Kei te pungarehu te hiku (te hordeolum) i te wa e pakaruhia ai te pungarehu o te korokoro me te kiri ki te hinu, te paru ranei. He rite te kiko ki te putea whero, me te mataehe. Ka taea te mamae me te pukuriri o nga tao, ma te mea ka tino haehae te kanohi. Ko te tohu korero mo te huinga he maama me te pupuhi o te kamo i te turanga o te makawe ka tupu te mate, ka panaia nga puka i roto i te piriki.
Ko te mamae me te mamae i etahi wa ka whakawhanakehia i runga i te kamo, ka tino kitea i runga i te patipati i te kanohi. Ko te upoko maaka o te pupuhi i te wa e whanake ana, ka pakaru, ka pakaru. Ko tenei tukanga e mahi ana i te wiki kotahi, me te whakaora i te mamae me te mumura i puta i te kamo.
Mena kei te whai waahi koe ki te whakawhanake i nga hiku, ka awhina i a koe nga tohutohu e whai ake nei:
- Hokihia. He maha nga waahi i nga wa o te raruraru. Ko nga akonga o te kounga o te kura e mahi ana i nga whakamatautau ka ara ake. I nga wa o te whakararuraru, ko o tatou tinana he waahi etahi o nga matū me nga homoni e whai wāhi ana ki te whakawhanake i nga tae. No te mea kaore he mea kaha ki te oranga, he mea nui kia kitea he huarahi hei whakaiti, hei karo ranei i nga raru ohorere me te ngana ki te whakaiti i nga urupare kino ki te kaha. Ngana ki te rapu huarahi hei pupuri i to taumata taumaha i te iti rawa. Ko nga mahi relaxation me te yoga e tino awhina ana ki etahi o nga tangata ki te whakaiti i te ahotea mai i to raatau oranga.
- Tiaki kia ma. Kei te mau tonu o koutou kanohi? Ko nga kapi kua taataihia e raukara ai te pupuhi ka pangia te kamo, ka whakawhanakehia ano he putea. Whakamahia te wa i ia ra ki te horoi i to kanohi, ma te horoi i ou kamo kia tango i nga otaota. Kaua e moe tonu me te kore e tango i to kanohi. Ka taea e te kaipupuri mai i nga mea whakapaipai te tarai i nga kiri o nga kamo. Avenova, i hangaia e NovaBay Pharmaceuticals, he kamupene i te ra, me te hanganga haumaru i te mea kawari ki te tono me te whai hua. Ko te Avenova kei te waikawa hypochlorous pai 0.01%. Ko te waikawa Hypochlorous he matū e puta ake ana e tukuna ana e nga neutrophils (nga toto toto ma) ki te whakangaro i nga ahumahi me o ratou toxins. Ko te OCuSOFT e whakaputa ana i te HypoChlor Spray and Gel (Hypochlorous Acid 0.02%) me te whai hua ano hoki ki te whakakorenga me te tiaki i te mahanga o te kamo.
- Pupuhi. Mena he pai ki a koe ki te pupuhi , he mamae me te mate pukupuku o te kamupuku e puta ana i te kirika, nga kamo pupuhi, ka waiho koe ki runga i te waahanga o te maarahi o te kaimata o ia wiki. Ko nga taputapu i mua i te kohikohi me te waahi i mua i te rongoa e wātea ana i roto i nga toa, he mea ngawari kia horoia nga kamo ki te whakaiti, ki te whakakore ranei i nga huakita e pupuhi ana i te pupuhi, te whakaiti i te tupono ki te whakawhanake i te hiko. Ko te tipu o te tamaiti kaore i te tipu ki te horoi horoi he mea iti rawa atu te utu me te hanga i te pakihi kanohi nui. Kei te wātea ano nga pakihi e mahia ana e te pakihi me etahi atu momo rereke. Ko nga Orowai Eyelid Scrubs i hangaia e Ocusoft kei roto i te waihanga o te ngarara e whakakore ana i nga hinu o te kamo. Ko Cliradex, he mea hanga e Bio-Tissue, ko te kamupene taiao, kore-kore-kore, me te horoi o te kakano e whai hua ana ki te pukupuku, engari ka taea hoki te horoi i te mata i muri i te tango ahua. E whakamahi ana a Cliradex i te koroihi maoa i roto i nga kohinga takitahi hei tuku i te melaleuca altenifolia, he momo tipu hinu ki te kamo me nga kanohi.
- Paepe. Tika i mua i te moenga, te whakamahi i te pupuhi mahana, te horoi ranei i roto i te wai mahana ki o koutou kanohi mo te 5 ki te 10 meneti. Ko etahi atu tikanga kua whakamahia i nga wa o mua, pērā i te whakamahana rīwai, te putea rānei o te witi i roto i te raumati. Ko enei mea e mau ana i te wera ake. Engari, me tango te tiaki nui. Kaua e wera i nga wera kia wera ai to kiri me te mate kino.
He Kupu Mai i
He mea noa mo nga pihi ki te hoki mai. Mena kei te whai koe i nga huu, he mea nui kia mau ki te kiri i runga i ou kamo. He pai te maimoatanga pai ki te aukati i nga kiri e hiahiatia ana, me era atu tirohanga kanohi pouri. Mena kei te whakawhanake tonu koe, ka hiahia pea to taakuta kanohi ki te tohu i te hinu patu paturopi patu hei awhina i te aukati. Ka ahei ano hoki ia ki te tūtohu kia horoia nga punga horoi mo te horoi mo te horoi i nga ra katoa, hei whakaiti i te painga o te kiri me te pupuhi. Mena ka whakawhanakehia e koe he waahi, kaua e pouri. Kia maumahara ka neke atu te nuinga o nga piro ki a ratau ake, kaore e roa te tirohanga o to kanohi.