Ko te Nahuhuhuhu e taea te awhina ki te Tango i to Whare o Nga Korero Ngau
Ko te waipiro te waipiro o te whare he mate pukupuku kaha e kore e ngawari, e ngawari ana ki te whiwhi, e kaha ana ki te patu i nga germs kino. Ko te pupuri i te whare ma, he mea nui mo tetahi whanau, engari he mea tino nui mo nga tangata whai hua mo te matekore me era atu raruraru hauora pēnei i te cystic fibrosis .
I mua i te tīmatanga o te whakamahi i te pounamu ki nga wahi katoa, he mea nui kia mohio he pupuhi te waipiro, a, ka taea e ia te pupuhi i nga puia kino.
Ko te aha he mea nui ki te whakaiti i to ngoikore me te whakarite kaore i te whakamahia i te kaha-kaha, engari kaore e uru ki etahi atu otinga me nga matū. E taunaki ana nga Centres for Disease Control (CDC) ki te whakamahi i te otinga 1:10 i te wa e hanga ana e koe te painga o te wairewa. Me whai tonu i enei mahi hei whakaora i te otinga pihikete.
Nga Kai me nga Utauta Ka Mea Ki To Tohu Tohu
Ko te hanga i tetahi otinga pakaru ki te mate i to whare ka taea te ngawari. Ka hiahia koe i etahi taonga hei timata:
- He pounamu kirihou te nui o te karaihe (nui atu ranei te ipu karaihe me te taupoki)
- Te ine i te kapu
- Te tae taera
- Ko te waipiro o te whare (ka taea e koe te hoko i tenei miihana)
- Te wai
Pehea ki te Hanga i to Rongo Tohu
I muri i te kohikohi i nga taputapu, koinei nga huarahi e wha ngawari mo te whakaora i te wairewa o te waipiro.
1. Haere i waho ranei Rapua he Wahi Hiko pai
- Ka puta te pupuhi kaha katoa i nga paowa paowa me te kore e whakamahia i roto i nga waahi riihi iti ranei. Ko te tikanga, me whakauru koe i to otinga i waho. Mena ehara i te mea he kōwhiringa, ka taea e koe te whakamahi i tetahi ruma nui, pai rawa atu. Kia mau tonu nga matapihi i te wa e whakahaere ana i te pihikete.
2. Te ine Kai
- Ki te hanga i tetahi otinga 1:10, ka hiahia koe kia 1 te waihanga mo nga wahi katoa o te wai. He nui te nui ki te timata me te 1/4 te purikuti me te 2 1/4 te wai wai
- Me pupuhi i te pupuhi ki te pounamu mimihini ranei, ki te tuatahi, ka tohua te wai. Ko te whakaranu i te otinga i roto i tenei tikanga ka aukati i te pupuhi mai i te pupuhi ki a koe. Mena ka whiwhi koe i tetahi purapura i runga i to kiri, horoia atu i taua wa me te kakahu taera.
- Mena ka hiahia koe kia nui ake te waihanga o te wairewa, whakawhānuihia nga moni o te pounamu me te wai, kia rite ki nga waahanga o runga (1/2 pihikete te kapu me te 4 1/2 kapu wai, 3/4 te purikono me te 6 3 / 4 wai wai, me etahi atu).
3. Whakaranuhia te rongoā
- Tuhia te taupoki ki runga i te ipu, ka hurihia te ipu ki roto i te waa ki etahi atu wa torutoru hei whakauru. I muri i te whakaranu, kua rite taau otinga ki te whakamahi. Kaua rawa e whakauru atu i etahi atu mea ki taau otinga wairewa. Ko te whakauru atu i etahi atu matū, rite ki te winika, ki te wairewa o te wairewa ka taea e koe te waihanga i te waiu kawa.
4. Aukati i te Whakamutunga Korero
- Ka tīmata te otinga waipiro waikawa ki te ngaro i tona kaha ngoikore i te wa e kitea ana ki te wera, te ra, me te whakaekea. Hei whakauru i te kaha o to waihanga, whakauruhia he tipu hou i ia ra, ka tohatoha i nga mea katoa e ngaro ana.
> Mahinga:
> Nga pokapū mo te Mana Hauora me te Whakatupato. Ko te horoi me te whakamamori me te paraoa i muri i te mate.
> E. Rhinehart, M. Friedman, me Mr. McGoldrick. Ko te Mana Whakaoho i roto i te Whakangunu Kainga me te Maakuku . 2006. Association mo nga Tohu i roto i te Whakaora Infection me te Epidemiology. Jones me Bartlett Publishers.