurorestoration . UFC, 26 Whiringa-ā-rangi 2013. Tukutuku.