He ngongo maroke, he waha, he korokoro me te ngaro i to reo i muri i te mahi
Ka taea e te taahiraa te whakaeke i nga raruraru me te mangai me te korokoro, ina koa i nga ra i muri i te waahi. Ka taea e koe te ara ake i te taahiraa me te kite kei te mamae tou korokoro, kei te mamae ranei, a ka maroke tou mangai. Ko etahi ka kitea he kino te manawa i muri i te pokanga. Kaua e āwangawanga, he mea ngawari te whakatika, he maha hoki nga waahanga e tere haere ana.
Aronga
Ko te taahiraa, tautautefito te taahiraa taatoaraa, e nehenehe e faatupu i te inoino rahi i roto i to outou vaha e tae noa'tu i to outou korokoro. He maha nga take mo tenei. Ko te take tuatahi ko te mate urupare nui e hiahia ana kia whakauruhia te kaitautoko me te whakanohoia ki runga i te hiko . Kei te mahi tenei i muri tonu i te tukunga o te whakawhitinga, a ka timata te taahiraa i muri tonu i te turorotanga o te kaitautoko i runga i te hiko.
Ahakoa kei te noho te ngongo ngongo, kei te tuwhera te waha, me te tino maroke. I a koe e ara ana, kei te pupuhi tonu tou mangai me te pupuri i te wairangi, engari ko te turanga o te ngongo ngongo e tohu ana he mea tino maroke te mangai, te niho, me te ira.
I tua atu, ko te ngongo ngongo kei roto i tou mangai, ka toro atu ki tou korokoro, ki roto i to hau. Ko tenei mea ke i roto i to mangai me te korokoro ka tino pukuriri ki nga pukupuku aa, ahakoa kaore koe e ara, ka mohio hoki.
Ka mamae ano hoki ou ngutu. He mea tino noa ki te puta mai i te pokanga me nga ngutu ngutu, e ahuareka ana, e kino ana. Ka taea e tenei ko te whakatuwhera i to mangai i te wa e pangia ai, i te rīpene ranei i te whakamahi hei pupuri i te ngongo hiko i roto.
Ko wai kei te Risk For Sore Throat After Tragery ?
Ko nga mate o te mate pukupuku whānui kei te tino raruraru mo te korokoro i muri i te taahiraa ka rite ki a ratou he ngongo ngongo e kaha ana ki te whakapouri i te korokoro.
He nui ake nga wahine ki nga tane ki te raruraru, mehemea he iti ake te waahanga o nga wahine ki nga tangata, na te mea ka kaha te pupuhi ki te tarai i nga waahi o te korokoro. Ko te rahi o te ngongo ngongo, he mea kaore i te manawanui o te manawanui, ka taea hoki te awhina i te mamae o te korokoro ka nui ake nga ngongo kopu e whai ana ki te whakapiki ake o nga korokoro nui o muri.
Nga Riki Ngaro
Ko nga ngutu ngutu kua oti te whakarite. Mena he tino maroke ranei o ou ngutu, ka timata ki te horoia me te horoi horoi ki te tango i tetahi kiri mate. I muri i tera, he pai te whakamahi i te pounamu ngutu, tae noa ki a Vaseline ka awhina i te ngoikore me te whakahoki i nga ngutu ki to raatau taangata. Ko te urupare auau, me te inu waipiro nui, me whakahoki ano nga ngutu ki to taatau noho tere.
Tuhinga o mua
Ko te korokoro nui he take tino nui i muri i te pokanga, a he maha nga ra e haere ana. Ko te nuinga o nga waahi ka nui ake te mamae o te korokoro i te mea ka roa te noho o te ngongo mo enei tukanga. Me tīmata ki te tiaki o te mangai rite ki te korero i runga, me te pai o nga niho me te arero. I te wa e mahi ana koe, ko nga otaota, me te hunga ko Benzocaine ano he mea whakauru, ka taea te whakamamae i te korokoro, me te iti rawa.
Ko te pungarehu, ko te Chloraseptic, ka taea ano e ia te korokoro me te awhina hei whakaiti i te riri.
Ko tenei momo o te korokoro nui ka mutu i te ra kotahi, i te rua ranei, a me whakapai ake i tenei ra ki tenei ra. Ko te korokoro e kore e pai ake kia tirohia, he raruraru ano hoki, penei i te korokoro strep, ka taea pea te noho.
Maama kino
Ko te Saliva te peke taimaha ina tae mai ki te whakaiti i nga huakita kei roto i to mangai. Ki te maroke tou mangai mo te wa roa, penei i te wa o te taahiraa, ka nui ake te huakita ki te tere, ka nui hoki te manawa o te manawa. Ka pahure tenei i muri i te pupuhi pai, engari ka tatari mo tetahi ra, rua ranei mo etahi.
Koinei te huarahi tino tere ki te peke atu i tetahi huakita hou pea e noho ana.
Ka taea hoki te mate kino ki etahi o nga rongoā i whakamahia i muri i te pokanga e kaha ana ki te maroke i te mangai. Ko te tunu i to mangai i nga wa katoa ki te wai, ahakoa kaore koe e horomia, ka awhina.
Te ngaro o to reo
Ko te nuinga o te tangata he iti noa te ahua o te mate i muri i te whaainga o te mate, engari kaore i te ngaro i to ratou reo ano he take pono o te laryngitis. Ko nga paanga katoa e wheakohia ana e koe i muri i te taahiraa me whakaatu i te whakapainga nui i nga ra torutoru i muri i te pokanga. Ko te ngongo ngongo kei te mamae ki te korokoro, e puta ana i te korokoro nui, me te kaha o te korokoro, engari ko te raruraru ki nga taura reo he mea uaua.
Kaore he tohu o te whakapai ake, ko te koha ki nga ra e whai ake nei, ko te korenga o te kaha ki te korero, me kore e whakaarohia i te wa kua puta he whara whiu. I etahi wa, ka tika pea te tohunga, te ihu me te korokoro .
Whāngai Rawa Whānui
Ko te pai o te manaaki o te mangai i muri i te waahi he mea tino nui mo nga turoro e noho tonu ana i runga i te hiko i muri i te pokanga, kaore i te pekehia (ka tangohia te ngongo ngongo) i muri tonu i te waahanga. Mo te hunga mate i runga i te hiko, ka taea te whakahaere i nga wa katoa i nga haora 2, no te mea ka mohiohia tenei ki te awhina i te Pneumonia Putaha (VAP).
He pai te atawhai o te mangai ki nga turoro e kore ano i te hiko. I muri i te pokanga, he maoa te niho o te niho, ka pangia e te ngutu me te pupuhi o te arero me te pungarehu ngutu hei awhina i te whakahoki i to mangai ki tona ahuatanga tere.
> Puna:
> Te korokoro nui o te korero: te take, te aukati me te maimoatanga. Anesthesia. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1365-2044.1999.00780.x/full