Ko te tiaki wawe o te waahi rongoa e uru ana ki te maimoatanga i nga take hauora hauora e kore e tino nui (he "ka puta mai") ki te rapu i te tiaki ururua . Ka whakaratohia e nga kaitohutohu hauora urutaia he atawhai mo nga turoro e kore e taea te whakauru atu ki to ratau rata tiaki tuatahi mo tetahi take, ka hiahia noa hoki ki te waahanga tere, me te pai ake mehemea he nui rawa te waahanga o te tari rata a te kaitohutohu tuatahi.
Ko te nuinga o nga kaitohutohu hauora kei te whakangungu i te whakangungu tuatahi, i te rongoā whanau, i te rongoa o roto ranei. He maha nga rereketanga i waenga i te tiaki wawe me te tiaki tuatahi, engari kaore e whakaratohia ana e nga rata raanei he maimoatanga tonu mo nga hiahia hauora.
Whakamahia te Taiao
Ko te nuinga o nga maimoatanga atawhai e whakaratohia ana i roto i te tautuhinga tari tari. I etahi wa e kiia ana ko etahi o nga umanga tiaki urupare ka kiia ko te "med med", "doc-in-the-box". Ko nga haora o te Tari mo te atawhai wawe, he roa ake, ka mutu ake i nga haora tari mo nga tari rata tawhito. Ko te nuinga kei te tuwhera 12 haora i te ra. Kei te whakatuwheratia etahi tari atawhai wawe i te wiki.
Te Wiki Mahi Mahinga
Ka kite nga kaitautoko urupare mo te 25 ki te 30 nga maimoatanga i ia ra, ka mahi 40 ki te 50 haora i te wiki mehemea he wa roa. Ka tae mai nga turorotanga mo te maha o nga take urupare ka taea te whiwhia ki nga whakamatautau taketake me te tukatuka wawe me te ngawari ki nga tukanga iti me te rongoā.
Ko nga kirika me nga makariri , nga rama, nga pupuhi, nga mate iti, nga whara ranei, ko nga mea katoa ka taea te tukatuka ma te tiaki wawe. Mena he mea roa, he kino ranei te taakete, ka taea e te kaitohutohu tiaki wawe te tuku i te kaitautoko ki te hohipera mo te tiaki urupare mehemea e hiahiatia ana, ki te tohungatanga, ki te hoki ki tetahi rata tiaki tuatahi mo nga mate hauora e haere tonu ana, e haere tonu ana ranei.
Me pehea e riro ai hei Kaitohutohu Tohunga Matea
Ko te mahi i roto i te tiaki wawe, kaore he tikanga whakangungu atu, whakangungu ranei i runga i te whakangungu kua riro i tetahi kaitohutohu atawhai tuatahi. Mena kua tino whakangungua koe hei rata i roto i te rongoā whanau, i te rongoa o roto ranei, kei te tika koe ki te mahi i te tiaki wawe.
Nga Whakangungu Me Nga Tiwhikete
Ko te nuinga o nga kaitohutohu tari atawhai e kore e hiahiatia he whakangungu whakangungu nui, he tohu tiwhikete hoki ki te tiaki wawe. He maha nga ritenga ki te tiaki tuatahi, na, ki te mea kua mahi koe i te tiaki tuatahi , me pai te whakawhiti ki te tiaki wawe.
I nga wa katoa ka whakawhiti koe ki tetahi mahi hauora hou, me whakangungu koe ki nga tukanga me nga tukanga o taau mahi mahi hou. Mena, kaore pea pea e hiahiatia e koe etahi tiwhikete motuhake me etahi tohu e tika ana ki te tiaki wawe ki te mahi hei mahi i tetahi mahi tiaki wawe.
Ētahi Atu Kaimahi
I tua atu i nga taakuta i roto i nga mahi atawhai wawe, he mahinga atawhai wawe nga kaimahi hoki mo etahi atu momo tohunga hauora mahi tahi me nga rata. Ko te nuinga o nga umanga tiaki urupare kei roto i nga whare hauora, i etahi atu umanga hauora, me tino mahi nga tari me te tini o nga kaimahi hauora, tae atu ki etahi atu kaitohutohu me nga kaimahi tautoko, kia tino mahi.
Hei awhina i te whakapiki i te maha o nga turorotanga ka taea te tukatuka i roto i te ra i whakawhiwhia ai, ka taea e te hunga mahi hauora te utu i nga kaitohutohu o te raanei me te kaitautoko (NP), te kaitautoko rata (PA) ranei.
Ko te tautoko i nga kaimahi o nga kaiwhakarato ko te roopu o nga rata me nga kaiawhina hauora. Ko te nuinga o nga mahi e utua ana mo tetahi atu taiohi mo ia kaiwhakarato, na, ki te mea, he tauira, e rua nga kaitohutohu me tetahi PA i roto i te mahi, ka utua e toru atu o nga kaitautoko me nga awhina hauora .
I tua atu, ka hiahiatia e te tari pokapū urupare nga kaimahi o mua (nga kaiwhiwhi, me te tirotiro i te kati), me nga kaimahi tari hou (nga kaitoro hauora, me nga kaitono).
Heoi, ki te mea ko te tiaki urupare he waahanga nui o te whatunga hauora, ka taea pea te whakahaere i nga tari tari i roto i te tari hauora nui mai i te tari tiaki tere. I tua atu, tera pea he kaiwhakahaere tari, he kaiwhakahaere kaiwhakahaere ranei kua utua hei pupuri i te tari whakahaere pai, hei tirotiro hoki i te whakamahere me te whakahaeretanga o te mahi me nga kaimahi.
Mena he awhina i runga i te mahi urupare, tera pea ka taea e te kaiwhakahaere raanei me te hangarau hangarau te whakahaere i te taiwhanga. Heoi ano, ka taea te mahi mahinga o te mahi taraiwa na roto i te ratonga ratonga taiwhanga tuatoru.
He aha te mahi i te tiaki urupare?
Ko te nuinga o nga tangata e mahi ana i runga i te tiaki wawe kia rite ki te ahua tonu o te ahua-ka rite ki te tere tere huri noa i muri i te taenga mai o te kaitautoko ki tetahi tari. Ka tae mai nga mate ki te take, me te nuinga o nga wa, waiho me te whakatika i etahi ahua. Ko nga kaitohutohu me nga kaiwhakarato e hiahia ana ki te mahi atawhai wawe, ko te hunga e pai ana ki te whakatau i nga take hauora i tetahi haerenga ka tuku i te kaitautoko i to raatau ara.
Waihoki, ko te atawhai wawe kei te nuinga o te wa e kaha ana te whakararuraru, te kaha nui ranei, me te tere haere ano he rongoa whawhati tata. Na reira, ka taea e nga mahi tiaki wawe kia nui te "whenua waenganui" mo nga tohunga hauora e wawahia ana i waenga i te mahi i te tiaki tuatahi me te mahi i nga rongoā urupare.
Ko tetahi o nga mahi o te tiaki wawe, ko te kore e tino noho tonu ana. No te mea he nui ake te mahi a te hauora hauora, kaore pea koe e kite i te manawanui i te wa e mahia ana e koe. Na, ki te hiahia koe ki te whai i nga take i runga i te wa, me te hanga i tetahi hononga haumanu tonu me te papawanui, ka hiahia pea koe ki te whakaaro ki te tiaki tuatahi, ki te motuhake ranei.