Toka i te Runway, Kaore he Take mo to Turorotanga
Ka taea te toka i te arareti ina mate koe? Tino! Kei te piki ake te hiahia mo nga tangata e haurangi ana me te hiahia ki te tauira.
Ahakoa ngaro te tauira i te ringa, i te waewae ranei, kei te whakamahi ranei i te wea, te roera roera ranei, kei reira nga kaihoko e rapu ana i enei huanga motuhake. Ko nga tauira e hiahiatia ana hei whakapuaki i nga hua me nga ratonga mai i nga kakahu hei whakaahua i nga whakaahua, kaore e whakahuatia te mahi i te pakihi e mau ana i nga ahuatanga hou.
Whakakitenga Agencies mo te Haumaru
Ko te whakatauira mo te tinana tinana he tino whakataetae, engari, ko te rapu i te kaihoko mehemea he ngoikore koe, he maama ake. Mena kei te hiahia koe ki te kimi i te mahi hei tauira mo te hauhautanga, ko nga mahi e whai ake nei ko nga huarahi taketake kia mau ki te rapu kaihoko:
Whakatauira mahi
Te kimi i te Kaihoko
- Whakamahia te Ipurangi ki te kimi i tetahi umanga tauira ka whakamahi i nga tauira hauora. Whakamahia nga kupu rapu rite "nga kaitohutohu tauira taunoa", "nga tauira me nga hauātanga."
- Whakamahia nga whārangi kowhatu o to pukapuka pukapuka ki te kimi i te umanga tauira. Ko nga pane ki te titiro i raro ko "nga tari waihanga" ranei "nga pokapute taranata."
- Karangatia nga pokapū e hiahia ana ki te uiui mehemea e whakaae ana ratou ki nga tauira hou. Mena kei a ratau, uiui mehemea kei a ratau nga karangatanga tuwhera kia taea ai e koe te whakatau i te kaihoko me to raatau tangata.
Ko te Whakaahua Tuatahi Whakaahua
Ahakoa ka kii etahi o nga tari ki a koe, ka waitohu koe ki a koe, ka whakaaro etahi atu kia whakarato koe i nga whakaahua ngaio ngaio mo ratou kia whakamahia hei whakatairanga ia koe.
Kaore he tikanga o te ngaiotanga - he maha nga taonga hokohoko nui e whakarato ratonga whakaahua i nga utu e tata ana ki te tangata.
I tua atu, ko etahi kaitirotiro ngaio e rapu ana i nga tauira ka taea e ratou te whakamahi i o raatau putea. Ka whakaratohia e ratou nga whakaahua koreutu mo nga tauira hei whakamahi hei utu mo to ratau wa.
Kaua e Whakatika
Me tumanako koe ki te mahi i etahi mahi pakeke kia ahei ai koe te tuku whenua. Ahakoa he korero mo etahi tangata e haere ana ki roto i te umanga me te waitohu i te waahi, ehara i te mea pono mo te katoa. Ka whiriwhiria e nga tari nga tauira e pa ana ki nga momo maha; ko te tauira tuatahi he tauira photogenic me te tuarua, me uru ki te "titiro" o te pokapū (arā, ko te ahua o te ahua o te ahua).
Kaua e tango mo te whakautu. Mena kaore koe e tuku i te kaihoko i te wa tika, kaua e whakaroa. Ko ia o te pokapū e rapu ana i tetahi mea motuhake hei tuku i ta raatau kiritaki. Kia mau ki te titiro, ka kite koe i tetahi kaihoko e pai ana mo koe.
Nga momo mahi tauira
He maha nga mahi tauira ka taea e te tauira hauora te mahi, i runga i nga matea o te kaihoko me te ahua o te tauira.
- Ka taea e te tangata takitahi he tauira rererangi, he tauira ringa, he waewae ranei, ara he tauira makawe.
- He tauira pea kei roto i te roi hii, kei te whai ranei i te peka whakahirahira.
- He tangata takitahi kei a ia he mateikoretanga e kore e kitea, he mea kitea ranei.
Kaore he mea he aha te mate hauora no te mea kei te whai tauira nga mahi e taea ana e te nuinga o te hauātanga te whakauru.
He maha nga kaitango e mahara ana ko te mahi me te tauira hauora ehara i te rere ke atu i te mahi tahi me te tinana. Kei te mohio ratou ka mutu te kore o te waimarie, ka tino maeneene te kopere.
Tautoko mo nga Momo Hauera
Ki te whakaaro koe he torutoru noa nga ahuatanga hauora e noho ana i te whakatauira, whakaarohia ano. He maha nga whakahaere me nga paetukutuku e whakatapua ana ki te awhina i nga tauira hauora kia honohono me te whatunga ki nga kaiwhakahaere ngaio me nga kaitango whakaahua.
Ko te whakatauira he huarahi mahi tino pai mo te tangata takitahi me nga momo turorotanga katoa. Ko nga korero e whai ake nei ko etahi o nga rauemi e wātea ana ki nga tauira hauora:
- Ko nga tauira o te rereketanga - He whakahaere a Ingarangi e whakatairanga ana mo "te tini o nga rereketanga i nga tauira me te hiahia kia mohio nga ahumahi ahua me te hokohoko i te ataahua i roto i nga wahine o nga iwi katoa, o nga tau, o nga ahua, o nga rahi, me nga kaha."
- Model Mayhem - He paetukutuku e taea ai e nga tauira katoa te whakawhitiwhiti ki nga hoa hoa me nga kaitango ngaio. Ka taea e nga tauira hauora te matapaki i nga waahanga o te pakihi tauira i roto i te huinga.
- Aue! He Mea Hauora - He paetukutuku ma te UK, e whakarato ana i te maha o nga korero mo nga kaupapa hauā, tae atu ki nga tauira hauora.